Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Artykuł - udostępnij
X
żelazo-na-świecie

Żelazo - składnik, którego nie może zabraknąć w diecie dziecka

(0 opinie)

Niedobory żelaza w okresie niemowlęcym mogą mieć długoterminowy wpływ na wzrost i rozwój Twojego dziecka.

piątek, 03.02.2017

żelazo

Żelazo to składnik, którego każdy organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. 
Niedobór żelaza w diecie niemowląt i małych dzieci może prowadzić do rozwoju anemii, , przyczyniać się do opóźnienia rozwoju psychoruchowego, zaburzenia procesów poznawczych i pracy układu odpornościowego. 
Przyczyny niedoboru żelaza mogą być różne. Poza tymi mającymi związek z zaburzeniami wchłaniania, na pierwszym miejscu należy wymienić te związane z dietą:

  •  zbyt późne rozszerzanie diety dziecka o produkty zawierające żelazo 
  •  nieuwzględnienie rosnącego z wiekiem zapotrzebowania dziecka na ten składnik
  •  zbyt mało urozmaicony jadłospis

Zdrowe niemowlęta, urodzone w terminie i z prawidłową masą urodzeniową dysponują zapasami żelaza, które pokrywają ich zapotrzebowanie na ten niezbędny składnik przez pierwsze 4-6 miesięcy ich życia. W drugim półroczu życia, po zakończeniu wyłącznego karmienia piersią, dzienne zapotrzebowanie na ten składnik znacząco wzrasta i konieczne staje się dostarczanie go maluszkowi razem z dietą. 

Zaspokajanie potrzeb żywieniowych niemowląt, w tym dbałość o odpowiednią ilość żelaza w każdym posiłku i zapobieganie ryzyka wystąpienia anemii to niewątpliwie wyzwanie. W trosce o zdrowie dziecka, warto mu jednak sprostać.
Aby zadbać o dostarczanie żelaza w diecie dziecka warto sięgnąć po produkty wzbogacone w żelazo, takie jak kaszki Nestlé.
Porcja kaszki Nestlé pokrywa ponad 50 % dziennego zapotrzebowania dziecka na żelazo* i jest dostosowana do wielkości małego dziecięcego brzuszka. Witamina C obecna w kaszce wspiera wchłanianie żelaza.

Kaszki Nestlé, wzbogacone o składniki mineralne i witaminy, na etapie rozszerzania diety w posiłki uzupełniające pomogą dostarczyć te składniki dziecku.

*zgodnie z przepisami prawa

 

Czytaj dalej

Dołącz do Programu Nestlé Zdrowy Start w Przyszłość

Pozwól nam wspierać Cię naszą wiedzą i doświadczeniem na poszczególnych etapach rozwoju Twojego malucha!

  • Zdobywaj wiedzę
  • Korzystaj z narzędzi interaktywnych
  • Testuj produkty
  • Śledź aktualne promocje

Zarejestruj się!

Powiązane tematy
Opinie o artykule

Podziel się opinią

0 opinie