Rozszerzanie diety dziecka

Wasz maluszek rośnie jak na drożdżach i widzicie, że już niedługo przyjdzie czas na rozszerzanie diety? To świetnie! Specjalnie dla Was w jednym miejscu zebraliśmy podstawowe informacje na ten temat.

Gdy przychodzi czas na rozszerzenie diety Twojego maluszka skonsultuj się z lekarzem pediatrą, kiedy najlepiej będzie podać dziecku pokarm inny niż mleko mamy, np. krem z warzyw czy mus z owoców. Sprawdź, jak wygląda schemat żywienia dzieci w 1. roku życia.

Czy Twój niemowlak cierpi na alergię pokarmową? Poznaj jej objawy i dowiedz się, czym jest dieta eliminacyjna. Sprawdź również, jak powinna wyglądać dieta dziecka z alergią pokarmową podczas wprowadzania produktów stałych do jego menu.

Mamo, Tato – zastanawiacie się, czy słoiczki dla dzieci to dobry pomysł? Zapewne macie w głowie wiele związanych z tym pytań. Jedno z nich jest najważniejsze: jak sprawdzić, czy słoiczki dla niemowląt są dobrym wyborem? Zobacz nasze porady, by mieć pewność, że podajesz dziecku to, co najlepsze!

Przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka najlepszym pokarmem jest mleko mamy i wszystkie trudności związane z układaniem menu Was nie dotyczą. Potem zaczynają się małe schodki – na szczęście głównie w teorii. W końcu rozszerzanie diety nie jest aż tak trudne, wystarczy robić to z głową i stosować się do kilku zasad. Aby ułatwić Wam ten proces sprawdźcie, czym kierować się podczas wybierania żywności dla niemowląt i starszych dzieci.

Być może zastanawiasz się, jak powinnaś dbać o żywienie maluszka. Dzieci jednak nie są takie same – bywają te wiecznie głodne i małe niejadki. Sprawdź, ile posiłków i jakie porcje zapewnią maluszkowi zdrowy rozwój.

Z taką samą starannością, z jaką komponuje się posiłki dla dziecka, należy wybierać dla niego właściwe płyny. Dowiedz się, czym gasić pragnienie maluszka. Poznaj również aktualne wytyczne ekspertów i sprawdź, jaką rolę odgrywają napoje w żywieniu najmłodszych.

W kształtowaniu smaków i preferencji maluszka istotną rolę odgrywają rodzice. To od nich zależy, co trafia do jego brzuszka. Dowiedz się, jak uczyć dziecko dobrych nawyków żywieniowych, by jadło smacznie i zdrowo!