Ważna informacja

Mleko mamy powstaje specjalnie dla jej maluszka i zapewnia mu zdrowy rozwój oraz dostarcza cenne składniki odżywcze. Sprawdź, dlaczego karmienie piersią jest tak ważne!

Przyszłe i świeżo upieczone mamy często zastanawiają się, jak karmić piersią – jakie są pozycje do karmienia i jak to robić prawidłowo. Co prawda karmienie naturalne jest instynktowne, może jednak czasem sprawiać problemy. Niemniej jeśli poznasz właściwe techniki karmienia piersią i wybierzesz te dogodne dla siebie oraz maluszka – może się to okazać łatwiejsze, niż myślisz!

Musisz wiedzieć, że nie wszystkie tłuszcze są złe. I nie wszystkich należy unikać! Na szczególną uwagę zasługuje kwas DHA – „dobry” tłuszcz z rodziny kwasów tłuszczowych omega-3. Jest on niezbędny w diecie przyszłej mamy i jej maluszka, gdy już pojawi się on na świecie. Składnik ten odgrywa bowiem kluczową rolę w rozwoju mózgu i wzroku dziecka. Sprawdź, jak zadbać o odpowiednią podaż DHA dla niemowląt!

Karmienie piersią w miejscu publicznym czasem bywa uznawane za brak taktu ze strony mamy. Jak zatem powinna zachować się kobieta karmiąca piersią, gdy jest poza domem, a jej maluszek domaga się jedzenia? Podpowiadamy, co zrobić, aby sytuacja nie była krępująca zarówno dla mamy, jak i dla osób z jej otoczenia.

Chcesz wiedzieć, w jaki sposób możesz dbać o odporność Twojego maluszka już od pierwszych dni jego życia? Dowiedz się, czym są tajemnicze HMO, i zyskaj pewność, że Twoje dziecko jest odpowiednio chronione.

Dla zdrowia Twojego dziecka niezwykle ważny jest sprawny układ odpornościowy. Odporność kształtuje się już od pierwszych dni życia niemowlaka – co wspierają bifidobakterie, czyli dobre bakterie zawarte w mleku mamy!

Dobrze wiemy, że rozszerzanie diety dziecka bywa niekiedy stresujące dla rodziców. Nie musisz się jednak niczego obawiać. Podpowiemy Ci, jak rozpoznać, że Twój maluszek jest już gotowy na przygodę z nowymi smakami i konsystencjami, a także jakich zasad warto się trzymać podczas wprowadzania stałych posiłków do jadłospisu dziecka. 

Jesteś mamą, która karmi piersią? To wspaniale, bo z karmienia naturalnego płynie wiele korzyści dla Ciebie i dziecka. Czasami zdarza się jednak, że inni komentują to, że karmisz albo w jaki sposób to robisz. 

Jeszcze przed chwilą cieszyłaś się pozytywnym wynikiem na teście ciążowym, a już za moment rozpoczniesz urlop macierzyński. Jeśli chcesz się zawczasu się do niego przygotować i uregulować swoją sytuację w pracy – świetnie!