Wyszukiwarka artykułów
Rozpoczynasz swoją drogę jako Mama lub Tata i nie czujesz się zbyt pewnie?
Szukasz wsparcia w przeróżnych tematach związanych z opieką nad Maluszkiem? Poniżej znajdziesz zbiór artykułów,
które przygotowaliśmy wspólnie z ekspertami, by wspierać Cię w rodzicielskiej przygodzie.
Mamy nadzieję, że przyda Ci się zawarta w nich wiedza!

Proteiny: za dużo dobrego? Nie w mleku matki!
Niedobór białka – tak jak i jego nadmiar – w ciągu pierwszych 1000 dni życia może negatywnie wpłynąć na stan zdrowia dziecka.
4 min czytania

Karmienie piersią: jak uniknąć zapalenia? 8 prostych zasad
Karmienie piersią to proces, który wymaga praktyki i zdobycia odpowiedniego doświadczenia – dotyczy to zarówno mamy, jak i dziecka. Szczególnie pierwsze miesiące mogą przynieść niemało wyzwań.
5 min czytania

Dieta w ciąży – jak zmniejszyć ryzyko alergii u dziecka?
Nie wiesz, co jeść w ciąży? Martwisz się, że na ten czas musisz zrezygnować ze swoich ulubionych owoców czy jogurtów ze względu na potencjalną alergię dziecka? Niepotrzebnie!
2 min czytania

Karmienie noworodka w szpitalu Checklista
Z pewnością już nie możesz doczekać się, kiedy Twój maluszek pojawi się na świecie. Czas oczekiwania warto wykorzystać na spokojne przygotowanie się do karmienia piersią.
1 min czytania

Przygotowanie do karmienia piersią – co warto wiedzieć?
Czy wiesz, że mleko mamy ma niezwykłe właściwości, a karmienie piersią niesie określone korzyści nie tylko dla dziecka, ale także dla Ciebie?
3 min czytania

7 zdrowych pokarmów, które warto jeść przed zajściem w ciążę
Czy wiesz, że prawidłowe odżywianie może mieć pozytywny wpływ na przebieg ciąży i przynieść długotrwałe korzyści zdrowotne dla maluszka?
5 min czytania

Stan zapalny piersi i ból – kiedy może się pojawić?
Czy wiesz, że zmiany zapalne w piersiach to dość częsta przypadłość u kobiet karmiących naturalnie?
3 min czytania

Mleko – jest go dokładnie tyle, ile potrzebuje Twoje dziecko!
Karmienie piersią to niezwykły proces. Twój organizm nie tylko precyzyjnie dostosowuje skład mleka do potrzeb Twojego maleństwa, lecz także wytwarza dokładnie wymierzoną ilość pokarmu.
2 min czytania

Jak chronić dziecko przed skutkami cukrzycy ciążowej
Cukrzyca ciążowa to dość często spotykany problem. Planując ciążę możesz jednak spróbować zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia. Sprawdź nasze wskazówki!
2 min czytania

Jak dobrze przygotować się do karmienia piersią?
Zastanawiasz się, w jaki sposób możesz dobrze przygotować się do karmienia piersią?
3 min czytania

Cukrzyca ciążowa – odpowiedzi na 10 najczęściej zadawanych pytań
Cukrzyca ciążowa to częsty problem wśród kobiet. Czy można jej uniknąć, a jeśli tak - to jak to zrobić? Dowiedz się wszystkiego na ten temat!
8 min czytania

Ćwiczenia 30 minut dziennie – dla zdrowia mamy i dziecka!
Czy to prawda, że aktywność fizyczna w ciąży jest niewskazana i kobiety powinny w tym czasie odpoczywać i unikać wysiłku? Nic bardziej mylnego!
4 min czytania

Wyzwanie "Przekąska"
Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy propozycje przekąsek dla Twojego maluszka. Przeczytaj naszą inforgrafikę i dowiedź się wiecej jak krok po kroku przygotować coś pysznego dla swojego dziecka.
1 min czytania

Sposoby na osiągnięcie równowagi żywieniowe
Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy najciekawsze informacje o rozszerzaniu diety maluszka. Przeczytaj naszą inforgrafikę i poznaj sposoby na osiągnięcie równowagi żywieniowej
1 min czytania

9 wskazówek, jak z sukcesem zjeść posiłek przy rodzinnym stole
Pora posiłków to świetna szansa dla domowników, by razem spędzić czas, jedząc pyszne potrawy i ciesząc się swoim towarzystwem.
3 min czytania

Twoja "posiłkowa" lista bezpieczeństwa
Stworzyliśmy "posiłkową" listę bezpieczeństwa. Przeczytaj naszą infografikę ze wskazówkami, by zdrowo żywić całą rodzinę.
1 min czytania

13 sposobów na słodkie sny
Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy najciekawsze informacje o śnie maluszka. Przeczytaj naszą inforgrafikę i poznaj 13 sposobów na słodkie sny.
1 min czytania

Karmienie piersią dzień po dniu...
Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy ważne informacje o karmieniu piersią. Przeczytaj naszą infografikę i dowiedz się więcej o właściwościach mleka kobiecego.
1 min czytania

Ile snu potrzebuje moje dziecko?
Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy najciekawsze informacje o śnie maluszka. Przeczytaj naszą inforgrafikę i dowedź się więcej o tym dlaczego sen jest ważny dla zdrowia i rozwoju maluszka.
1 min czytania

"Superfood" dla Twojego maluszka
Kobiece mleko to prawdziwy cud natury. Dowiedź się więcej na temat "magicznych" składników, które możesz podać swojemu maluszkowi.
1 min czytania

Ponad 80% noworodków na całym świecie jest karmionych piersią!
Coraz więcej kobiet na świecie decyduje się na karmienie piersią. Mleko mamy otrzymuje 80% maluszków w pierwszym miesiącu życia.
3 min czytania

Czym jest zapalenie piersi?
Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy informacje o zapaleniu piersi. Przeczytaj naszą inforgrafikę i dowedź się więcej jak możesz zmniejszyć prawdopodobieństwo jego wystąpienia.
1 min czytania

Co to są proteiny i jak wspierać zdrowy rozwój swojego dziecka?
Kobiece mleko zawiera idealną ilość białek o optymalnej jakości, które pomagają maleństwu zdrowo rosnąć – dziś i w kolejnych latach.
2 min czytania

Karmienie piersią dla początkujących CZĘŚĆ 4: Karmienie w miejscu publicznym
Zastanawiasz się, czy i w jaki sposób karmić piersią w miejscach publicznych? Koniecznie zapoznaj się z naszymi cennymi wskazówkami!
2 min czytania