7 - 8 miesięcy

Artykuł

Kaszki w diecie dziecka od 4. do 12. miesiąca

W jadłospisie dziecka po 4. miesiącu życia, obok mleka, mogą się pojawiać już pierwsze produkty zbożowe. Rozszerzanie diety maluszka z pomocą kaszek Nestlé to idealny sposób na naukę nowych smaków i konsystencji.

5min. czytania Sty 15, 2024

Kaszki dla niemowląt pomagają zaspokoić zapotrzebowanie dziecka na składniki ważne dla jego rozwoju i wzrostu. Dowiedz się, kiedy można podać dziecku pierwsze kaszki i jak uwzględniać je w jadłospisie maluszka od 4. do 12. miesiąca.

Bezglutenowe kaszki Nestlé po 4. miesiącu życia

Kaszki Nestlé mają wyjątkowy skład dostosowany do potrzeb delikatnych brzuszków. Przez pierwsze miesiące wciąż kształtuje się mikrobiota jelitowa, czyli bakterie zamieszkujące przewód pokarmowy dziecka. Są one ważne m.in. dla odporności maluszka. Zgodnie z aktualnym schematem żywienia niemowląt pierwsze produkty zbożowe można wprowadzić do diety dziecka po ukończeniu 4. miesiąca.

Na początku mogą to być bezglutenowe kleiki na bazie ryżu lub kukurydzy. Ich prosty skład powoduje, że dziecko może zostać łagodnie wprowadzone w świat produktów zbożowych i pierwszych, półpłynnych konsystencji. Kleiki mają delikatny, neutralny smak, dlatego posłużą również jako sposób na zagęszczenie pierwszych zupek jarzynowych, przecierów i musów.

Kaszki mleczne i bezmleczne w menu niemowlaka

Zwykle w diecie maluszka nieco później pojawiają się kolejne bezglutenowe propozycje, czyli kaszki mleczno-ryżowe. Wystarczy dodać do nich wodę, by otrzymać pełnowartościowy posiłek dla dziecka. Warto sięgnąć także po kaszki ryżowe bezmleczne, odpowiednie dla dzieci z alergią na białko mleka krowiego. Przygotowuje się je z odpowiednią ilością mleka, które maluszek otrzymuje na co dzień.

Doskonałym pomysłem na śniadanie dla niemowlaka będzie jedna z kaszek „Dzień Dobry”. Dzięki niej dziecko rozpocznie nowy dzień z porcją energii, której potrzebuje, by aktywnie poznawać świat. W nocy maluszek regeneruje siły i przygotowuje się do nowych wyzwań, przed którymi stanie kolejnego ranka. To dlatego ostatni posiłek jest niezwykle ważny. Wieczorem możesz podać dziecku jedną z kaszek „Dobranoc”.

Ważne

Kaszka Nestlé przygotowana zgodnie z instrukcją na opakowaniu jest w pełni zbilansowanym posiłkiem. Zawiera ściśle określoną ilość składników odżywczych, ważnych dla zdrowia i rozwoju dziecka. W jednej porcji kaszki znajdziesz nawet ponad 50% dziennego zapotrzebowania maluszka na żelazo, a także witaminę C, która wspiera jego wchłanianie.

Nestlé Sinlac – dla dzieci na diecie eliminacyjnej

Alergia i nietolerancje pokarmowe, np. na białko mleka krowiego, gluten, laktozę czy białko sojowe, pojawiają się u najmłodszych bardzo często. Lekarz zwykle zaleca wtedy wykluczenie z diety dziecka źle tolerowanego składnika. Oznacza to konieczność stosowania przez pewien czas ścisłej diety eliminacyjnej. Jeżeli dotyczy to też Twojego dziecka, od 5. miesiąca życia możesz podawać mu Nestlé Sinlac.

