Wyszukiwarka artykułów
Rozpoczynasz swoją drogę jako Mama lub Tata i nie czujesz się zbyt pewnie?
Szukasz wsparcia w przeróżnych tematach związanych z opieką nad Maluszkiem? Poniżej znajdziesz zbiór artykułów,
które przygotowaliśmy wspólnie z ekspertami, by wspierać Cię w rodzicielskiej przygodzie.
Mamy nadzieję, że przyda Ci się zawarta w nich wiedza!
Jak złagodzić ból piersi podczas karmienia?
Poznaj skuteczne sposoby na złagodzenie bólu piersi podczas karmienia – praktyczne porady i domowe metody dla komfortu mamy karmiącej naturalnie.
5 min czytania
2. tydzień ciąży
2. tydzień to tzw. okres umowny ciąży. Jeśli w tym cyklu dojdzie do zapłodnienia, z punktu widzenia lekarza pierwszy i drugi tydzień od miesiączki zaliczają się już do czasu trwania ciąży.
5 min czytania
1. tydzień ciąży
Z medycznego punktu widzenia ciąża zaczyna się na początku cyklu, a więc dwa tygodnie przed zapłodnieniem.
4 min czytania
28. tydzień ciąży
28. tydzień ciąży to początek siódmego miesiąca. Tym samym rozpoczynasz ostatni, III trymestr.
8 min czytania
5. tydzień ciąży
5. tydzień to moment, w którym większość kobiet jest już pewna swojej ciąży. Pierwszym sygnałem jest brak spodziewanej miesiączki.
7 min czytania
Zdrowa dieta w ciąży + jadłospis na II i III trymestr
Zastanawiasz się, co jeść, a czego unikać w diecie, aby zapewnić zdrowie rozwijającemu się maluszkowi i sobie?
3 min czytania
Białko w diecie dziecka – jego jakość i ilość mają znaczenie
Twój maluszek jest karmiony piersią? A może mlekiem następnym? Niezależnie od sposobu karmienia, białko w diecie dziecka ma kluczowe znaczenie dla jego zdrowia teraz i w przyszłości.
6 min czytania
Zaawansowane badania mleka kobiecego prowadzone przez Nestlé
Od wielu dekad prowadzone są intensywne badania nad składem mleka kobiecego, których celem jest lepsze zrozumienie potrzeb żywieniowych najmłodszych dzieci.
7 min czytania
Integracja sensoryczna u dzieci – klucz do harmonijnego rozwoju
Dziecko poznaje świat poprzez zmysły, które dostarczają mu niezliczonych informacji o otoczeniu, a nawet jego własnym ciele i emocjach. Integracja sensoryczna (ang.
7 min czytania
Zaparcia u niemowląt – poznaj sposoby, by sobie z nimi poradzić
Zaparcia u niemowląt to częsty problem, który bywa dla rodziców naprawdę stresujący. Dowiedz się, jak je rozpoznać i łagodzić domowymi sposobami.
5 min czytania
Aktualne standardy opieki okołoporodowej w pigułce
6 maja 2026 roku wejdzie w życie rozporządzenie dotyczące nowych standardów opieki okołoporodowej, przygotowane przez Ministerstwo Zdrowia.
9 min czytania
Pozycje porodowe
Poznaj różne pozycje porodowe – wertykalne i horyzontalne. Dowiedz się, jakie mają zalety i wady, aby wybrać dla siebie najlepszą.
5 min czytania
Pęknięcie krocza – zapobieganie, postępowanie i pielęgnacja
Dowiedz się, jak zapobiegać pęknięciu krocza podczas porodu oraz jak postępować i pielęgnować ranę, by wspierać jej szybkie i bezpieczne gojenie.
9 min czytania
Jak przygotować dziecko na rodzeństwo?
Gratulujemy! Po raz kolejny zostaniecie rodzicami! Wasz maluszek już wkrótce pojawi się na świecie.
4 min czytania
Żelazo w diecie dziecka po pierwszym roku życia
Zapasy żelaza zgromadzone w czasie ciąży u większości niemowląt karmionych piersią wystarczają na pierwsze pół roku życia.
3 min czytania
Warzywa, owoce i woda każdego dnia
Zebraliśmy najważniejsze informacje o zdrowej diecie dziecka. Zapoznaj się z naszą infografiką i dowiedz się, jak budować dobre nawyki żywieniowe.
1 min czytania
Po 12. miesiącu
Okres niemowlęcy Twój maluszek ma już za sobą – jest coraz większy i coraz bardziej samodzielny.
1 min czytania
Jak zostać supertatą?
Bycie odpowiedzialnym ojcem jest często kojarzone z zabezpieczeniem materialnym rodziny. Jednak pomyśl o tym raczej w kategoriach wzięcia na siebie części obowiązków związanych z dzieckiem.
3 min czytania
Słowniczek pojęć dotyczących alergii i nietolerancji pokarmowej
U Twojego maluszka wykryto alergię lub nietolerancję pokarmową? Zajrzyj do naszego słowniczka pojęć związanych z tym tematem, by dowiedzieć się więcej.
10 min czytania
Przepisy dla rocznego dziecka
Zastanawiasz się, jak powinno wyglądać menu rocznego dziecka? Jak je skomponować, aby jedzenie dostarczało maluszkowi odpowiednich ilości witamin i składników mineralnych?
3 min czytania
Karmienie mlekiem modyfikowanym a dolegliwości u maluszka
Twój maluszek skończył już 6 miesięcy, a Ty chciałabyś zakończyć karmienie piersią i zacząć podawać mu mleko modyfikowane?
6 min czytania
Mleko następne NAN OPTIPRO® Plus 2 HM-O – poznaj opinie rodziców
Zastanawiasz się nad mlekiem modyfikowanym dla Twojego maluszka, który właśnie skończył 6. miesiąc życia?
4 min czytania
Piersi po ciąży
Piersi po ciąży mogą być narażone są na zmianę kształtu i wielkości. Czasami zdarza się, że powstają na nich także rozstępy.
4 min czytania
Ojcostwo nie takie straszne!
Gdy na świecie pojawia się maluszek, niemal każdy świeżo upieczony tata zastanawia się, jak być dobrym ojcem.
3 min czytania