Dlaczego nie należy doprawiać posiłków dla dzieci?
Dzieci mają dużo więcej kubków smakowych od dorosłych, dlatego nie potrzebują intensywnego doprawiania potraw - smaki dań są dla nich wystarczająco wyraziste.
Spora grupa rodziców dosala lub dosładza posiłki przygotowywane dla niemowląt, po prostu, by „lepiej smakowały”. Tymczasem dzieci mają dużo więcej kubków smakowych i, co ciekawe, umiejscowione są one nie tylko w buzi, ale i na ustach. Skutkiem tego odczucia smaku dziecka są zupełnie inne niż Twoje. Dziecko nie potrzebuje intensywnego doprawiania potraw - smaki dań są dla niego wystarczająco wyraziste.
Słodkie bez cukru, słone bez soli
W diecie niemowląt i małych dzieci nie zaleca się dodawania soli do przygotowania posiłków. Zalecane dzienne spożycie sodu w diecie dziecka jest pokrywane przez produkty naturalnie zawierające ten pierwiastek. Podobnie rzecz ma się w przypadku cukru. Ilość naturalnie występujących cukrów prostych w produktach typu deserki owocowe w zupełności wystarcza małym brzuszkom.
Dziecko to nie mały dorosły
Nie oceniajmy smaku dań dla dzieci przez pryzmat swoich preferencji smakowych, bo upodobania dziecka są zupełnie inne. To, co dla nas jest mdłe, dziecku smakuje. Raz poznany smak zostaje utrwalony na całe życie. Jedząc posiłki bez soli, cukru, przypraw i kostek rosołowych dziecko ma niepowtarzalną szansę poznać rzeczywisty smak produktu. Jeśli maluch zaakceptuje naturalny smak warzyw, owoców, mięsa, rybki czy kaszy, prawdopodobnie nie będzie miał problemu z ich akceptacją w wieku późniejszym.
Podawanie niesłodzonych i niesolonych pokarmów uzupełniających zaleca się nie tylko z powodu kształcenia właściwych przyzwyczajeń i preferencji żywieniowych, ale też z powodu wpływu na zdrowie dziecka. Sól obciąża niedojrzałe nerki maluszka, a podawanie dosładzanych potraw i słodyczy zmniejsza apetyt dziecka na wartościowe dania. W efekcie może to doprowadzić do próchnicy zębów, otyłości i innych chorób.
Nie przyprawiaj potraw ze słoiczków!
Receptura posiłków Gerber została opracowana przez specjalistów zajmujących się żywieniem małych dzieci. Wszystkie dania smakują tak, jak powinny smakować dania dla maluchów. Nie ma potrzeby ich doprawiania.
Dowiedz się więcej o zmyśle smaku u dziecka.
Dołącz do programu Nestlé Baby&me
Nestlé Baby&me umożliwia konsumentom wystawianie opinii o swoich produktach i zapewnia dostęp do wystawianych przez konsumentów opinii o swoich produktach, jednakże na ten moment Nestlé Baby&me nie może zapewnić, czy publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.
Powiązane artykuły
Czy macie coś dla wegetarian?
Obiadek dla maluszka wcale nie musi codziennie zawierać mięsa. Linia dań Gerber z zieloną ikonką i listkiem na etykiecie to bezmięsne propozycje przeznaczone dla niemowląt i małych dzieci.
3 min. czytania
Historia marki Gerber
Wszystkie najlepsze pomysły mają swój początek w emocjach i pragnieniach. Nie inaczej powstała marka Gerber.
2 min. czytania
D jak deser dla niemowlaka
Pierwsze deserki dla niemowląt mogą pojawić się w jadłospisie maluszka już po 4. miesiącu życia.
4 min. czytania
Czym jest dieta eliminacyjna?
Jeśli lekarz stwierdzi u Twojego maluszka alergię lub nietolerancję pokarmową, może zalecić zastosowanie specjalnej diety eliminacyjnej.
6 min. czytania
Składniki odżywcze dla dzieci
Białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały – te podstawowe składniki odżywcze mają ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju Twojego maluszka.
4 min. czytania
Pierwsza kaszka dla niemowlaka
Dowiedz się, kiedy według schematu żywienia niemowląt możesz wprowadzać kaszki do diety maluszka, i które produkty możesz podawać na samym początku.
2 min. czytania
Jak przygotować Nestlé Sinlac?
Nestlé Sinlac jest polecany na diecie eliminacyjnej u niemowląt, małych dzieci i mam karmiących piersią.
4 min. czytania
Prosty przewodnik po przekąskach
Maluch pomiędzy głównymi posiłkami potrzebuje przekąsek, które dostarczą jego organizmowi odpowiedniej ilości energii.
3 min. czytania
Jak dbamy o jakość Nestlé Sinlac?
Nestlé Sinlac jest przeznaczony na specjalne potrzeby.
4 min. czytania
Przepisy na dania z Nestlé Sinlac
Z pomocą Nestlé Sinlac możesz przyrządzić mnóstwo dań. Sprawdź, jak przygotować m.in. bezglutenowe kluseczki bananowe, placuszki czy zapiekankę.
3 min. czytania
Poznaj opinie mam o Nestlé Sinlac
Twój maluszek ma zdiagnozowaną nietolerancję laktozy, alergię na gluten, soję lub mleko krowie?
4 min. czytania
Dieta dla niemowląt i małych dzieci
Prawidłowo zbilansowana dieta niemowlęcia ma ogromny wpływ na wzrost i rozwój dziecka.
7 min. czytania
Czy w Gerber macie jakieś przekąski?
Sprawdź, co możesz podać maluszkowi, kiedy zgłodnieje w trakcie spaceru i zabawy na świeżym powietrzu. Zabierz ze sobą przekąski dla najmłodszych od Gerber dopasowane do wieku Twojego szkraba.
3 min. czytania
Kleiki dla niemowląt – smaczny i zdrowy posiłek
Kleiki dla niemowląt mogą pomóc Ci rozszerzać dietę maluszka. Ich specjalnie przygotowana receptura na bazie ryżu lub kukurydzy pozwala uzupełnić menu niemowlęcia o niezbędne składniki odżywcze.
3 min. czytania
Nestlé Sinlac dla dzieci z nietolerancją pokarmową
Nestlé Sinlac to bezglutenowy produkt zbożowy dla dzieci z nietolerancją pokarmową i alergią. Sprawdzi się jako pierwszy posiłek zbożowy po 4.
3 min. czytania
Kaszki bezmleczne – wystarczy dodać mleko i gotowe!
Po kilku pierwszych miesiącach, gdy maluszek otrzymywał tylko mleko mamy, pora na wprowadzanie do jadłospisu kolejnych produktów, w tym smacznych kaszek dla niemowląt.
3 min. czytania
Bogactwo smaków kaszek Nestlé – poznaj wybór rodziców
Nie wiesz, jaką kaszkę podać swojemu dziecku? Poznaj produkty najczęściej wybierane przez rodziców i ich maluszki.
3 min. czytania
Białko – jego jakość i ilość w diecie dziecka ma znaczenie
Białko to kluczowy budulec rozwijającego się organizmu. Dlatego niezwykle ważne jest, aby Twój maluszek spożywał odpowiedniej jakości białko w odpowiednich ilościach.
3 min. czytania
Przepisy na dania dla niemowląt i dzieci – książka kucharska
Brakuje Ci pomysłów na dania dla niemowlaka? Pobierz naszą książkę kucharską i skorzystaj ze sprawdzonych przepisów innych rodziców na potrawy dla niemowląt i małych dzieci.
2 min. czytania
