Karmienie piersią i laktacja
Zalety karmienia piersią
10 sposobów jak poprawić laktację
Sprawdź, jak dużo wiesz o wytwarzaniu mleka, dowiedz się co zrobić, by zwiększyć laktację i mieć odpowiednią ilość pokarmu.
4 min czytania
Zalety karmienia piersią – korzyści dla mamy
Mleko mamy jest dla dziecka najlepsze – przynosi mu wiele korzyści! Ale karmienie piersią jest wartościowe również dla mamy. Dlaczego? Sprawdź!
3 min czytania
Karmienie piersią a programowanie żywieniowe dziecka
Karmienie naturalne to ważny element tzw. programowania żywieniowego. Zaspokajając potrzeby żywieniowe Dziecka możesz zadbać o jego zdrowie w przyszłości!
3 min czytania
Karmienie piersią w praktyce
Karmienie piersią - pozycje i techniki karmienia
Przyszłe i świeżo upieczone mamy często zastanawiają się, jak karmić piersią – jakie są pozycje do karmienia i jak to robić prawidłowo.
4 min czytania
Odbijanie po karmieniu u noworodka? Obowiązkowo!
Odbijanie noworodka po jedzeniu jest nie tylko czymś normalnym, ale niezbędnym! Tę czynność należy wykonywać po zakończonym karmieniu.
4 min czytania
Poradnik żywienia niemowląt
Jesteś mamą, więc starasz się zapewnić swojemu maluszkowi wszystko, co najlepsze. Czy Ty też zastanawiałaś się, jak żywić niemowlęta i jak ocenić, czy są już najedzone?
4 min czytania
Karmienie wcześniaka w domu – jak powinna wyglądać dieta?
Wcześniak wymaga specjalistycznego żywienienia. Sprawdź, jak możesz dostarczyć mu składniki, które są ważne dla jego prawidłowego rozwoju.
4 min czytania
Odstawianie dziecka od karmienia piersią. Jak i kiedy?
To, jak długo będziesz karmić swoje dziecko piersią, zależy wyłącznie od Ciebie i od maluszka. Jeśli z różnych przyczyn zastanawiasz się, jak odstawić dziecko od piersi, przeczytaj nasz artykuł!
3 min czytania
Karmienie piersią w oczach innych
Karmienie piersią w miejscach publicznych – prawa mamy i praktyczne wskazówki
Karmienie piersią w miejscach publicznych wciąż bywa źródłem wątpliwości. Dla jednych mam jest naturalną częścią codzienności, dla innych – sytuacją stresującą.
4 min czytania
Kultura karmienia piersią. Checklista
Jesteś mamą, która karmi piersią? To wspaniale, bo z karmienia naturalnego płynie wiele korzyści dla Ciebie i dziecka.
31 min czytania
Problemy z laktacją
Jak pobudzić laktację i przetrwać kryzys laktacyjny?
Kryzys laktacyjny może dopaść każdą mamę karmiącą piersią. Jeśli tak się stanie i w Twoim przypadku, warto abyś wiedziała, jak pobudzić laktację.
6 min czytania
10 sposobów jak poprawić laktację
Sprawdź, jak dużo wiesz o wytwarzaniu mleka, dowiedz się co zrobić, by zwiększyć laktację i mieć odpowiednią ilość pokarmu.
4 min czytania
Okłady z kapusty - czy naprawdę działają na problemy z laktacją?
Problemy z karmieniem piersią – w tym zastój pokarmu – dotyczą większości mam. Gdy się pojawią, możesz czuć się zestresowana, ale postaraj się nie martwić.
4 min czytania
Napotykasz trudności na swojej „mlecznej drodze”?
Sprawdź, jak możesz je pokonać!