To specjalny produkt zbożowy otrzymany z mączki chleba świętojańskiego i mąki ryżowej. Nie zawiera on częstych alergenów – białka mleka krowiego, białka sojowego i glutenu, ani laktozy. Przeznaczony jest właśnie dla maluszków na diecie eliminacyjnej – dzięki niemu łatwiej jest zapewnić im urozmaiconą dietę. Produkt pomaga dostarczyć dziecku wysokiej jakości białko roślinne oraz witaminy i składniki mineralne, które są potrzebne do prawidłowego rozwoju.

Jadłospis dziecka 5-miesięcznego i wprowadzanie glutenu

Schemat żywienia niemowląt to opracowane przez specjalistów zalecenia odnośnie żywienia dziecka w pierwszym roku życia. Znajdują się tam m.in. wytyczne dotyczące wprowadzania do diety maluszka glutenu. Należy zrobić to nie później niż w 12. miesiącu i, podobnie jak w przypadku innych produktów uzupełniających, nie wcześniej niż przed rozpoczęciem 5. miesiąca życia.

Ta zasada obowiązuje zarówno w odniesieniu do dzieci, które są karmione mlekiem mamy, jak i mlekiem modyfikowanym.

Ważne

Gluten to mieszanina białek naturalnie zawartych w ziarnach niektórych zbóż: pszenicy, żyta, jęczmienia, a czasem również owsa. Bez zaleceń lekarskich nie należy unikać lub opóźniać wprowadzania go do diety dziecka.

Co może jeść 8-miesięczne dziecko, czyli kaszki z kawałkami owoców

Posiłki na bazie kaszki nie muszą być nudne – każdego dnia możesz wybierać dla swojego maluszka nowe, ciekawe smaki. Kiedy dziecko skończy 8. miesięcy możesz dalej podawać mu kaszki, które już zna – te przeznaczone dla niemowląt po 4. czy 6. miesiącu. Do jadłospisu dołączcie również nową kaszkę, której smak maluszek może poznać dopiero teraz Kaszkę mleczno-ryżową Jabłko Wiśnia. Obecność w kaszce nowego owocu pomoże urozmaicić jadłospis i sprawi, że dziecko będzie zjadało posiłki z jeszcze większą radością.

Żywienie niemowlaka od 9. do 12. miesiąca

Po 9. miesiącu wypróbujcie na śniadanko kolejne ciekawe kaszki – pyszną Kaszkę mleczną ryżowo-kukurydzianą „Dzień Dobry” Jabłko, Banan, Morela lub Kaszkę mleczno-ryżową 5 owoców. W okresie między 9. a 12. miesiącem życia dziecka dieta maluszka wciąż powinna być przecież różnorodna. W tym czasie, podobnie jak w poprzednich miesiącach, możesz serwować jedną lub, po konsultacji z lekarzem, nawet dwie porcje kaszki dziennie. W codziennej diecie nie powinno zabraknąć oczywiście również warzyw, owoców, mięska, ryb i jajek.

Zapamiętaj!

Nie należy opóźniać momentu rozpoczęcia rozszerzania diety niemowlęcia.
Zbyt późne rozszerzanie diety maluszka może skutkować niedostatecznym przyrostem jego masy ciała, a nawet spowolnieniem rozwoju czy spadkiem odporności.
Kleiki kukurydziane i ryżowe sprawdzą się jako pierwsze produkty zbożowe, które warto włączyć do jadłospisu dziecka po 4. miesiącu życia.

Jadłospis rocznego dziecka

Już za chwilę będziecie świętować z maluszkiem pierwsze urodziny. Pewnie zainteresuje Cię więc informacja, że wśród kaszek Nestlé jest też propozycja dla starszych maluszków. Po 12. miesiącu możesz przygotować swojemu dziecku po raz pierwszy Kaszkę mleczno-ryżową Kakao. To będzie ciekawe urozmaicenie smakowe diety Twojego Juniora.

Jadłospis rocznego dziecka to kolejne, nowe wyzwania żywieniowe, do których musisz się odpowiednio przygotować. Już teraz warto poznać zasady żywienia i metody komponowania menu dla dziecka po 1. roku życia.