MyFeed Personalized Content
po 10. miesiącu
obiad
Przepis
Add this post to favorites

Delikatna zupa rybna – po 10. miesiącu

1
35 min.
Składniki
  • Filet z ryby pokrojony w kostkę: 60 g (najlepszy filet to grzbiet z sandacza bez skóry)
  • Marchew pokrojona w kostkę: 30 g
  • Gerber Marchewka: 1 słoik  (60 g)
  • Zacierka: 20 g
  • Groszek zielony mrożony: 20 g
  • Koperek świeży: ¼ pęczka
  • Kolendra świeża: ¼ pęczka
  • Cytryna: ¼ sztuki

Przybory kuchenne

rondelek, deska do krojenia, nóż, tarka

Alergeny

Produkt zawiera rybę.

Krok po kroku
  • 35 min.
    Czas gotowania
  • 35 min.
    Czas całkowity
  • Pokrojony w kostkę filet z ryby parzymy w wodzie z dodatkiem soku z cytryny i sparzonej oraz startej skórki z cytryny. 

  • Do wywaru z gotowania ryby, po jej wyjęciu, dodajemy przecier warzywny Marchewka Gerber. 

  • Po zagotowaniu dodajemy sparzoną marchewkę.

  • Pod koniec gotowania wsypujemy zacierkę i pokrojoną drobno rybę oraz rozmrożony groszek.

  • Gdy wszystkie składniki zupy są już miękkie, dodajemy drobno pokrojone koperek i kolendrę.

Baby&Me_banner_rejestracyjny z wózkiem
Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!

Dołącz do programu Nestlé Baby&me i poznaj wszystkie benefity, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Materiały do pobrania dla Rodziców

Przeczytaj, jak rozszerzać dietę Maluszka. Skorzystaj z naszych jadłospisów i zainspiruj się przepisami, które przygotowaliśmy z myślą o niemowlętach i małych dzieciach.

Przepisy dla dzieci
Przepisy dla dzieci

Poznaj ciekawe pomysły na dania, które z łatwością przygotujesz swojemu Dziecku.

Jadłospisy do pobrania
Jadłospisy do pobrania

Ściągnij gotowe propozycje na pyszne śniadania, obiady, podwieczorki i kolacje dla Twojego Maluszka.

Rozszerzenie diety
Rozszerzanie diety – tabela karmienia

Pobierz infografikę, która ułatwi Ci planowanie posiłków dla Dziecka na kolejnych etapach rozwoju.