Składniki odżywcze w diecie dziecka

Składniki odżywcze w diecie maluszka

Dowiedz się, jakie składniki powinny znaleźć się w jadłospisie niemowlaka podczas rozszerzania diety, aby sprostać jego wszystkim potrzebom żywieniowym.

Białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały – to podstawowe składniki odżywcze, które mają ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju Twojego maluszka. Dowiedz się jak komponować jadłospisy dla dzieci.

ikonka nasze marki

Przeczytaj artykuły

Rola witaminy C i A w diecie dziecka
Artykuł
7 - 8 miesięcy

Rola witaminy C i A w diecie dziecka

Podczas rozszerzania diety maluszka odpowiednie komponowanie jadłospisu jest kluczowe, by zagwarantować szkrabowi odpowiednią ilość składników odżywczych – w tym np.

6 min czytania

Dieta dla dzieci – zapotrzebowanie na żelazo
Artykuł
7 - 8 miesięcy

Zapotrzebowanie na żelazo w diecie półrocznego dziecka

Do około 6. miesiąca życia maluszka mleko mamy dostarcza niemowlakowi wszystkie składniki, których potrzebuje do prawidłowego rozwoju.

3 min czytania

Źródła żelaza w diecie dziecka
Artykuł
7 - 8 miesięcy

Źródła żelaza w diecie dziecka

Żelazo jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowe dzieci w momencie przyjścia na świat mają jego spore zapasy.

3 min czytania

Wapń, magnez i cynk w Yogolino
Artykuł
7 - 8 miesięcy

Wapń w deserkach Nestlé Yogolino

W pierwszych miesiącach i latach życia Twoje dziecko intensywnie rośnie. Maluszek ma w tym czasie wysokie zapotrzebowanie na wiele składników odżywczych (m.in.

2 min czytania

Dziecko jedzące kleik
Artykuł
5 - 6 miesięcy

Kleiki bogate w witaminę B1 – pierwsze zboża w diecie dziecka

Kleik to zwykle pierwszy stały posiłek zbożowy, z jakim spotyka się niemowlę w trakcie rozszerzania diety.

3 min czytania

Dziecko jedzące deserek Nestlé Yogolino z kubeczka
Artykuł
7 - 8 miesięcy

Dlaczego deserki Nestlé Yogolino nie wymagają lodówki?

Nasze babcie używały pasteryzacji w trakcie robienia domowych przetworów. Zdecydowaliśmy się zainspirować tym sposobem utrwalania żywności, tworząc deserki Nestlé Yogolino.

3 min czytania

Dziecko pije wodę
Artykuł
13-24 miesiące

5 sposobów, aby nauczyć dziecko pić wodę

Picie wody jest bardzo ważne, a Twój maluszek według przeliczeń, które dotyczą zapotrzebowania wody na kilogram masy ciała, po 1. roku życia potrzebuje jej aż cztery razy więcej niż Ty!

5 min czytania

ikonka przepisy

Najbardziej popularne przepisy

Ptysie z owocowym jogurtem – po 12. miesiącu

Ptysie z owocowym jogurtem – po 12. miesiącu

55 min
Zapiekanka warzywna z kurczakiem i serem po 8. miesiącu

Zapiekanka warzywna z kurczakiem i serem po 8. miesiącu

50 min
Koktajl mleczny z bananów i jabłek – po 6. miesiącu

Koktajl mleczny z bananów i jabłek – po 6. miesiącu

10 min
Krem z zielonego groszku po 6. miesiącu

Krem z zielonego groszku po 6. miesiącu

35 min
Chrupiące naleśniczki po 12. miesiącu

Chrupiące naleśniczki – po 12. miesiącu

15 min
Deser bananowy po 6. miesiącu

Deser bananowy – po 6. miesiącu

10 min
ikonka produkty

Nasze produkty

Nestlé Yogolino jagoda
po 6. miesiącu
5
5 (4)

Nestlé Yogolino jagoda

Deserek mleczno-owocowy o smaku jagody, stworzony specjalnie z myślą o maluszkach po 6. miesiącu życia. Idealny w ramach deserku i przekąski na spacer.

Sprawdź
Nestlé Yogolino malina
po 6. miesiącu
5
5 (40)

Nestlé Yogolino malina

Deserek mleczno-owocowy o smaku malin, stworzony specjalnie z myślą o maluszkach po 6. miesiącu życia. Idealny w ramach deserku i przekąski na spacer. 

Sprawdź
Nestlé Sinlac
po 4. miesiącu
5
4.8 (150)

Nestlé Sinlac

Bezglutenowy produkt zbożowy, który pomaga w rozszerzaniu diety niemowląt po 4. miesiącu życia i małych dzieci z alergią na białka mleka krowiego oraz soi lub nietolerancją glutenu oraz laktozy.

Sprawdź
Nestlé Kaszka Dzień dobry mleczno- ryżowo-kukurydziana Jabłko-Banan-Morela
po 9. miesiącu
5
5 (1)

Kaszka mleczna z jabłkiem, bananem i morelą

Pełnowartościowy, bezglutenowy posiłek o smaku jabłka, banana i moreli dostosowany do potrzeb i możliwości niemowląt oraz małych dzieci. Kaszka mleczna ryżowo-kukurydziana Dzień dobry Jabłko Banan Morela od Nestlé zawiera immunoskładniki* (cynk, żelazo, witaminy A** i C), jod, ALA (omega-3), aż 11 witamin oraz kultury bakterii Bifidobacterium lactis.

Sprawdź

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Czy muszę dodawać tłuszcz do waszych produktów?

W odpowiedzi na Pani pytanie pragnę poinformować, że w daniach i zupkach zawarta jest odpowiednia ilość tłuszczu w postaci masła lub oleju roślinnego ściśle dostosowana do wieku i potrzeb dziecka. Jeżeli podaje Pani Maluszkowi gotowe dania w słoiczku, nie ma potrzeby dodawania dodatkowego tłuszczu.

View details Strefa Eksperta
experci-baner

Strefa Eksperta

Masz mnóstwo pytań związanych z okresem ciąży czy rozwojem i żywieniem maluszka?
ikonka nasze marki

Zobacz inne tematy

View details Karmienie piersią
Karmienie piersią

Karmienie piersią

Masz pytania dotyczące karmienia piersią i laktacji? Zapoznaj się z naszymi materiałami i zapytaj ekspertów o radę.

View details Rozwój dziecka
Rozwój dziecka

Rozwój dziecka

Każdy dzień to nowa umiejętność maluszka, którą z radością obserwujesz. Zobacz, jak możesz jeszcze bardziej pomóc swojemu maluszkowi w rozwoju.

Dolegliwości trawienne 

Dolegliwości u niemowląt i małych dzieci

Najczęstsze dolegliwości małych dzieci
View details Karmienie mieszane
Karmienie mieszane i butelką

Karmienie mieszane

Nie możesz karmić piersią lub wprowadzasz karmienie mieszane? Poznaj rady naszych ekspertów.

View details Rozszerzanie diety dziecka
Rozszerzanie diety dziecka

Rozszerzanie diety dziecka

Rozszerzanie diety dziecka

View details Pierwsza pomoc u dzieci
Pierwsza pomoc u dzieci

Pierwsza pomoc u dzieci

Pierwsza pomoc u dzieci