Wyszukiwarka artykułów
Rozpoczynasz swoją drogę jako Mama lub Tata i nie czujesz się zbyt pewnie?
Szukasz wsparcia w przeróżnych tematach związanych z opieką nad Maluszkiem? Poniżej znajdziesz zbiór artykułów,
które przygotowaliśmy wspólnie z ekspertami, by wspierać Cię w rodzicielskiej przygodzie.
Mamy nadzieję, że przyda Ci się zawarta w nich wiedza!

27. tydzień ciąży
W 27. tygodniu kończysz szósty miesiąc ciąży. Twoja masa ciała stale rośnie, co może wpływać między innymi na większe zmęczenie.
8 min. czytania

Ćwiczenia po porodzie – jak zacząć?
Kobiety, które dopiero co zostały mamami, często zastanawiają się, czy szybki powrót do formy sprzed ciąży jest w ogóle możliwy.
4 min. czytania

Jak schudnąć po ciąży? Ćwiczenia i dieta
Zastanawiasz się, jak schudnąć po ciąży i wrócić do lepszej formy po porodzie?
7 min. czytania

Ćwiczenia na uda i bryczesy
Obserwacja zmienionego ciała po ciąży może skłonić do przemyśleń i poszukiwań wyjątkowych, szybkich sposobów na schudnięcie z nóg, pozbycie się bryczesów czy ukształtowanie zgrabnych pośladków.
4 min. czytania

Dlaczego Nestlé Baby&Me stało się Nestlé FamilyNes?
Podobnie jak Twoje dziecko, my również ciągle się rozwijamy, aby sprostać Twoim rosnącym potrzebom.
2 min. czytania

Jak masować brzuszek noworodka? Masaż antykolkowy
Masaż to jeden z najlepszych sposobów na to, by ulżyć dziecku, któremu dokuczają bóle brzuszka, wzdęcia i gazy.
6 min. czytania

28. tydzień ciąży
28. tydzień ciąży to początek siódmego miesiąca. Tym samym rozpoczynasz ostatni, III trymestr.
10 min. czytania

7. tydzień ciąży
7. tydzień to koniec drugiego miesiąca ciąży. Choć możesz jeszcze nie zauważać zmian w swoim wyglądzie, Twoja macica się powiększa, by stworzyć odpowiednie warunki do rozwoju dziecka.
5 min. czytania

Rozgrzewka
Bardzo ważnym elementem każdego treningu jest rozgrzewka. Nie zajmie Ci ona wiele czasu, za to pozwoli uniknąć kontuzji i odpowiednio przygotować mięśnie do wysiłku.
3 min. czytania

Rozciąganie
Ćwiczenia rozciągające powinny kończyć każdy plan treningowy. Można je też wykonywać jako metodę na odprężenie, a także rozruszanie ciała – na przykład po spaniu.
4 min. czytania

Jak przygotować się na poczęcie dziecka?
Decyzja o ciąży powinna być świadoma i dobrze przemyślana.
5 min. czytania

Karmienie piersią a programowanie żywieniowe dziecka
Preferencje żywieniowe zaczynają się kształtować już w brzuchu mamy. Już od pierwszych dni ciąży masz też wpływ na to, jak w przyszłości funkcjonować będzie organizm Twojego dziecka.
3 min. czytania

Jakość produktów Nestlé
Od 150 lat dbamy o Wasze dzieci! Tworzymy unikalne receptury oparte na wiedzy naukowej i udoskonalamy składy naszych mlek modyfikowanych, by dopasować je do potrzeb wrażliwych brzuszków.
3 min. czytania

Okresy laktacji
Pokarm kobiecy zmienia się z upływem czasu, aby na każdym etapie jak najlepiej zaspokoić potrzeby rosnącego niemowlęcia.
4 min. czytania

10 sposobów jak poprawić laktację
Sprawdź, jak dużo wiesz o wytwarzaniu mleka, dowiedz się co zrobić, by zwiększyć laktację i mieć odpowiednią ilość pokarmu.
4 min. czytania

Karmienie piersią – najlepsze, bo naturalne
Mleko mamy powstaje specjalnie dla jej maluszka i zapewnia mu zdrowy rozwój oraz dostarcza cenne składniki odżywcze. Sprawdź, dlaczego karmienie piersią jest tak ważne!
4 min. czytania

Czym jest PCOS? Objawy i sposób leczenia
Zespół policystycznych jajników, czyli PCOS (ang. polycystic ovary syndrome), to jedna z najczęściej występujących przyczyn nieregularnego miesiączkowania.
6 min. czytania

Czas wolny z dzieckiem – jak go spędzić?
Jeśli chcesz spędzić z dzieckiem czas na wspaniałej zabawie, zapewnij mu atrakcje odpowiednio dostosowane do jego wieku i zainteresowań.
6 min. czytania

Poznaj opinie mam o NAN OPTIPRO® Plus 2
97%* mam które testowały mleko następne NAN OPTIPRO Plus 2 potwierdziło, że jest dobrze tolerowane przez ich dzieci! Sprawdź opinie innych Mam!
14 min. czytania

Niepłodność – przyczyny, diagnostyka i leczenie
Starania o dziecko mogą chwilę potrwać. Jeśli jednak zaczynacie się niepokoić, warto skonsultować to z lekarzem i sprawdzić, czy trudności nie wynikają z przyczyn zdrowotnych.
6 min. czytania

Jak leczyć niepłodność?
Próby poradzenia sobie z niepłodnością mogą być dla pary trudnym wyzwaniem.
8 min. czytania

Procedury wspomaganego rozrodu: na czym polega inseminacja i in vitro?
Niepłodność dotyka na świecie co 6. osobę w wieku reprodukcyjnym¹. Jeśli wystąpi, może znacząco wydłużyć czas oczekiwania na pozytywny wynik testu ciążowego.
9 min. czytania

Jak powstają nasze soki
Nasz system zapewniania jakości daje gwarancję, że soki Bobo Frut odpowiadają najwyższym wymaganiom, jakie stawiane są żywności przeznaczonej dla niemowląt i małych dzieci do lat 3.
2 min. czytania

Pierwsza Pomoc: Bezdech
Bezdech to zanik przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Może doprowadzić do utraty przytomności i zatrzymania krążenia, dlatego wymaga szybkiej interwencji.
1 min. czytania