3. tydzień ciąży

Po zapłodnieniu komórki jajowej rozpoczyna się jej wędrówka do macicy. W międzyczasie trwa proces podziałów komórkowych – od zygoty do zarodka, który finalnie zagnieździ się w ścianie macicy. Na tym etapie wciąż jeszcze nie wiesz o tym, że jesteś w ciąży. Pierwszym jej objawem będzie brak miesiączki, czasem nieco drażliwe piersi oraz zmęczenie. Zmiany hormonalne w Twoim ciele zaczniesz zauważać już wkrótce, a w terminie miesiączki ciąża będzie możliwa do potwierdzenia poprzez oznaczenie poziomu beta-HCG.

Rozwój dziecka – 3. tydzień ciąży

Zapłodnienie to połączenie komórki jajowej z plemnikiem, który wnika w nią główką. W zaplemnieniu uczestniczy wiele plemników, ale tylko jeden ma szansę zapłodnić jajeczko. Przykładowo w porcji ejakulatu może się znajdować nawet 500 mln plemników. Jądro plemnika łączy się z jądrem komórki jajowej, tworząc zygotę. Jej materiał genetyczny posiada zapis wszystkich informacji dotyczących takich cech, jak płeć, kolor oczu czy włosów przyszłego dziecka. Cechy te w trakcie całego jego życia płodowego nie ulegną już zmianie.

Od tego momentu rozpoczyna się namnażanie komórek. Zarodek, kiedy po 4 dniach dociera do jamy macicy, liczy ich aż 200 i przypomina owoc morwy (morula). Jego komórki cały czas się dzielą. Proces ten kończy się po 8-12 dniach zagnieżdżeniem w macicy blastocysty będącej ostatnim stadium rozwoju ludzkiego zarodka. Z otaczających zarodek komórek w przyszłości rozwinie się łożysko. Będzie ono odpowiedzialne za dostarczanie rozwijającemu się dziecku tlenu i substancji odżywczych.

Na tym etapie ciąży zarodek mógłby być widoczny tylko pod mikroskopem.

3. tydzień ciąży – jak zmienia się Twoje ciało?

Implantacja zarodka inicjuje wydzielanie do krwi hormonu beta-HCG (gonadotropiny kosmówkowej). Jeśli chcesz mieć całkowitą pewność, że jesteś w ciąży, wystarczy, że poddasz się temu badaniu. Beta-HCG podtrzymuje zdolność ciałka żółtego do wytwarzania progesteronu – hormonu, który podtrzymuje ciążę. Działa też immunosupresyjnie, czyli osłabia reakcję organizmu matki na pojawienie się w nim ciała obcego, jakim jest zarodek.

O tym, że jesteś w ciąży, będą świadczyć też inne objawy – poza brakiem miesiączki możesz zauważyć bolesność i obrzęk piersi. To dlatego, że gruczoły sutkowe już teraz zaczynają się powiększać i stają się bardziej ukrwione. Wielu innych oznak ciąży na początku wcale nie musisz wiązać ze swoim wyjątkowym stanem. Są to między innymi:

• poranne nudności i wymioty,
• metaliczny smak w ustach,
• wyczulony węch i inna reakcja na znane zapachy,
• wzrost apetytu lub jego brak,
• zmienne nastroje – od zmęczenia po nadmierną pobudliwość nerwową i napięcie.

Za większość z nich odpowiada beta-HCG oraz wspomniany już progesteron, który obniża ciśnienie i spowalnia proces trawienia. To z kolei może powodować także niestrawność, wzdęcia, zaparcia czy zawroty głowy. Sporo kobiet zwraca uwagę na symptomy sugerujące przeziębienie lub PMS – faktycznie może zbić to przyszłą mamę z tropu.

Wczesne objawy ciąży są różne u różnych kobiet. O ile nudności, wymioty i bóle głowy pojawiają się dość często w trzecim tygodniu ciąży, zachcianki pokarmowe czy wzrost apetytu są  już sprawą bardzo indywidualną.

3. tydzień ciąży – na co zwrócić uwagę?

Krwawienie – w czasie, w którym spodziewałaś się miesiączki, pojawia się niewielkie plamienie i delikatny ból w okolicy nadłonowej. To tzw. krwawienie implantacyjne, które jest widocznym dowodem zagnieżdżenia się zarodka w macicy i złuszczania się jej błony śluzowej.

Za wcześnie na test ciążowy – 3. tydzień ciąży to jeszcze nie pora na test. Może nie być wystarczająco czuły, by wykryć ciążę.

3. tydzień ciąży – jak dbać o siebie?

Koniecznie zadbaj o spokój w swoim otoczeniu, zwłaszcza jeśli nasilą się wahania nastrojów. Jeśli masz stresującą pracę, skonsultuj się z psychologiem i lekarzem, a jeśli nie będzie przeciwwskazań, zadbaj o dodatkową aktywność fizyczną. To zapewni Ci odskocznię i pomoże w osiągnięciu równowagi psychicznej i fizycznej. Najlepszymi sportowymi metodami radzenia sobie ze stresem są joga, nordic walking i regularne spacery. Pamiętaj, że nadmiar stresu może negatywnie wpłynąć na rozwój Twojego maluszka.

3. tydzień ciąży – jakie badania?

W 3. tygodniu ciąża nie jest jeszcze widoczna w badaniu USG. Przeprowadzenie pierwszego badania tego typu powinno mieć miejsce około 5.- 6. tygodnia ciąży. Pęcherzyk ciążowy w jamie macicy można bowiem zobaczyć dopiero, gdy stężenie beta HCG we krwi wynosi co najmniej 1000 mIU/ml. USG genetyczne zalecane jest dopiero od 11. tygodnia ciąży. Pierwszą wizytę lekarską możesz więc zaplanować po dodatnim wyniku testu, nie później niż do 8. tygodnia ciąży.