Bycie mężem i ojcem może Ci się początkowo jawić niczym jazda na rollercoasterze. Wraz z pojawieniem się niemowlęcia w Waszym życiu świat zdaje się wywracać do góry nogami. Odczuwasz nawał nowych obowiązków, masz poczucie odpowiedzialności za zapewnienie bytu Waszej rodzinie, a do tego jeszcze czasem nawiedza Cię myśl, że może wcale nie idzie Ci najlepiej…? Daj sobie czas na oswojenie się z nową sytuacją, a na razie podejdź do sprawy zadaniowo.
Ojcostwo jako ważna zmiana w życiu
Być może zdajesz już sobie sprawę z tego, że gdy zostajesz tatą, stanowi to pewien przełom w Twoim życiu. Z jednej strony czujesz, że bardzo spełniasz się w swojej męskiej roli. Wyjątkową troską otaczasz partnerkę i Wasze maleństwo, a jednocześnie zapewniasz bezpieczny byt Waszej rodzinie. Z drugiej jednak strony zwykle wiąże się to też z lękiem przed tym, jak sobie poradzić, gdy zakres Twojej odpowiedzialności tak gwałtownie się poszerza. W początkowym okresie ojcostwa możesz też odnosić szczególnie silne wrażenie, że nie łączy Cię z dzieckiem tak bliska więź jak jego mamę.
Nie wymagaj jednak od siebie, że w okamgnieniu odnajdziesz się w nowej sytuacji. Pamiętaj o tym, że Twoja partnerka – jako mama – w inny sposób nawiązuje bliską relację z dzieckiem, ale także ona dopiero się tego uczy. Spróbuj nie poddawać się napadającym Cię wątpliwościom i postaraj szybko wdrożyć się w nowe obowiązki. Dzięki temu odciążysz swoją partnerkę – która jest z pewnością bardzo zmęczona – a jednocześnie zyskasz niepowtarzalny czas ze swoim nowo narodzonym potomkiem.
Opieka i pielęgnacja
Bezpośrednio po porodzie należy przede wszystkim zatroszczyć się o to, aby zaspokoić potrzeby maluszka i zapewnić mu bezpieczny, prawidłowy rozwój. Zarówno Ty, jak i Twoja partnerka dopiero uczycie się swojego dziecka – jego reakcji i wyrażania emocji. Uważnie je więc obserwuj – a żeby się to udało, musisz być blisko niego. Nawet jeśli dzień spędzasz w pracy, postaraj się przejąć część obowiązków opiekuńczych i pielęgnacyjnych po powrocie do domu.
Ustal, że na przykład mycie dziecka czy kładzenie go do snu należy wyłącznie do Ciebie. W życiu maluszka powinny być obecne rytuały, zachowania powtarzane niezmiennie każdego dnia. Taki wyłącznie Wasz czas pozwoli Ci też poczuć się mistrzem w danej czynności – a to wpłynie na Twoje poczucie pewności siebie jako taty. Co więcej, budujesz wówczas w oczach dziecka obraz taty obecnego w wychowaniu i zaangażowanego. Twoja partnerka zaś zyska niezastąpione wsparcie w tym trudnym dla niej czasie.
Rola taty
Pamiętaj o tym, że ojciec to nie jest druga, „gorsza” wersja mamy. Twoja rola jako taty jest nie do przecenienia w procesie rozwoju i wychowania dziecka. Maluszek potrzebuje bowiem silnego męskiego wzorca – na równi z tym kobiecym. Ponadto możesz teraz wykazać się siłą spokoju i charakteru. Mama Waszego maluszka przeżywa naturalne wahania emocjonalne i burzę hormonalną. Twoje spokojne, pomocne podejście może stanowić dla niej znaczne wsparcie. Ty sam zaś szybko wyrobisz sobie swój własny model ojcostwa i przekonasz się, jak wielką dumę może budzić bycie niezawodnym partnerem oraz troskliwym tatą.
Twoje zadania:
- odciąż partnerkę i zadbaj o jej odpoczynek
- przejmij przynajmniej jeden rytuał w opiece nad dzieckiem
- spędzaj czas z maluszkiem, aby budować z nim więź
Sprawdź, jak wiele korzyści dla Ciebie przygotowaliśmy.
-
1 -
0
-
0
-
0
-
0
To byl mrozny,zimowy poranek kiedy partnerka oznajmila,ze jedziemy do szpitala. Przed nami bylo wiele stresujacych kilometrow do pokonania. Oznaczalo to wiele minut intensywnych mysli i natloku emocji. Przez caly okres ciazy nie moglem sie doczekac spotkania z nim-moim malym synkiem,ale tak naprawde nie wiedzialem jak to bedzie. Az do wtedy. Dokladnie 22 lutego,piekna data. Pani polozna uspokajala mnie wiele razy kiedy zestresowany siedzialem w szpitalnym korytarzu trzymajac w dloni telefon i sprawdzajac nerwowo godzine(doslownie co minute!). Ostatecznie to bylo cesarskie ciecie,wiec partnerka potrzebowala chwili odpoczynku po zabiegu. Wtedy wlasnie spotkalismy sie po raz pierwszy. Przytulilem jego malenkie,cieple cialko i od razu wiedzialem, ze to milosc od pierwszego wejrzenia. Niesamowity dreszcz przeszedl przez moje cialo. Poczulem ekscytacje przeplatana z poczuciem odpowiedzialnosci za tego malego czlowieka. Wtedy wiedzialem juz, ze jestem tata na pelen etat. A taki tytul zobowiazuje.