Wyszukiwarka artykułów

Podczas przygotowania posiłków dla dziecka, warto zadbać o higienę i przestrzegać kilku innych prostych zasad. Sprawdź nasze 7 punktów!

Czy wiesz, że to, ile czasu przesypia Twoje dziecko, może wpływać na jego zachowanie, rozwój mowy i masę ciała w przyszłości?

Czy wiesz, że nawet na bardzo wczesnym etapie życia czas spędzony przed ekranem może mieć wpływ na poziom aktywności dziecka oraz jego sen?

Aby zadbać o prawidłowe odżywianie dziecka, proponuj mu między głównymi posiłkami przemyślane, zdrowe przekąski.

Czy już wiesz, że najlepszym sposobem na to, aby sam maluszek kontrolował ilość spożywanego pokarmu, jest karmienie piersią?

Ile posiłków powinno jeść dziecko w ciągu dnia i dlaczego to takie ważne? Sprawdź, ile kalorii potrzebuje maluch i jak mu je prawidłowo dostarczyć!

Do kiedy należy karmić piersią, jeśli zaczynasz już podawać maluszkowi również inne pokarmy? Sprawdź, o czym warto pamiętać przy rozszerzaniu diety!

Masz wrażenie, że Twój niemowlak ciągle chce jeść? Skąd masz wiedzieć, kiedy zacząć karmienie i kiedy maluch jest już najedzony? Może się zdarzyć, że sam Ci o tym powie!

Naukowcy są zgodni, że prawidłowy odpoczynek wpływa na zdrowy rozwój dziecka. Popatrz, co możesz zrobić w ciągu dnia, żeby zapewnić lepszy sen niemowlaka.

Niedobór białka – tak jak i jego nadmiar – w ciągu pierwszych 1000 dni życia może negatywnie wpłynąć na stan zdrowia dziecka.

Czy wiesz, że prawidłowe odżywianie może mieć pozytywny wpływ na przebieg ciąży i przynieść długotrwałe korzyści zdrowotne dla maluszka?

Czy wiesz, że zmiany zapalne w piersiach to dość częsta przypadłość u kobiet karmiących naturalnie?

Karmienie piersią to niezwykły proces. Twój organizm nie tylko precyzyjnie dostosowuje skład mleka do potrzeb Twojego maleństwa, lecz także wytwarza dokładnie wymierzoną ilość pokarmu.

Cukrzyca ciążowa to dość często spotykany problem. Planując ciążę możesz jednak spróbować zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia. Sprawdź nasze wskazówki!

Zastanawiasz się, w jaki sposób możesz dobrze przygotować się do karmienia piersią?

Cukrzyca ciążowa to częsty problem wśród kobiet. Czy można jej uniknąć, a jeśli tak - to jak to zrobić? Dowiedz się wszystkiego na ten temat!

Czy to prawda, że aktywność fizyczna w ciąży jest niewskazana i kobiety powinny w tym czasie odpoczywać i unikać wysiłku? Nic bardziej mylnego!

Pora posiłków to świetna szansa dla domowników, by razem spędzić czas, jedząc pyszne potrawy i ciesząc się swoim towarzystwem.

Stworzyliśmy "posiłkową" listę bezpieczeństwa. Przeczytaj naszą infografikę ze wskazówkami, by zdrowo żywić całą rodzinę. 

Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy ważne informacje o karmieniu piersią. Przeczytaj naszą infografikę i dowiedz się więcej o właściwościach mleka kobiecego.

Coraz więcej kobiet na świecie decyduje się na karmienie piersią. Mleko mamy otrzymuje 80% maluszków w pierwszym miesiącu życia.

Kobiece mleko zawiera idealną ilość białek o optymalnej jakości, które pomagają maleństwu zdrowo rosnąć – dziś i w kolejnych latach.

Poznaj techniki karmienia piersią i wybierz tę najwygodniejszą dla Ciebie i dziecka!

W drugim i trzecim trymestrze każda przyszła mama według zaleceń powinna zwiększyć w codziennej diecie ilość przyjmowanych kalorii.