Wyszukiwarka artykułów

Rozpoczynasz swoją drogę jako Mama lub Tata i nie czujesz się zbyt pewnie?
Szukasz wsparcia w przeróżnych tematach związanych z opieką nad Maluszkiem? Poniżej znajdziesz zbiór artykułów,
które przygotowaliśmy wspólnie z ekspertami, by wspierać Cię w rodzicielskiej przygodzie.
Mamy nadzieję, że przyda Ci się zawarta w nich wiedza!

Filtry

145 artykułów
Dieta w III trymestrze ciąży
Artykuł
Ciąża

Dieta w III trymestrze ciąży

W III trymestrze ciąży Twoje dziecko bardzo intensywnie się rozwija.

5 min. czytania

Ćwiczenia mięśni Kegla w ciąży
Artykuł
Ciąża

Trening mięśni Kegla w ciąży

Mięśnie Kegla są dla kobiet szczególnie ważne. Otaczają one pochwę, odbytnicę i cewkę moczową, podtrzymują też od dołu narządy jamy brzusznej.

4 min. czytania

Nadmierne pocenie się w ciąży
Artykuł
Ciąża

Nadmierne pocenie się w ciąży

Nadmierne pocenie się w ciąży może u niektórych kobiet budzić obawy lub zawstydzenie.

4 min. czytania

poród rodzinny
Artykuł
Ciąża

Jak przygotować się na poród?

Twoja partnerka niedługo rodzi? Zastanów się, czy chcesz być przy niej podczas tych wyczerpujących chwil. Oczywiście poród rodzinny nie jest obowiązkowy.

5 min. czytania

bmi
Artykuł
Ciąża

Prawidłowa waga i BMI w ciąży

Utrzymywanie prawidłowej wagi w ciąży jest ważne ze względu na zdrowie mamy i dziecka. Dowiedz się, ile najlepiej przytyć w ciąży w zależności od wagi wyjściowej.

6 min. czytania

Nadciśnienie w ciąży
Artykuł
Ciąża

Nadciśnienie tętnicze w ciąży

Nadciśnienie w ciąży to problem, który powinien być monitorowany przez lekarza.

5 min. czytania

niedoczynność tarczycy w ciąży
Artykuł
Ciąża

Niedoczynność tarczycy w ciąży

Niedoczynność tarczycy to choroba, w przebiegu której gruczoł ten produkuje za mało hormonów w stosunku do potrzeb organizmu.

4 min. czytania

Częste oddawanie moczu w ciąży
Artykuł
Ciąża

Częste oddawanie moczu w ciąży

Zwiększone parcie na pęcherz to jeden z najbardziej charakterystycznych objawów ciąży.

4 min. czytania

Poród rodzinny – tata przy porodzie
Artykuł
Ciąża

Poród rodzinny – wady i zalety

Wielu przyszłych rodziców rozważa kwestię obecności ojca przy porodzie. Kobiety często pragną wspólnego przeżywania narodzin, ale obawiają się reakcji partnera.

5 min. czytania

Jak przygotować się do porodu
Artykuł
Ciąża

Jak przygotować się do porodu?

Poród to zwieńczenie dziewięciu miesięcy oczekiwań na dziecko. Dla wielu kobiet jest to jeden z najważniejszych momentów w życiu.

4 min. czytania

Bliźniaki – niemowlęta leżące obok siebie w podobnych body w gwiazdki
Artykuł
Ciąża

Bliźniaki – dwa szczęścia naraz!

Ciąża bliźniacza jest tematem, który budzi czasem duże emocje. Niektóre kobiety marzą, aby powić bliźniaki, inne zaś mogą się obawiać tego, jak wygląda opieka nad dwojgiem dzieci naraz.

8 min. czytania

Jak wybrać szkołę rodzenia
Artykuł
Ciąża

Szkoła rodzenia – jak ją wybrać?

Dowiedziałaś się, że niedługo będziesz mamą? Zacznij przygotowywać się do porodu oraz nowej roli w swoim życiu. Zapisz się do szkoły rodzenia! Podpowiemy Ci, jak znaleźć tę najlepszą.

