W 17. tygodniu ciąży Twoje dziecko ma już wykształcone wszystkie narządy, rozwijają się także jego zmysły – maluszek zaczyna słyszeć. To idealny moment, by zacząć pogłębiać z nim więź, ponieważ może już słuchać tego, co do niego mówisz, i uczyć się rozpoznawać Twój głos. Możesz również oswajać go z muzyką, której będziecie słuchać razem.
Rozwój dziecka – 17. tydzień ciąży
W 17. tygodniu ciąży Twoje dziecko wciąż jest bardzo drobne. Już wkrótce się to zmieni, ponieważ powoli zaczyna ono magazynować tkankę tłuszczową. Wszystkie narządy wewnętrzne, łącznie z mózgiem, są już rozwinięte.
Wzmacniają się też stawy i utwardza się struktura kostna. Proces ten będzie postępować w kolejnych tygodniach, aż dziecko będzie gotowe do samodzielnego funkcjonowania poza Twoim ciałem.
Cały czas kształtują się też jego narządy rozrodcze. Lekarz podczas badania USG prawdopodobnie będzie już w stanie rozpoznać jego płeć. Proces rozwoju w tym czasie obejmuje zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne organy płciowe: u dziewczynek kształtują się macica, wargi sromowe i jajowody, a u chłopców – penis i prostata. Dodatkowo wykształcają się cechy indywidualne maluszka – kształtują się rysy twarzy, a na wewnętrznej stronie jego dłoni i na palcach tworzą się linie papilarne.
Intensywny rozwój sprawia, że serce dziecka bije teraz nawet dwa razy szybciej niż Twoje (ok. 160 uderzeń na minutę). Jeśli ułożysz się w odpowiedniej pozycji, możesz je nawet usłyszeć podczas badania dopplerowskiego. Dziecko ma już w tym czasie rozwinięty zmysł dotyku i umie zaciskać piąstki. Z czasem maluszek zacznie trenować chwyt, łapiąc pępowinę. Teraz zaczyna ssać kciuk, machać rączkami i nóżkami.
Dziecko w 17 tygodniu ciąży waży 140 g, ma 13 cm i stale rośnie.
Brzuch w 17. tygodniu ciąży – jak zmienia się Twoje ciało?
Do 17. tygodnia ciąży zapewne przytyłaś już od 2 do 4 kilogramów. Bądź gotowa na to, że przyrost masy ciała znacznie teraz przyspieszy. Twój brzuch będzie coraz bardziej widoczny i trochę się podniesie, dlatego możesz zacząć już potrzebować luźniejszych ubrań. To dlatego, że macica przestaje mieścić się w miednicy. Narząd powiększa się wraz z przyrostem masy dziecka i wzrostem ilości płynu owodniowego, który tworzy dla rozwijającego się maluszka sprzyjające warunki. Rośnie też łożysko, które dostarcza dziecku tlenu oraz niezbędnych do rozwoju białek, tłuszczy, witamin i składników mineralnych.
Ważne
W okolicach 4.-5. miesiąca na skórze dziecka zaczyna tworzyć się meszek płodowy zwany lanugo. Pokrywa on całą powierzchnię ciała maluszka z wyjątkiem dłoni, warg i podeszew stóp. Jego zadaniem jest ochrona delikatnej skóry dziecka przed nadmierną maceracją (uszkodzeniem skóry pod wpływem długotrwałego działania płynu owodniowego). Lanugo znika tuż przed porodem lub zaraz po narodzinach maluszka.
17. tydzień ciąży – na co zwrócić uwagę?
Bóle pleców – przyrost masy ciała powoduje przesunięcie się środka ciężkości do przodu. Może to spowodować lekkie zaburzenia równowagi i bóle pleców.
Ważne
W 17. tygodniu organizm dziecka rozpoczyna magazynowanie brunatnej tkanki tłuszczowej. Ułatwia ona utrzymywanie prawidłowej temperatury ciała maluszka. Po porodzie tkanka tłuszczowa tego typu będzie stanowiła około 2/3 jego masy ciała.
17. tydzień ciąży – jak dbać o siebie?
Kontroluj wagę!
Jesteś już w 17. tygodniu ciąży, dlatego najwyższy czas zapamiętać, że jesz dla dwojga, a nie za dwoje! Jeśli spodziewasz się dziecka, powinnaś komponować swój jadłospis ze szczególną starannością. Twoja dieta powinna składać się z 4-5 posiłków i dostarczać Tobie oraz maleństwu niezbędnych składników odżywczych. Skonsultuj się ze specjalistą i upewnij się, że wiesz, czego unikać w ciąży, abyś po porodzie nie musiała walczyć z nadwagą lub alergią dziecka.
