Alergia u niemowląt i dzieci

Kiedy układ odpornościowy jest zbyt aktywny, czyli alergia u niemowląt i dzieci

0-4 miesiące
Artykuł
Sty 24, 2025
4 min.

Alergia pokarmowa u niemowląt i dzieci jest coraz bardziej powszechnym problemem. Czym jest marsz alergiczny i jak chronić maluszka przed alergią? Poznaj najczęściej występujące objawy alergii u dziecka i sprawdź, jak poradzić sobie z uczuleniem.

Alergie u niemowląt i małych dzieci to coraz częstszy problem. Najczęściej u rodziców powodem do niepokoju bywają alergie pokarmowe u niemowląt. Szacuje się, że u ok. 33% noworodków na którymś etapie życia może się rozwinąć jakaś postać choroby alergicznej. Dzięki odpowiedniemu żywieniu możesz jednak mieć wpływ na prawidłowe ukształtowanie układu odpornościowego swojego dziecka, co sprawi, że będzie ono mniej podatne na alergie. Przeczytaj, jak to zrobić i rozpraw się z uczuleniem u niemowlaka!

Skąd się bierze alergia u noworodka, niemowlaka i małego dziecka?

Układ immunologiczny chroni nas przed drobnoustrojami, np. bakteriami i wirusami, które mogą być dla organizmu szkodliwe. Alergia rozwija się, gdy zaczyna on reagować na substancje, które w normalnych warunkach są nieszkodliwe. Takie substancje określamy mianem alergenów. Istnieje wiele rodzajów alergenów: pyłki, kurz, pierze, sierść zwierząt, kosmetyki, środki czystości czy produkty żywnościowe (np. białko mleka krowiego, orzeszki ziemne, owoce morza i tym podobne).

Objawy alergii u dziecka – na co zwrócić szczególną uwagę?

Zastanawiasz się, jakie objawy daje alergia u niemowląt? Kaszel czy wysypka alergiczna u niemowlaka mogą być pierwszymi objawami, które powinny przykuć uwagę rodzica. Alergia u niemowlaka może być trudnym doświadczeniem dla całej Waszej rodziny. Chociaż ta dolegliwość zwykle nie zagraża życiu, symptomy z nią związane mogą powodować u dziecka dyskomfort, a nawet ból. Najczęściej występujące objawy alergii to: wysypka skórna, astma, katar sienny, kaszel alergiczny czy zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego – jak biegunka czy wymioty.

Zmiany skórne w postaci wyprysków są często pierwszym objawem alergii u niemowląt. W wyniku tego skóra swędzi, rozwija się w niej stan zapalny i dochodzi do podrażnień, które mogą utrudniać dziecku zasypianie. W późniejszym okresie życia zmiany te często znikają, ale alergia może zacząć się objawiać w inny sposób, np. w postaci alergicznego kataru czy astmy.

Alergia u niemowląt – czy może być dziedziczna?

Jeśli któryś z rodziców dziecka jest alergikiem, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jego pociecha również będzie miała tendencję do alergii. Jest to związane z tym, że maluszek może odziedziczyć po mamie lub tacie predyspozycje do wystąpienia alergii pokarmowej czy tej związanej z układem oddechowym. W przypadku dziecka, którego jeden rodzic ma objawy alergii, ryzyko jej rozwoju może być wyższe nawet dwukrotnie. Jeśli zaś oboje rodzice zmagają się z tą chorobą – aż czterokrotnie. Jeżeli w Waszej rodzinie są alergicy, również istnieje większe ryzyko wystąpienia alergii u dziecka. W Europie co trzeci noworodek znajduje się w grupie wysokiego ryzyka rozwoju alergii.

W grupie ryzyka mogą się znaleźć nawet dzieci urodzone w rodzinach nieobciążonych alergiami. Dzieje się tak dlatego, że istotną rolę w rozwoju alergii odgrywają także czynniki pozagenetyczne, np. środowiskowe (zanieczyszczenie powietrza, wdychanie dymu papierosowego czy obecność w diecie dużej ilości utwardzonych tłuszczów roślinnych).

Czy wiesz, że...

Badania pokazują, że dzieci dorastające w rodzinach wielodzietnych, ze zwierzętami oraz na wsi, są mniej narażone na alergie pokarmowe i oddechowe. To dlatego, że ich mikrobiota jelitowa jest lepiej rozwinięta dzięki częstym kontaktom z drobnoustrojami z otoczenia. Pamiętaj więc, że przesadne dbanie o czystość nie służy budowaniu prawidłowego składu bakterii w przewodzie pokarmowym Twojego maleństwa.

Alergia pokarmowa u dziecka – jak ochronić przed nią niemowlaka?

Najlepszą metodą zapobiegania alergii, w tym alergii pokarmowej, jest karmienie piersią. Przez stymulowanie i delikatne trenowanie układu immunologicznego składniki mleka mamy w naturalny sposób zmniejszają wrażliwość dziecka na alergeny, czyli pomagają kształtować tolerancję pokarmową. Dzięki temu ryzyko wystąpienia alergii u niemowlaka się zmniejsza. Dzieci karmione piersią zwykle rzadziej cierpią na alergie niż dzieci otrzymujące mleko modyfikowane.

To m.in. dzięki zawartym w mleku mamy oligosacharydom mleka kobiecego (HMO), które mogą pomagać w utrzymaniu równowagi w dojrzewającym i intensywnie rozwijającym się układzie odpornościowym dziecka. Pamiętaj jednak, że nawet karmienie piersią nie jest stuprocentową gwarancją, że objawy alergii nigdy się nie pojawią. Alergia może pojawić się zarówno u noworodka, jaki i u 6-miesięcznego dziecka czy nawet kilkulatka. Na to nie ma reguły.

