Kasza kuskus z warzywami po 5. miesiącu
Składniki
- Kasza kuskus 2 łyżki
- Ugotowane żółtko jajka kurzego 1 sztuka
- Brokuły Gerber, słoiczek po 4. miesiącu 1 słoiczek
- Marchewka 1 sztuka
- Oliwa z oliwek extra vergine 2 łyżeczki
- Brokuły świeże 2-3 „różyczki”
- Woda 3/4 szklanki
Przybory kuchenne
nóż, deska do krojenia, widelec, rondelek, sitko
Alergeny
Produkt zawiera jaja.
Produkt zawiera gluten.
Krok po kroku
-
Obraną i umyta marchewkę kroimy w mniejsze kawałki i gotujemy w wodzie do miękkości.
-
Wodę z gotowania pozostawiamy a marchewkę rozgniatamy na papkę widelcem.
-
Połowę kaszki zalewamy mocno podgrzanym Brokułami Gerber i mieszamy z połową oliwy z oliwek.
-
Pozostawiamy w ciepłym miejscu do momentu kiedy zrobi się miękka.
-
Drugą połowę kaszki mieszamy z rozgniecioną marchewką oraz gorącą wodą z gotowania marchewki i pozostałą oliwą z oliwek.
-
Uwaga! – wodę z gotowania marchewki zalewamy partiami aby nasza kaszka nie zrobiła się zbyt papkowata.
-
Kaszkę z brokułami posypujemy przetartym przez sitko ugotowanym na twardo żółtkiem.
Dołącz do programu Nestlé FamilyNes
Materiały do pobrania dla Rodziców
Przeczytaj, jak rozszerzać dietę Maluszka. Skorzystaj z naszych jadłospisów i zainspiruj się przepisami, które przygotowaliśmy z myślą o niemowlętach i małych dzieciach.
Przepisy dla dzieci
Jadłospisy do pobrania
Rozszerzanie diety – tabela karmienia
Polecane Przepisy
Zupka kalafiorowa z czerwoną papryką po 5. miesiącu
Zupka brokułowa z żółtkiem po 6. miesiącu
Zupka jarzynowa z papryką i cielęciną po 5. miesiącu
Purée ziemniaczane – po 6. miesiącu
Zupka jarzynowa z papają i rybką po 6. miesiącu
Zapiekany ryż na mleku z jabłkiem po 6. miesiącu
Zupka jarzynowa z mięsem i cukinią oraz brokułami po 5. miesiącu
Makaron z sosem pomidorowym dla całej rodziny – po 8. miesiącu
Zupka z dyni, indyka i jarmużu po 5. miesiącu
Filet z miętusa z estragonem – po 10. miesiącu
Zupa szpinakowa z kurczakiem – po 7. miesiącu
Zupka buraczkowa z jabłkiem po 6. miesiącu
Zupka szparagowa po 6. miesiącu
Krem z kalafiora i zielonej papryki po 6. miesiącu
Przecier z jabłka z kleikiem ryżowym po 6. miesiącu
Budyń bezmleczny – po 6. miesiącu
Zupka z brokułów – po 6. miesiącu
Placki ziemniaczane – po 10. miesiącu
Zupka z czerwonej soczewicy i indyka z dodatkiem szpinaku po 6. miesiącu
Powiązane artykuły
Pierwsza łyżeczka – warzywa
Dla Twojego maluszka najlepszym pokarmem jest mleko mamy. Przychodzi jednak czas, kiedy do diety niemowlaka można zacząć wprowadzać pokarmy uzupełniające.
8 min. czytania
6. miesiąc życia dziecka
Dziecko w 6. miesiącu życia może Cię zadziwić tym, jak coraz sprawniej się przemieszcza. Bardzo szybko postępuje też jego rozwój psychiczny.
6 min. czytania
Prawidłowa waga dziecka
Przyrost masy ciała jest ważnym wskaźnikiem prawidłowego rozwoju, jednak musisz wiedzieć, że niemowlęta przybierają na wadze w różnym tempie.
6 min. czytania