Dbaj o formę!
Ćwiczenia rozciągające, pilates i joga mogą złagodzić bóle pleców, a zwłaszcza krzyża. Znakomite efekty dają również regularne masaże, np. masaż prenatalny z terapią powięziową, który może być wykonywany po zakończeniu I trymestru ciąży. Aby zapobiec bólowi pleców, można skorzystać także z kinesiotapingu – popularnej metody terapeutycznej z zastosowaniem plastrów, która zwiększa zakres ruchów i skutecznie łagodzi bolesne dolegliwości. W 17. tygodniu ciąży warto zadbać również o odpowiednią pozycję w trakcie snu. Spanie na lewym boku nie obciąża kręgosłupa i jest korzystne dla dziecka.
Pielęgnuj ciało i twarz!
Nie zapominaj o sobie! Niechcianą pamiątką po ciąży są rozstępy. Możesz zmniejszyć ich liczebność, dlatego codziennie wcieraj w ciało odpowiednie preparaty, które skutecznie poprawią elastyczność skóry. Istotna jest także dieta uboga w sól, bogata w witaminę C i kolagen oraz regularne nawadnianie organizmu. Według zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia kobiety spodziewające się dziecka powinny pić min. 2 litry wody dziennie. W ciąży warto sięgać po naturalną wodę źródlaną lub mineralną niskozmineralizowaną z małą ilością jonów sodu. U kobiet spodziewających się dziecka z powodu nadmiaru soli w diecie często można zaobserwować wyższy poziom sodu, który sprzyja nadciśnieniu.
Rosnący brzuch, który jest przyczyną dyskomfortu oraz ucisk na naczynia krwionośne mogą sprzyjać zatrzymywaniu się wody w organizmie i powodować uczucie ciężkich nóg. Doskonałe rezultaty w rozwiązywaniu tego problemu przynosi stosowanie zabiegów endermologii i drenażu limfatycznego.
17. tydzień ciąży – jakie badania?
Ciąża to czas oczekiwania na narodziny dziecka. Przez 40 tygodni musisz dbać o swoje zdrowie i stale kontrolować swoją kondycję. W tym okresie powinnaś wykonać wiele badań. Pomiędzy 15. a 20. tygodniem lekarz przeprowadzi badanie ogólne, jeśli wcześniej nie było wykonywane i zleci Ci pozostałe:
- pomiar masy ciała
- pomiar ciśnienia tętniczego
- badanie morfologiczne
- badanie ogólne moczu
- badanie cytologiczne
- badanie przeciwciał odpornościowych (anty-Rh)
Konsultacja merytoryczna:
DR. N. MED. M.SC. JAKUB RZEPKA
Specjalista położnictwa i ginekologii
II Klinika Położnictwa i Ginegologii CMKP
Szpital Bielański w Warszawie
Dołącz do programu Nestlé FamilyNes
Powiązane artykuły
19. tydzień ciąży
19. tydzień to 5. miesiąc, a zarazem połowa drugiego trymestru ciąży. Twoje dziecko nadal ma w macicy sporo wolnego miejsca, więc nie martw się, jeśli jeszcze nie czujesz jego ruchów.
5 min czytania
20. tydzień ciąży
W 20. tygodniu przekraczasz półmetek ciąży. Warto upamiętnić ten moment zdjęciem potomka wykonanym podczas badania USG 3D i 4D.
5 min czytania
21. tydzień ciąży
21. tydzień to początek drugiej połowy ciąży. Jest to już druga połowa 5. miesiąca, dlatego dobrze, abyś teraz uważnie obserwowała swój organizm i nieco zwolniła tempo życia.
5 min czytania
Poród przedwczesny i jego objawy
Poród przedwczesny to sytuacja, w której zakończenie ciąży następuje przed ukończeniem 37. tygodnia. W połowie przypadków pojawia się samoistnie – i może się zdarzyć z bardzo różnych przyczyn.
3 min czytania
Skurcze Braxtona Hicksa
Skurcze Braxtona Hicksa nie są to jeszcze prawdziwe skurcze porodowe. Bywają odczuwalne, ale nie musi towarzyszyć im ból.
3 min czytania
Krzywa cukrowa w ciąży
Jednym z podstawowych badań wykonywanych w trakcie ciąży jest tzw. krzywa cukrowa, czyli test obciążenia glukozą.
Jak przygotować się na poród?
Twoja partnerka niedługo rodzi? Zastanów się, czy chcesz być przy niej podczas tych wyczerpujących chwil. Oczywiście poród rodzinny nie jest obowiązkowy.
5 min czytania
