Wyszukiwarka artykułów

Twoje dziecko właśnie pojawiło się na świecie, więc to normalne, że jako świeżo upieczony rodzic czujesz się niepewnie w nowej sytuacji.

Spacer z dzieckiem to doskonała okazja do wykonania treningu. Gdy Twoje maleństwo zaśnie w swoim wózeczku, wykorzystaj ten czas na solidną dawkę ćwiczeń na świeżym powietrzu.

Pojawienie się na świecie dziecka to dla Was – rodziców – z pewnością wspaniały czas. Wiąże się także jednak z dużymi wydatkami.

Park, do którego wybierasz się na spacer z maluszkiem, możesz zamienić w swoją siłownię na świeżym powietrzu! Jako przyrządy do ćwiczeń posłużą Ci drzewo, ławka czy latarnia.

Niedawno zostałaś mamą i chciałabyś wrócić do sylwetki sprzed ciąży? Chciałabyś przejść na dietę odchudzającą, ale nie wiesz, czy to nie zaszkodzi maluszkowi, którego karmisz piersią?

Skala Apgar to ocena, na podstawie której lekarze określają stan zdrowia noworodka tuż po porodzie. Sprawdź tabelę oraz poznaj interpretację wyników.

Picie wody jest bardzo ważne, a Twój maluszek według przeliczeń, które dotyczą zapotrzebowania wody na kilogram masy ciała, po 1. roku życia potrzebuje jej aż cztery razy więcej niż Ty!

Maluszek coraz lepiej radzi sobie z żuciem i gryzieniem pokarmów. Warto mu w tym pomóc, podając posiłki o różnej konsystencji.

Oglądanie pierwszych kroków dziecka (a przynajmniej jego prób) może być zarówno ekscytujące, jak i przerażające.

Kobiety, które dopiero co zostały mamami, często zastanawiają się, czy szybki powrót do formy sprzed ciąży jest w ogóle możliwy.

Zastanawiasz się, jak schudnąć po ciąży i wrócić do lepszej formy po porodzie?

Pływanie ma wiele pozytywnych aspektów: wzmacnia mięśnie, rozwija koordynację ruchową, relaksuje, a do tego wszystkiego jest doskonałą zabawą!

Raczkowanie, siadanie i chodzenie to ważne etapy rozwoju. Przeczytaj, kiedy i jak maluszek zdobywa kolejne umiejętności.

Relacja rodzic−dziecko to wyjątkowo silna więź, która ma ogromny wpływ na rozwój maleństwa. Jak ją pielęgnować, aby obu stronom przyniosła to, co najlepsze?

Dla niemowlaka płacz jest naturalną formą porozumiewania się z rodzicem. W ten sposób szkrab komunikuje Ci, że jest głodny, zmęczony albo się nudzi.

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, najlepszym pokarmem dla dziecka do 6. miesiąca życia jest mleko jego matki.

Lekarz zdiagnozował u Twojego dziecka alergię pokarmową? Dowiedz się, na czym polega bilansowanie diety eliminacyjnej.

Z pewnością wiesz, że mleko matki jest czym najlepszym dla Twojego dziecka. Już od momentu przyjścia na świat karmienie naturalne zapewnia mu właściwy rozwój.

Ćwiczenia rozciągające powinny kończyć każdy plan treningowy. Można je też wykonywać jako metodę na odprężenie, a także rozruszanie ciała – na przykład po spaniu.

Ciemieniucha u noworodków i niemowląt jest dosyć powszechną przypadłością. Jeśli pojawiła się także u Twojego maluszka, nie ma powodów do obaw.

Dzieci komunikują się z otoczeniem już od momentu urodzenia.

Konflikt serologiczny to sytuacja, w której czynnik krwi przyszłej mamy to Rh-, a dziecko odziedziczyło po tacie czynnik krwi Rh+.

Zdrowe nawyki żywieniowe kształtują się już od najmłodszych lat życia. Pokarmy, które polubimy w dzieciństwie, mogą w dużej mierze wpływać na to, co będzie nam smakowało w życiu późniejszym.