Szukaj
Jak zaplanować płeć dziecka?
Chcesz powiększyć rodzinę i marzysz o córeczce? A może chcesz mieć chłopca? Dowiedz się, od czego zależy płeć maluszka i czy w ogóle można ją wcześniej zaplanować.
Pracodawco, jestem w ciąży!
Jeśli nie ma ku temu przeciwwskazań zdrowotnych i dobrze się czujesz, w ciąży nadal możesz chodzić do pracy. Pamiętaj jednak, że w tym okresie przysługują Ci pewne szczególne prawa. Jakie?
Na jakim mleku robić kaszki?
Czy Twój maluszek skończył już 4 miesiące i planujesz wprowadzić do jego diety pierwsze zbożowe kaszki? Zastanawiasz się jednak, na jakim mleku je zrobić, aby powstał pełnowartościowy posiłek?
Poradnik żywienia niemowląt
Jesteś mamą, więc starasz się zapewnić swojemu maluszkowi wszystko, co najlepsze. Czy Ty też zastanawiałaś się, jak żywić niemowlęta i jak ocenić, czy są już najedzone?
Dieta lekkostrawna po ciąży
Dieta lekkostrawna po ciąży zalecana jest głównie mamom, których dziecko przyszło na świat przez cesarskie cięcie.
Ekologiczne zakupy w 5 krokach
Poznaj pięć sposobów na to, aby robić mądrze zakupy, dbając przy okazji o środowisko naturalne. Wspólnie troszczmy się o naszą planetę!
Gdy nie możesz karmić piersią
Z pewnością wiesz, że mleko matki jest czym najlepszym dla Twojego dziecka. Już od momentu przyjścia na świat karmienie naturalne zapewnia mu właściwy rozwój.
Czym jest dieta eliminacyjna?
Jeśli lekarz stwierdzi u Twojego maluszka alergię lub nietolerancję pokarmową, może zalecić zastosowanie specjalnej diety eliminacyjnej.
Przepisy dla rocznego dziecka
Zastanawiasz się, jak powinno wyglądać menu rocznego dziecka? Jak je skomponować, aby jedzenie dostarczało maluszkowi odpowiednich ilości witamin i składników mineralnych?
Urlop ojcowski a macierzyński
Coraz więcej młodych ojców chce skorzystać z urlopu ojcowskiego, tacierzyńskiego i rodzicielskiego. Świadczenia przysługują każdemu mężczyźnie, który zostaje tatą.
Nadciśnienie tętnicze w ciąży
Nadciśnienie w ciąży to problem, który powinien być monitorowany przez lekarza.
Prawidłowa waga i BMI w ciąży
Utrzymywanie prawidłowej wagi w ciąży jest ważne ze względu na zdrowie mamy i dziecka. Dowiedz się, ile najlepiej przytyć w ciąży w zależności od wagi wyjściowej.
Składniki odżywcze dla dzieci
Białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały – te podstawowe składniki odżywcze mają ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju Twojego maluszka.
Wspólne pasje taty i dziecka
Czy zdarzyło Ci się słyszeć, że narodziny dziecka oznaczają koniec czasu na realizowanie swojego hobby? To wcale nie tak!
Problemy ze snem u niemowlaka
Sen, tak jak żywienie, odgrywa niezwykle ważną rolę w prawidłowym rozwoju dziecka. Dowiedz się, ile śpi noworodek i zapewnij mu do tego odpowiednie warunki.
Piękna mama – zadbaj o siebie
Każdy musi czasem się odprężyć i naładować akumulatory – a młode mamy przede wszystkim. Zrób coś tylko dla siebie i zrelaksuj się, abyś potem wróciła do obowiązków wypoczęta.
Jak wybrać wózek dziecięcy?
Już niedługo zostaniesz tatą i zastanawiasz się, jaki wózek dla Twojego dziecka będzie najlepszy?
Z pola do małych rączek
Dowiedz się, jaką drogę pokonują produkty organiczne, które podajesz swojemu maluszkowi, zanim trafią one na półki sklepowe.
Poznaj produkty Yogolino
Mleczne posiłki to ważny element diety każdego dziecka. Dlatego stworzyliśmy dla Twojego maluszka mleczno-owocowe deserki Yogolino i mleczne deserki!
Zaproś maluszka do stołu
Nigdy nie jest za wcześniej, żeby zacząć włączać dziecko w rodzinne posiłki.
Rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersią – czy wciąż podawać mleko mamy?
Dzieci karmione wyłącznie piersią w pierwszych miesiącach życia mają większą szansę na rozwinięcie zdrowych nawyków żywieniowych w późniejszym okresie – wieku przedszkolnym i szkolnym.
Planowanie ciąży – od czego warto zacząć przygotowania?
Jeśli myślisz o powiększeniu rodziny, już dzisiaj powinnaś wprowadzić do swojej diety i stylu życia drobne zmiany. Mogą mieć one ogromny wpływ na przyszłość Twojego dziecka.
Dlaczego wspólne posiłki są tak ważne?
Czy wiesz, że dawanie dobrego przykładu to najbardziej skuteczny sposób na zachęcenie malucha, by próbował nowych smaków?
Czy alergia jest dziedziczna?
Masz alergię i spodziewasz się dziecka? Zastanawiasz się, czy alergia jest dziedziczna i Twoje dziecko może urodzić się z uczuleniem?
Ćwiczenia na brzuchu dla niemowlaka
Już od pierwszych dni życia możesz układać swojego maluszka na brzuchu.
Objawy alergii u niemowląt – pytania i odpowiedzi
Laura Czerkies, specjalista ds. żywienia w Nestlé Nutrition, odpowiada na sześć podstawowych pytań dotyczących alergii u małych dzieci.
Jak wprowadzać pokarmy stałe dla niemowląt? Poznaj 10 sposobów!
Zastanawiasz się, jak wprowadzać stałe pokarmy niemowlakowi?
Ile wiesz o alergiach?
Sprawdź w naszym szybkim quizie, czy umiesz oddzielić fakty o alergii od mitów.
Dlaczego dzieciaki potrzebują przekąsek?
Czy wiesz, że przekąski zaspokajają nawet 25 proc. dziennego zapotrzebowania energetycznego maluchów? Poznaj ich zalety oraz dowiedz się, w jaki sposób je prawidłowo komponować
5 sposobów na ograniczenie ryzyka wystąpienia alergii u Twojego dziecka
Występowanie alergii w rodzinie nie przesądza o tym, że przekażesz ją dziecku. Twoja dieta i styl życia w ciąży mogą mieć wpływ na to czy twoje dziecko będzie miało skłonności do uczuleń.
Jak sen wpływa na stan zdrowia dziecka
Czy już wiesz? Maluchy, które za mało śpią, mają skłonność do jedzenia zbyt wielu kalorii.
Jak odciągać mleko mamy?
Wszystko, co warto wiedzieć na temat odciągania mleka kobiecego.
