Jak radzić sobie z napadami złości u Juniorów? Checklista

0 opinie

Twój maluszek już chodzi i mówi – wydawałoby się, że spełnianie jego potrzeb teraz będzie łatwiejsze, bo sam je zakomunikuje. Rzeczywistość może być jednak inna. Junior łatwo wpada w złość, dużo krzyczy i płacze?

3min. czytania Wrz 25, 2023

To normalny etap w rozwoju dzieci – w ten sposób podkreślają swoją niezależność i ćwiczą silną wolę. Nic jednak dziwnego, że martwisz się o swojego szkraba i chcesz pomóc mu uporać się z trudnymi emocjami. Może nasze wskazówki okażą się w tym temacie pomocne.

Jak zapobiegać napadom złości?

Ustalenie sztywnych zasad i trzymanie się ich – w ramach możliwości i sił – może pomóc radzić sobie Juniorowi z codziennymi sprawami.
Dzieci potrzebują rutyny. Jest duża szansa, że maluszek będzie spokojniejszy, gdy każdy z jego dni będzie w miarę powtarzalny: odbywające się o tych samych porach posiłki, drzemka i sen, czas na zabawę i wyciszenie.
Warto zadbać o to, by czas przed snem przeznaczyć na czynności uspokajające i wyciszające.
Dzieci szybko się nudzą i męczą, dlatego – jeśli nie jest to konieczne – lepiej nie zabierać ich na zakupy czy w zatłoczone miejsca publiczne na długo.
Możesz wyznaczać maluszkowi łatwe zadania, które jest w stanie wykonać samodzielnie (zakładanie kaloszy, sprzątanie zabawek).
Aby ułatwić dziecku dokonywanie codziennych wyborów i nie stawiać go przed zbyt trudnymi wyzwaniami, możesz zawęzić wachlarz możliwości do dwóch alternatyw: pytać nie o kolor spodni, ale o wybór między czerwonymi a niebieskimi; nie o ulubiony owoc, ale o banana lub jabłko.
Warto od najmłodszych lat kształtować dobre nawyki żywieniowe i nie budować skojarzeń, że jedzenie jest dobrym pocieszycielem w czasie złego humoru.
Dzieci często gwałtownie reagują na komunikat „nie”. Dlatego spróbuj odwieść dziecko od zrobienia czegoś w inny sposób, na przykład zadając pytania: „Może zamiast jeść czekoladę, spróbujesz pomarańczy?”.

Sposoby na uspokojenie dziecka

Gdy Junior zaczyna się denerwować, możesz spróbować odwrócić jego uwagę. Głupi dźwięk, śmieszna minka lub ulubiona zabawka mogą powstrzymać napad złości.
Nie jest łatwo zachować spokój, gdy dziecko krzyczy i płacze. Spróbuj jednak okazać wsparcie i zrozumienie – to często pomaga maluszkowi uspokoić się.
Dobre słowo czasem czyni cuda. Jeśli pochwalisz dziecko, gdy postępuje dobrze, i zignorujesz, gdy zrobi coś nie po Twojej myśli, to jest szansa, że następnym razem będzie już wiedzieć, jak powinno się zachować.
Przytulanki mogą rozwiązać nawet największe problemy. Czasami maluszek potrzebuje tylko odbudowania poczucia bezpieczeństwa.
Dzieci są sprytne. Jeśli Junior uzna, że może wywalczyć coś krzykiem, będzie próbował tej metody kolejnym razem. Czasem, zamiast ustąpić, trzeba po prostu przeczekać.

Warto pamiętać

Napady złości są normalnym zdrowym objawem rozwoju i nie będą trwać wiecznie. Nie szukaj winy w sobie – to, że występują, nie oznacza wcale, że jesteś złym rodzicem. Zapłakany i zezłoszczony szkrab potrzebuje po prostu Twojej uwagi i ukojenia.
Nie ważne, co o napadach złości Twojego Juniora myślą inni ludzie - nie przejmuj się ich opiniami. Zawsze postępuj tak, jak uważasz za stosowane, bez względu na to, jak mogliby to ocenić ludzie wokół Was.

Napady złości to jeden z elementów tak zwanego buntu dwulatka. Chcesz dowiedzieć się, jak wspierać w rozwoju swoje dziecko?