Szukaj

Jeśli na horyzoncie zaczyna już majaczyć Twój powrót do pracy po urlopie, zaplanuj, jak zadbać o odpowiednią organizację dnia.

Obserwacja zmienionego ciała po ciąży może skłonić do przemyśleń i poszukiwań wyjątkowych, szybkich sposobów na schudnięcie z nóg, pozbycie się bryczesów czy ukształtowanie zgrabnych pośladków.

Spacer z dzieckiem to doskonała okazja do wykonania treningu. Gdy Twoje maleństwo zaśnie w swoim wózeczku, wykorzystaj ten czas na solidną dawkę ćwiczeń na świeżym powietrzu.

U każdej mamy po porodzie wygląd brzucha ulega zmianie. To oczywiście naturalne – jego mięśnie po dziewięciu miesiącach ciąży są znacznie osłabione.

Bardzo ważnym elementem każdego treningu jest rozgrzewka. Nie zajmie Ci ona wiele czasu, za to pozwoli uniknąć kontuzji i odpowiednio przygotować mięśnie do wysiłku.

Aktywne mamy powinny zachęcać do wspólnych ćwiczeń także swoje dziecko. Możesz dopasować swój plan treningowy w taki sposób, aby były to też ćwiczenia ogólnorozwojowe dla maluszka.

Park, do którego wybierasz się na spacer z maluszkiem, możesz zamienić w swoją siłownię na świeżym powietrzu! Jako przyrządy do ćwiczeń posłużą Ci drzewo, ławka czy latarnia.

Mleko mamy jest dla dziecka najlepsze – przynosi mu wiele korzyści! Ale karmienie piersią jest wartościowe również dla mamy. Dlaczego? Sprawdź!

Pokarm kobiecy zmienia się z upływem czasu, aby na każdym etapie jak najlepiej zaspokoić potrzeby rosnącego niemowlęcia.

Badacze Nestlé prowadzą badania nad mlekiem kobiecym od ponad 50 lat. Wszystko dla Ciebie i Twojego dziecka.

150 lat temu Henri Nestlé stworzył pierwszą kaszkę dla niemowląt i od tej pory jego imię znane jest na całym świecie.

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, najlepszym pokarmem dla dziecka do 6. miesiąca życia jest mleko jego matki.

Bezdech to zanik przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Może doprowadzić do utraty przytomności i zatrzymania krążenia, dlatego wymaga szybkiej interwencji.

Zakrztuszenie się to zablokowanie dróg oddechowych przez ciało obce. Naucz się je rozpoznać i sprawdź, jak postępować, gdy wystąpi u dziecka.

Drgawki są wynikiem nieprawidłowego działania układu nerwowego, polegające na naprzemiennych silnych skurczach i rozkurczach mięśni. 

Duszność to stan spowodowany problemem z prawidłowym oddychaniem.

Sprawdź jak postępować w przypadku podwyższonej temperatury ciała i wysokiej gorączki u noworodka. Kiedy konieczna jest konsultacja z lekarzem?

Jeśli u dziecka wystąpi oparzenie termiczne, ważne, by zachować spokój i wiedzieć, jak postępować. Sprawdź, co zrobić krok po kroku.

RKO to zespół czynności ratunkowych, stosowanych w sytuacji podejrzenia nagłego zatrzymania krążenia (brak prawidłowego oddechu). 

Silne urazy głowy oraz obrażenia kręgosłupa są bardzo niebezpieczne dla dziecka. 

Utrata przytomności to stan, w którym dziecko nie reaguje na nasz głos lub dotyk, ale samodzielnie oddycha („śpi tak, że nie można go obudzić”). 

Zranienia i krwotoki to poważne obrażenia, w których uszkodzona zostaje skóra, a także inne tkanki pod nią.

Dla Twojego maluszka najlepszym pokarmem jest mleko mamy. Przychodzi jednak czas, kiedy do diety niemowlaka można zacząć wprowadzać pokarmy uzupełniające.

Już po 4. miesiącu życia maluszka możesz zacząć podawać mu pierwsze owoce. Sprawdź, które z nich są dla niemowlaka najlepsze na początku rozszerzania diety.

Zgodnie z obowiązujących schematem żywienia niemowląt, produkty zbożowe, w tym gluten, możesz zacząć podawać dziecku w dowolnym okresie i w małych ilościach już po 4. miesiącu życia.

Twój maluszek oswoił się już z obiadkami składającymi się z samych warzyw? Próbował także soczyste owoce? Teraz czas na mięsko! Sprawdź, które jest odpowiednie i w jakich porcjach je podawać.

Czy wiesz, że dania z rybką mogą być ciekawym sposobem urozmaicenia menu Twojego dziecka?

Produkty mleczne Gerber z dodatkiem owoców powstały z myślą o dzieciach po 6. miesiącu życia, które są już gotowe, by zacząć poznawać smak delikatnego twarożku czy jogurtu.

Gdy zaczynasz rozszerzać dietę maluszka, zadbaj o to, aby dziecko poznało jak najwięcej smaków. Na początek stopniowo wprowadzaj do jadłospisu warzywa, a potem owoce.

Rozszerzanie diety niemowlaka to nie tylko różnorodne smaki, ale też nowe konsystencje, zupełnie inne niż mleko mamy.

W kształtowaniu smaków i preferencji maluszka istotną rolę odgrywają rodzice. To od nich zależy, co trafia do jego brzuszka.

Wybór logo marki to dość trudne zadanie. Musi ono pasować do filozofii marki, powinno być atrakcyjne wizualnie i dobrze, żeby zapadało w pamięć. Właśnie takie jest logo Gerber.