4 min. czytania

Jak przygotować ciało do porodu?
Artykuł
Ciąża

Jak przygotować ciało do porodu?

Do porodu zostało już tylko kilka dni? Przygotowałaś pokój dla dziecka, spakowałaś walizkę z wyprawką do szpitala, masz zebrane w jednej teczce wyniki badań? Powinnaś jeszcze zadbać o swoje ciało.

6 min. czytania

Poród przedwczesny
Artykuł
Ciąża

Poród przedwczesny i jego objawy

Poród przedwczesny to sytuacja, w której zakończenie ciąży następuje przed ukończeniem 37. tygodnia. W połowie przypadków pojawia się samoistnie – i może się zdarzyć z bardzo różnych przyczyn.

3 min. czytania

Odporność dziecka w brzuchu mamy
Artykuł
Ciąża

Odporność dziecka w brzuchu mamy

Rozwój układu immunologicznego dziecka rozpoczyna się już w okresie życia płodowego. Kształtowanie się odporności maluszka będzie trwało jednak aż do 12. roku życia.

6 min. czytania

Małowodzie i wielowodzie w ciąży
Artykuł
Ciąża

Małowodzie i wielowodzie w ciąży

Zmiany objętości płynu owodniowego pozwalają lekarzowi określić podczas badania USG stan rozwijającego się w brzuchu mamy maluszka.

5 min. czytania

Kiedy można poznać płeć dziecka
Artykuł
Ciąża

Kiedy można poznać płeć dziecka?

Pytania o przewidywaną płeć dziecka przyszli rodzice często kwitują stwierdzeniem: „Wszystko jedno, byleby było zdrowe”.

4 min. czytania

Kobieta w ciąży z butelką wody i jabłkiem
Artykuł
Ciąża

Jaką wodę pić w ciąży i jak często?

Odpowiednia dieta jest szczególnie ważna w okresie ciąży i karmienia piersią, kiedy dbasz już nie tylko o siebie, lecz także o rozwój swojego maleństwa.

5 min. czytania

Kobieta w ciąży trzyma swój brzuch
Artykuł
Ciąża

Mija termin porodu i nic – co dalej?

Termin porodu, który orientacyjnie ustalił lekarz na początku ciąży, wcale nie musi oznaczać, że maluszek pojawi się na świecie dokładnie w tym dniu. Czasami zdarza się, że mija już 40.

6 min. czytania

Rozstępy
Artykuł
Ciąża

Rozstępy – pielęgnacja skóry w ciąży

Statystyki nie pozostawiają złudzeń – z rozstępami boryka się nawet 90% kobiet w ciąży.

4 min. czytania

Kobieta w ciąży słuchająca muzyki
Artykuł
Ciąża

Muzyka w ciąży i jej wpływ na dziecko

Nie od dziś wiadomo, że odpowiednio dobrana muzyka może wywoływać w organizmie człowieka fizjologiczne i psychiczne reakcje.

6 min. czytania

Cesarskie ciecie - co warto wiedzieć?
Artykuł

Co warto wiedzieć przed planowanym cesarskim cięciem?

Nawet książkowo przebiegająca ciąża może skończyć się cesarskim cięciem. Niezależnie do tego, czy lekarz zdecyduje o CC na długo przed terminem, czy dopiero na porodówce – nie musisz się bać.

6 min. czytania

 Mama wypełniająca plan porodu
Artykuł
Ciąża

Plan porodu – jak i kiedy go wypełnić?

Plan porodu to dokument określający oczekiwania rodzącej związane z opieką okołoporodową, samym porodem i połogiem. Warto go przygotować, by poczuć się pewniej.

5 min. czytania

Rola kwasu DHA w diecie kobiet w ciąży
Artykuł
Ciąża

Rola kwasu DHA w diecie przyszłej mamy

DHA, kwas tłuszczowy należący do rodziny omega-3, to bardzo ważny składnik diety kobiet w ciąży. Jest odpowiedzialny np. za prawidłowy rozwój mózgu dziecka. Kwas DHA można znaleźć m.in.

3 min. czytania