Wyszukiwarka artykułów
Rozpoczynasz swoją drogę jako Mama lub Tata i nie czujesz się zbyt pewnie?
Szukasz wsparcia w przeróżnych tematach związanych z opieką nad Maluszkiem? Poniżej znajdziesz zbiór artykułów,
które przygotowaliśmy wspólnie z ekspertami, by wspierać Cię w rodzicielskiej przygodzie.
Mamy nadzieję, że przyda Ci się zawarta w nich wiedza!
SPA w ciąży – doskonały sposób na relaks
SPA w ciąży to świetny pomysł! Póki jeszcze masz wolny czas, koniecznie dobrze go wykorzystaj - na relaks!
4 min czytania
Rozstępy – pielęgnacja skóry w ciąży
Statystyki nie pozostawiają złudzeń – z rozstępami boryka się nawet 90% kobiet w ciąży.
4 min czytania
Rola kwasu DHA w diecie przyszłej mamy
DHA, kwas tłuszczowy należący do rodziny omega-3, to bardzo ważny składnik diety kobiet w ciąży. Jest odpowiedzialny np. za prawidłowy rozwój mózgu dziecka. Kwas DHA można znaleźć m.in.
3 min czytania
Wyprawka dla noworodka – o co może zadbać przyszły tata?
Wyprawka dla noworodka do domu to zadanie dla taty! Sprawdź, o co warto zadbać, zanim w Waszym domu pojawi się noworodek. Podpowiadamy, jakie rzeczy będą niezbędne dla dziecka.
7 min czytania
Dieta w ciąży – jak zmniejszyć ryzyko alergii u dziecka?
Nie wiesz, co jeść w ciąży? Martwisz się, że na ten czas musisz zrezygnować ze swoich ulubionych owoców czy jogurtów ze względu na potencjalną alergię dziecka? Niepotrzebnie!
2 min czytania
Niedoczynność tarczycy w ciąży
Niedoczynność tarczycy to choroba, w przebiegu której gruczoł ten produkuje za mało hormonów w stosunku do potrzeb organizmu.
4 min czytania
Jak przygotować się na poród?
Twoja partnerka niedługo rodzi? Zastanów się, czy chcesz być przy niej podczas tych wyczerpujących chwil. Oczywiście poród rodzinny nie jest obowiązkowy.
5 min czytania
Cukrzyca ciążowa
Cukrzyca ciążowa to poważna choroba, która może być groźna dla Ciebie i Twojego dziecka. Jej przyczyną jest niedostateczna kompensacja zmian metabolicznych, które zachodzą w ciąży.
6 min czytania
Ból pleców w ciąży
Ból pleców w ciąży to jedna z dolegliwości, które pojawiają się niemal powszechnie.
4 min czytania
Żylaki w ciąży
Żylaki nóg, pochwy i sromu to dolegliwość, która bardzo często dotyka przyszłe mamy. Dowiedz się, dlaczego powstają żylaki i jak można im zapobiegać, będąc w ciąży.
5 min czytania
Zakażenia bakteryjne i grzybicze w ciąży – jak sobie z nimi radzić?
Infekcje intymne mogą przytrafić się każdej kobiecie w ciąży.
4 min czytania
Co warto wiedzieć przed planowanym cesarskim cięciem?
Nawet książkowo przebiegająca ciąża może skończyć się cesarskim cięciem. Niezależnie do tego, czy lekarz zdecyduje o CC na długo przed terminem, czy dopiero na porodówce – nie musisz się bać.
6 min czytania
Bezsenność w ciąży – jak sobie z nią poradzić?
Wiele kobiet uskarża się na bezsenność w ciąży, mimo iż działanie hormonów sprawia, że czują się one ciągle senne.
6 min czytania
Linea negra – ciemna linia na brzuchu w ciąży
Brzuch w ciąży ulega wielu zmianom. U dużej części kobiet pojawia się na nim tzw. linea negra. Jest to ciemna linia na brzuchu, która staje się coraz bardziej widoczna wraz z zaawansowaniem ciąży.
3 min czytania
Skurcze Braxtona Hicksa
Skurcze Braxtona Hicksa nie są to jeszcze prawdziwe skurcze porodowe. Bywają odczuwalne, ale nie musi towarzyszyć im ból.
3 min czytania
Relaks w ciąży – jacuzzi, sauna, a może kąpiel?
Masz ochotę na odrobinę relaksu, ale obawiasz się, która z metod będzie bezpieczna dla rozwijającego się w Tobie dziecka?
5 min czytania
Gdy stajesz się tatą
Właśnie dowiedziałeś się, że zostaniesz tatą? Spokojnie, ojcostwo wcale nie jest aż takie trudne!
4 min czytania
12. tydzień ciąży – co warto wiedzieć przed wizytą u ginekologa
Jesteś ciekawa, jak przebiega wizyta ginekologiczna w 12. tygodniu ciąży? O co możesz zapytać lekarza i czy w jakiś sposób powinnaś przygotować się do badania?
3 min czytania
USG połówkowe – dlaczego takie ważne?
USG połówkowe wykonuje się u kobiet w II trymestrze ciąży, najlepiej – między 18. a 22. tygodniem ciąży.
4 min czytania
Niskie ciśnienie w ciąży
Niskie ciśnienie w ciąży jest nieco mniej problematyczne niż wysokie ciśnienie u kobiety ciężarnej. Nie oznacza to jednak, że należy bagatelizować objawy niedociśnienia.
5 min czytania
Co jeść w ciąży i jak zapewnić dziecku zdrowy start w przyszłość?
To, co i w jakich ilościach je przyszła mama, wpływa nie tylko na przyrost wagi w ciąży czy masę urodzeniową dziecka.
6 min czytania
Jak chronić dziecko przed skutkami cukrzycy ciążowej
Cukrzyca ciążowa to dość często spotykany problem. Planując ciążę możesz jednak spróbować zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia. Sprawdź nasze wskazówki!
2 min czytania
Cukrzyca ciążowa – odpowiedzi na 10 najczęściej zadawanych pytań
Cukrzyca ciążowa to częsty problem wśród kobiet. Czy można jej uniknąć, a jeśli tak - to jak to zrobić? Dowiedz się wszystkiego na ten temat!
8 min czytania
Ćwiczenia 30 minut dziennie – dla zdrowia mamy i dziecka!
Czy to prawda, że aktywność fizyczna w ciąży jest niewskazana i kobiety powinny w tym czasie odpoczywać i unikać wysiłku? Nic bardziej mylnego!
4 min czytania