MyFeed Personalized Content
po 5. miesiącu
obiad
Przepis
Add this post to favorites

Zupka kalafiorowa z czerwoną papryką po 5. miesiącu

1
30min.
Składniki
  • Różyczki kalafiora 40 g
  • Korzeń pietruszki 50 g
  • Gerber Jabłka z bananami i morelami, po 4. miesiącu 3 łyżki
  • Kasza jaglana 2 łyżeczki
  • Olej rzepakowy 1 łyżeczka
  • Listki świeżego tymianku 6-8 listków
  • Oliwa z oliwek extra vergine 1 łyżka
  • Papryka czerwona świeża bez pestek i szypułki 60 g

Przybory kuchenne

nóż, deska do krojenia. rondelek, mikser, piekarnik, sitko

Krok po kroku
  • 30min.
    Czas gotowania
  • 30min.
    Czas całkowity
  • Kalafiora i umytą oraz obraną pietruszkę kroimy na mniejsze kawałki i gotujemy przez około 20 minut.

  • W połowie gotowania dodajemy kaszę jaglaną.

  • Gdy kasza i warzywa są miękkie całość miksujemy, a pod koniec miksowania dodajemy listki tymianku oraz Jabłka z bananami i morelami Gerber i wlewamy niewielką ilość oleju rzepakowego.

  • Czerwoną paprykę pieczemy w piekarniku nagrzanym do temperatury 120ºC przez 5 minut (możemy też sparzyć we wrzątku).

  • Z upieczonej papryki zdejmujemy skórkę, a miąższ przecieramy przez sitko i następnie mieszamy z oliwą z oliwek.

  • Ciepłą zupę kalafiorowo-pietruszkową suto skrapiamy zmiksowaną papryką.

Baby&Me_banner_rejestracyjny z wózkiem
Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!

Dołącz do programu Nestlé Baby&me i poznaj wszystkie benefity, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Materiały do pobrania dla Rodziców

Przeczytaj, jak rozszerzać dietę Maluszka. Skorzystaj z naszych jadłospisów i zainspiruj się przepisami, które przygotowaliśmy z myślą o niemowlętach i małych dzieciach.

Przepisy dla dzieci
Przepisy dla dzieci

Poznaj ciekawe pomysły na dania, które z łatwością przygotujesz swojemu Dziecku.

Jadłospisy do pobrania
Jadłospisy do pobrania

Ściągnij gotowe propozycje na pyszne śniadania, obiady, podwieczorki i kolacje dla Twojego Maluszka.

Rozszerzenie diety
Rozszerzanie diety – tabela karmienia

Pobierz infografikę, która ułatwi Ci planowanie posiłków dla Dziecka na kolejnych etapach rozwoju.

rating review icon
ZOBACZ CO MYŚLĄ INNI RODZICE

Średnia ocena

0
0
0 opinie użytkowników

Oceny społeczności

  • 5 star
    0
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Dodaj nową opinię