Wyszukiwarka artykułów
Rozpoczynasz swoją drogę jako Mama lub Tata i nie czujesz się zbyt pewnie?
Szukasz wsparcia w przeróżnych tematach związanych z opieką nad Maluszkiem? Poniżej znajdziesz zbiór artykułów,
które przygotowaliśmy wspólnie z ekspertami, by wspierać Cię w rodzicielskiej przygodzie.
Mamy nadzieję, że przyda Ci się zawarta w nich wiedza!
25. tydzień ciąży
25. tydzień, czyli połowa 6. miesiąca ciąży, to czas, kiedy w Twojej macicy rozgrywa się dynamiczny mecz piłkarski. Dziecko rozpycha się, kopie i jest mu ciasno.
5 min czytania
Jak spać w ciąży?
Spanie w ciąży może być dla przyszłej mamy wyzwaniem. Ciężarna często jest zmęczona i potrzebuje regenerującego snu, aby odpocząć. Na którym boku spać w ciąży?
4 min czytania
30. tydzień ciąży
Od 30. tygodnia ciąży coraz częściej będziesz myśleć o porodzie. Twój maluszek, który cały czas dojrzewa, również będzie się powoli przygotowywał do tego wydarzenia i zmieniał ułożenie.
6 min czytania
Kim jest doula?
Doula to doświadczona kobieta, która towarzyszy przyszłej mamie podczas ciąży, w trakcie porodu, a potem w trudnym okresie połogu.
4 min czytania
Biust w ciąży – jak zmienia się jego kształt i wygląd?
Ból piersi i tkliwość sutków często należą do pierwszych objawów ciąży. To początek różnych zmian, którym w tym okresie będzie poddawany Twój biust.
5 min czytania
32. tydzień ciąży
Do 32. tygodnia Twój maluszek zmniejsza już powoli swoją aktywność: jest tak duży, że praktycznie wypełnia macicę. Mimo tego duża ilość wód ułatwia mu ruchy.
5 min czytania
37. tydzień ciąży
37. tydzień to moment, w którym więź między Tobą a Twoim dzieckiem jest już bardzo silna. Dzięki temu możecie się skutecznie ze sobą komunikować.
5 min czytania
28. tydzień ciąży
28. tydzień ciąży to początek siódmego miesiąca. Tym samym rozpoczynasz ostatni, III trymestr.
8 min czytania
2. tydzień ciąży
2. tydzień to tzw. okres umowny ciąży. Jeśli w tym cyklu dojdzie do zapłodnienia, z punktu widzenia lekarza pierwszy i drugi tydzień od miesiączki zaliczają się już do czasu trwania ciąży.
5 min czytania
Na jakie znieczulenia mogę liczyć podczas cesarskiego cięcia?
Podpajęczynówkowe czy zewnątrzoponowe? Sprawdź, od czego zależy rodzaj znieczulenia w trakcie cesarki.
5 min czytania
Pierwsze ruchy dziecka – jak je rozpoznać?
Sprawdź, w którym tygodniu można zacząć odczuwać pierwsze ruchy Maluszka. Podpowiadamy również, od kiedy warto je liczyć i w jaki sposób to robić.
6 min czytania
40. tydzień ciąży
Gratulacje! Dotrwałaś do 40. tygodnia ciąży. W ciągu najbliższych kilku lub kilkunastu dni powinien rozpocząć się poród.
6 min czytania
39. tydzień ciąży
W 39. tygodniu ciąży z niecierpliwością oczekujesz na swojego maluszka, który lada moment przyjdzie na świat. Na tym etapie większość dzieci jest już w pozycji z główką zwróconą w dół.
5 min czytania
38. tydzień ciąży
38. tydzień to 9. miesiąc – wszystko wskazuje na to, że narodziny dziecka mogą nastąpić tak naprawdę w każdej chwili. Po wielu miesiącach ciąży z pewnością wyczekujesz tego momentu.
4 min czytania
36. tydzień ciąży
36. tydzień to początek ostatniego miesiąca ciąży. Przez najbliższe tygodnie dziecko będzie głównie przybierało na wadze, a jego dalszy rozwój będzie zależał od indywidualnych uwarunkowań.
5 min czytania
35. tydzień ciąży
Przed Tobą miesiąc przygotowań do porodu. W 35. tygodniu zwykle nasilają się typowe dolegliwości ciążowe.
5 min czytania
34. tydzień ciąży
34. tydzień ciąży to połowa 8. miesiąca. Twoje ciało przygotowuje się do porodu. W szkole rodzenia dowiesz się, jak przebiega ten proces i jakie są jego symptomy.
5 min czytania
33. tydzień ciąży
W 33. tygodniu ciąży Twoje dziecko potrzebuje naprawdę dużo białka i tłuszczów. Będzie tak jeszcze przez kilka kolejnych tygodni.
7 min czytania
31. tydzień ciąży
W 31. tygodniu ciąży czasem trudno może być Ci kontrolować emocje: raz płaczesz, raz się śmiejesz, bywasz nieco drażliwa i często wybuchasz. Nic dziwnego!
5 min czytania
Aktualne standardy opieki okołoporodowej w pigułce
6 maja 2026 roku wejdzie w życie rozporządzenie dotyczące nowych standardów opieki okołoporodowej, przygotowane przez Ministerstwo Zdrowia.
9 min czytania
Pęknięcie krocza – zapobieganie, postępowanie i pielęgnacja
Dowiedz się, jak zapobiegać pęknięciu krocza podczas porodu oraz jak postępować i pielęgnować ranę, by wspierać jej szybkie i bezpieczne gojenie.
9 min czytania
23. tydzień ciąży
W 23. tygodniu możesz usłyszeć wiele komplementów na temat tego, jak ciąża Ci służy! Wszystko przez zmiany hormonalne, które sprawiają, że włosy są wzmocnione i odżywione.
4 min czytania
Jak przygotować się do porodu?
Poród to zwieńczenie dziewięciu miesięcy oczekiwań na dziecko. Dla wielu kobiet jest to jeden z najważniejszych momentów w życiu.
4 min czytania
Poród w wodzie
Porody w wodzie stają się coraz bardziej popularne. Ciepła woda może pomóc się zrelaksować i nieco złagodzić bóle porodowe.
4 min czytania