9. tydzień ciąży

Czego dowiecie się z artykułu?

• Jak rozwija się dziecko w 9. tygodniu ciąży?
• Jak wygląda maluszek w tym czasie?
• Jakie zmiany zachodzą w ciele kobiety?
• Jakie objawy mogą pojawić się w 9. tygodniu ciąży?
• W jaki sposób łagodzić dolegliwości ciążowe na początku 3. miesiąca?
• Jak przyszła mama może dbać o siebie na tym etapie?
• Jakie badania wykonać w tym tygodniu ciąży?

W 9. tygodniu ciąży przyszłej mamie mogą towarzyszyć objawy charakterystyczne dla pierwszego trymestru, takie jak nudności czy zaparcia. Z czasem mogą zacząć się też pojawiać kolejne, np. obolałe i krwawiące dziąsła. Wciąż bardzo ważna jest zdrowa dieta, m.in. dostarczająca odpowiednią ilość DHA. Jeśli na twarzy kobiety zaczną pojawiać się wypryski, warto większą uwagę zwrócić na prawidłową pielęgnację cery.

Rozwój dziecka – 9. tydzień ciąży

W dziewiątym tygodniu ciąży dziecko ma ukształtowane rączki i nóżki, a jego ramiona zginają się już w łokciach. Wciąż trwa proces kostnienia kręgów i żeber. Wyraźnie wydłuża się szyja, jednak głowa nadal przylega do klatki piersiowej. Widoczne są już brodawki sutkowe. 

Dziewiąty tydzień ciąży to okres bardzo dynamicznego rozwoju mózgu. Z powstałych kilka tygodni wcześniej pęcherzyków mózgowych cały czas kształtują się półkule mózgowe, międzymózgowie z produkującą hormony przysadką mózgową, a także tyłomózgowie. Z tego powodu głowa stanowi w tym momencie aż połowę długości ciała dziecka. Na swoje miejsce powoli przesuwają się gałki oczne, które stopniowo są pokrywane powiekami.

Na początku trzeciego miesiąca struktury, z których później powstaną śledziona, nadnercza, wątroba i pęcherzyk żółciowy, zaczynają coraz lepiej pełnić swoje funkcje. Trwa również rozwój układu trawiennego.

Obejrzyj nasze wideo i zobacz, jak może wyglądać Twoje dziecko w 9. tygodniu ciąży.

Jak zmienia się ciało kobiety? Brzuch w 9. tygodniu ciąży

W dziewiątym tygodniu ciąży macica wciąż dostosowuje się do rosnącego płodu i przypomina rozmiarem niewielkiego melona. Jeśli przyszła mama założy luźne ubrania, jej brzuszek nie będzie jeszcze widoczny dla otoczenia. Trzeci miesiąc ciąży to czas, kiedy konieczna może okazać się już jednak wymiana garderoby. W sklepach bez problemu można dostać wygodną odzież przeznaczoną dla kobiet w ciąży, która będzie służyć mamie aż do rozwiązania.

Najczęstsze objawy w 9. tygodniu ciąży

Podwyższony poziom hormonów ciążowych może przyczynić się do wystąpienia typowych objawów, które zauważają u siebie kobiety w I trymestrze. Najczęściej są to m.in.¹:

• nudności i wymioty, 
• bóle i zawroty głowy, 
• senność, osłabienie, zmęczenie, 
• delikatne bóle podbrzusza, 
• zmiany w piersiach,
• częste oddawanie moczu,
• metaliczny posmak w ustach i nadmierna produkcja śliny, 
• zwiększona ilość wydzieliny z dróg rodnych, 
• dekoncentracja i wahania nastroju.

Powinny one zniknąć w II trymestrze¹.

Dodatkowo, na tym etapie na otoczce sutkowej mogą być widoczne niewielkie grudki. To tzw. guzki Montgomery’ego, czyli ujścia gruczołów łojowych, które stopniowo zaczynają się powiększać. Ich zadaniem jest uelastycznianie oraz nawilżanie brodawki. Same brodawki mogą stać się większe oraz ciemniejsze niż do tej pory. Guzki Montgomery’ego nie powinny wzbudzać niepokoju u przyszłej mamy. Ich pojawienie się jest zupełnie normalnym objawem ciąży. 

Pod koniec I trymestru przyszła mama wciąż może odczuwać delikatne szczypanie czy ciągnięcie w dole brzucha. To naturalny objaw związany z rozwojem ciąży. Jeśli ból jest silny i towarzyszy mu krwawienie, konieczna jest konsultacja z lekarzem.  

Fizjologicznym objawem jest też większa ilość wydzieliny z pochwy. Jeżeli pojawią się upławy o nieprzyjemnym zapachu, trzeba jednak skonsultować się z ginekologiem. Może to świadczyć o infekcji intymnej.

Jak dbać o siebie w 9. tygodniu ciąży?

Odpowiednia pielęgnacja skóry

Dziewiąty tydzień ciąży to czas, w którym niektóre kobiety cieszą się piękną, gładką cerą, innym zaczynają dokuczać wypryski, a skóra u jeszcze innych staje się bardzo wrażliwa albo szybko się rumieni. To zarówno efekt działania hormonów, jak i zwiększonej objętości krwi. Warto pamiętać, aby pielęgnować cerę wedle jej potrzeb. Na niedoskonałości sprawdzić mogą się lekko ściągające i wysuszające żele do mycia twarzy oraz toniki. Przy podrażnieniach warto sięgnąć po kosmetyki do cery wrażliwej. Nie można również zapominać o nawilżaniu skóry – zarówno poprzez stosowanie kremów, jak i picie odpowiednich ilości płynów, najlepiej niegazowanej wody mineralnej. W 9. tygodniu warto dodatkowo zadbać o piersi, pielęgnując je odpowiednimi kosmetykami, które nawilżają skórę i pomagają zapobiegać powstawaniu rozstępów.

Ćwiczenia w wodzie

Aktywności w wodzie to nie tylko doskonałe przygotowanie do porodu, lecz także skuteczny sposób na pozbycie się ciążowych dolegliwości. Ciało w wodzie waży nawet o połowę mniej, więc w trakcie gimnastyki na basenie przyszła mama będzie się czuła rozluźniona i odprężona, mniej będą jej dokuczać bóle stawów czy kręgosłupa. Oczywiście najlepiej wybrać się na zorganizowane zajęcia prowadzone pod okiem specjalisty.

Jakie badania w 9. tygodniu ciąży?

Jeśli kobieta w ciąży nie ma żadnych niepokojących objawów, nie musi się zgłaszać na specjalistyczne badania w 9. tygodniu ciąży. Jeżeli wcześniej miała problemy z ciśnieniem, warto kontrolnie je zmierzyć, gdyż przewlekłe nadciśnienie w ciąży może być wyjątkowo niebezpieczne. Dodatkowo do rozważenia jest sprawdzenie poziomu cukru we krwi. Warto też zacząć myśleć o badaniu USG, na które trzeba się zgłosić między 11. a 14. tygodniem ciąży. Lepiej nie zostawiać tego na ostatnią chwilę i z wyprzedzeniem zastanowić się nad tym, do której przychodni się udać.