Szukaj
Niedobory cynku w diecie dziecka
Cynk, należący do grupy immunoskładników, jest ważny dla odporności Twojego dziecka. Jego optymalne spożycie może zmniejszyć ryzyko występowania infekcji.
Jak przygotować się do porodu? Wskazówki
Poród to zwieńczenie dziewięciu miesięcy oczekiwań na dziecko. Dla wielu kobiet jest to jeden z najważniejszych momentów w życiu.
Jak przyspieszyć poród? Poznaj 5 sposobów!
Na narodziny dziecka czekasz całe 9 miesięcy. Nic dziwnego, że niepokoisz się, jeśli maluszek nie pojawia się na świecie w terminie.
Pierwsze objawy porodu – jak je rozpoznać?
Zbliża się termin porodu, a Ty wciąż zastanawiasz się, jak rozpoznać pierwsze jego oznaki? Bez obaw!
Kikut pępowiny – jak pielęgnować pępek noworodka?
Naucz się dbać o kikut pępowiny maluszka. Podpowiemy Ci, po jakim czasie odpada kikut, jak rozpoznać jego zapalenie i czy można moczyć pępek dziecka podczas kąpieli.
SPA w ciąży – doskonały sposób na relaks
SPA w ciąży to świetny pomysł! Póki jeszcze masz wolny czas, koniecznie dobrze go wykorzystaj - na relaks!
Hemoroidy – zwane również żylakami odbytu – to dość częsty problem kobiet spodziewających się dziecka. Odczuwasz ból w okolicy odbytu w ciąży?
Doula to doświadczona kobieta, która towarzyszy przyszłej mamie podczas ciąży, w trakcie porodu, a potem w trudnym okresie połogu.
Prowadzenie dziennika ruchów maluszka pomaga obserwować jego aktywność. Dowiedz się, jak korzystać z karty obserwacji i kiedy notować ruchy dziecka.
Aktualne standardy opieki okołoporodowej w pigułce
6 maja 2026 roku wejdzie w życie rozporządzenie dotyczące nowych standardów opieki okołoporodowej, przygotowane przez Ministerstwo Zdrowia.
Wzdęcia i gazy u noworodków i niemowląt to częsta dolegliwość. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy i co może pomóc złagodzić dyskomfort maluszka.
Pierwsza kaszka dla niemowlaka
Dowiedz się, kiedy według schematu żywienia niemowląt możesz wprowadzać kaszki do diety maluszka, i które produkty możesz podawać na samym początku.
Jak przygotować dziecko do żłobka?
Twoje dziecko wkrótce idzie do żłobka, a Ty wracasz do pracy? Sprawdź, jak przygotować maluszka do zmian, które go wkrótce czekają.
Żywność ekologiczna dla najmłodszych
Podczas codziennych zakupów coraz częściej można natknąć się na produkty określane jako „żywność organiczna”. Czy warto wybierać je dla siebie i swojego maluszka?
Przewijak dla dziecka – wybieramy najlepsze modele
Na jaki przewijak dla niemowlaka warto się zdecydować przy kompletowaniu wyprawki? Co będzie lepsze: komoda z przewijakiem, tradycyjny przewijak na łóżeczko, a może zwijana mata?
Łóżeczko dla dziecka, kosz Mojżesza czy dostawka do łóżka – co wybrać?
W czym powinien spać Twój maluszek – w łóżeczku dziecięcym ze szczebelkami, dostawce do łóżka rodziców, a może w przenośnym koszu Mojżesza?
Już niedługo zostaniesz tatą i zastanawiasz się, jaki wózek dla Twojego dziecka będzie najlepszy?
Rola witaminy C i A w diecie dziecka
Podczas rozszerzania diety maluszka ważne jest dostarczanie składników wspierających odporność. Zobacz, które produkty z witaminami A i C warto wprowadzić.
Jaką wodę pić w ciąży i jak często?
Odpowiednia dieta jest szczególnie ważna w okresie ciąży i karmienia piersią, kiedy dbasz już nie tylko o siebie, lecz także o rozwój swojego maleństwa.
Woda dla dziecka powyżej 1. roku życia – jaką wybrać?
Czy wiedziałaś o tym, że zapotrzebowanie na wodę u dzieci, w przeliczeniu na kilogram masy ciała, jest aż czterokrotnie wyższe niż u osoby dorosłej?
Jak wybrać krzesełko do karmienia dla dziecka?
Fotelik do karmienia to przydatny gadżet, dzięki któremu mama i tata mogą spożywać posiłki przy jednym stole ze swoim maluszkiem.
Wanienki dla dziecka i akcesoria do kapieli
Do niezbędnych rzeczy, które powinny znaleźć się w domowej wyprawce dla maluszka, należą akcesoria kąpielowe.
Pościel do wózka i łóżeczka niemowlaka – co wybrać?
Właśnie kompletujesz wyprawkę dla swojego dziecka i zastanawiasz się, jaka pościel do wózka będzie najbardziej praktyczna lub która pościel do łóżeczka może sprawdzić się w Waszym przypadku?
Karmienie mlekiem modyfikowanym a dolegliwości u maluszka
Twój maluszek skończył już 6 miesięcy, a Ty chciałabyś zakończyć karmienie piersią i zacząć podawać mu mleko modyfikowane?
Kupka niemowlaka karmionego piersią i mlekiem modyfikowanym
Konsystencja, zapach i kolor kupy oraz częstotliwość wypróżnień dziecka to temat, który często spędza sen z powiek rodzicom.
Żywienie niemowląt i małych dzieci
Prawidłowe żywienie niemowląt i małych dzieci ma duży wpływ na ich zdrowie, a także nawyki żywieniowe w przyszłości. Sprawdź zatem, co może jeść Twoje niemowlę lub Junior.
Jak przygotować pokój dziecięcy dla Twojego maleństwa?
Pokój dla niemowlaka czy noworodka powinien być możliwie jak najbardziej bezpieczny. Ponadto warto zadbać o to, aby był on funkcjonalny i miał odpowiednie wyposażenie.
5 sposobów, aby nauczyć dziecko pić wodę
Poznaj sprawdzone sposoby, dzięki którym zachęcisz swoją pociechę do spożywania większej ilości płynów.
Baby blues - jak sobie z nim radzić? Checklista
Początki macierzyństwa dla niektórych kobiet bywają trudne, a dla innych… trudniejsze.
Zostań supertatą – poznaj 10 wskazówek dla każdego ojca! Checklista
Jesteś przyszłym lub świeżo upieczonym ojcem? Już nie musisz czuć się odtrącony w trakcie ciąży albo po narodzinach Twojego dziecka.
Muzyka w ciąży i jej wpływ na dziecko
Nie od dziś wiadomo, że odpowiednio dobrana muzyka może wywoływać w organizmie człowieka fizjologiczne i psychiczne reakcje.
Zabiegi kosmetyczne bezpieczne dla kobiet w ciąży
Dość często słyszy się, że w okresie ciąży kobieta powinna omijać zarówno salony fryzjerskie, jak i gabinety kosmetyczne czy medycyny estetycznej.