Ochrona dziecka przed alergią, gdy nie możesz karmić piersią

Karmienie piersią to najlepsza forma profilaktyki alergii. Jest ono zalecane u wszystkich niemowląt, ale szczególnego znaczenia nabiera w grupach ryzyka alergii – także wtedy, gdy tylko jedno z rodziców jest alergikiem. Pokarm kobiecy zawiera składniki, które chronią i uszczelniają błonę śluzową jelit, wspomagają działanie układu odpornościowego oraz przyspieszają dojrzewanie układu pokarmowego, m.in. wspomniane już oligosacharydy mleka kobiecego (HMO). 

child allergy

 

Niemowlęta ze skłonnością do alergii na białko mleka krowiego to dzieci ze szczególnymi potrzebami żywieniowymi. Ich dietę należy planować z wielką starannością. Specjalnie z myślą o niemowlętach z odziedziczoną po rodzicach skłonnością do alergii, które z jakichś powodów nie są karmione piersią i będą karmione butelką, stworzono mleka modyfikowane typu H.A. Zawarte w nich białka różnią się od białek w innych mlekach modyfikowanych. Białka poddawane są tzw. hydrolizie, to oznacza, że są cięte w specjalnie wyznaczonych miejscach na mniejsze cząsteczki odpowiednie do stosowania w mlekach modyfikowanych przeznaczonych dla dzieci z grupy ryzyka alergii.

Jakie mleko dla alergika?

Mleko modyfikowane typu H.A. nie może być stosowane u dzieci, u których już stwierdzono alergię na białka mleka krowiego. Jeśli lekarz zdiagnozował u Twojego maluszka objawy alergii, prawdopodobnie zaleci stosowanie specjalnego preparatu mlekozastępczego.

View details Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!
Baby&Me_banner_rejestracyjny z wózkiem

Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!

Dołącz do programu Nestlé Baby&me i poznaj wszystkie benefity, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Nestlé Baby&me umożliwia konsumentom wystawianie opinii o swoich produktach i zapewnia dostęp do wystawianych przez konsumentów opinii o swoich produktach, jednakże na ten moment Nestlé Baby&me nie może zapewnić, czy publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Powiązane artykuły

View details Suplement diety NANCARE® FLORA-EQUILIBRIUM – opinie rodziców
Artykuł
Spokojna, uśmiechnięta mama ze śpiącym na niej niemowlakiem

Suplement diety NANCARE® FLORA-EQUILIBRIUM – opinie rodziców

Twój maluszek cierpi na zaparcia, a Ty nie wiesz, jak mu pomóc?

4 min. czytania

View details Biegunka u niemowląt i dzieci – przyczyny, skutki i postępowanie
Artykuł
Biegunka

Biegunka u niemowląt i dzieci – przyczyny, skutki i postępowanie

Nie każda rzadka kupka u niemowlaka musi oznaczać biegunkę. Kiedy jednak luźne stolce pojawiają się zbyt często, trzeba reagować.

3 min. czytania

View details Fotelik samochodowy dla dziecka
Artykuł
Dziecko w foteliku dla 4-latka

Fotelik samochodowy dla dziecka

Fotelik dla dziecka do samochodu to niezbędne wyposażenie w każdej rodzinie, w której nawet sporadycznie odbywa się podróże tym środkiem transportu.

7 min. czytania

View details Na czym polega metoda Montessori?
Artykuł
Dziecko bawiące się sorterem Montessori

Na czym polega metoda Montessori?

Niektórzy rodzice decydują się na wprowadzenie metody Montessori w domu lub wysłanie maluszka do żłobka czy przedszkola, gdzie jest stosowany właśnie ten model nauczania.

6 min. czytania

View details 10 zdrowych nawyków na dalszą drogę
Artykuł
10 zdrowych nawyków na dalszą drogę

10 zdrowych nawyków na dalszą drogę

Pierwsze 1000 pierwszych dni Twojego maluszka właśnie dobiega końca. Nie oznacza to jednak, że to, co już wiesz, nie przyda Ci się w przyszłości!

9 min. czytania

View details Odporność u dzieci – jak ją wspomóc?
Artykuł
Odporność u dzieci

Odporność u dzieci – jak ją wspomóc?

Poznaj różne czynniki, które mają pozytywny wpływ na odporność dziecka. Przekonaj się, że większość z nich jest zupełnie darmowa – wystarczy tylko zmienić niektóre codzienne przyzwyczajenia.

6 min. czytania

View details Jak zadbać o prawidłową wagę dziecka?
Artykuł
Jak zadbać o prawidłową wagę dziecka

Jak zadbać o prawidłową wagę dziecka?

Nawyki żywieniowe Twojego dziecka kształtujesz już od pierwszego dnia jego życia.

4 min. czytania

View details Czas wolny z dzieckiem – jak go spędzić?
Artykuł
Czas wolny z dzieckiem – jak go spędzić?

Czas wolny z dzieckiem – jak go spędzić?

Jeśli chcesz spędzić z dzieckiem czas na wspaniałej zabawie, zapewnij mu atrakcje odpowiednio dostosowane do jego wieku i zainteresowań.

6 min. czytania

View details Suplementy diety dla dzieci – tak czy nie?
Artykuł
Suplementy diety dla dzieci – tak czy nie?

Suplementy diety dla dzieci – tak czy nie?

Aby Twoje dziecko mogło się prawidłowo rozwijać, potrzebuje m.in. witamin i składników mineralnych, które odpowiadają za kluczowe funkcje w organizmie.

5 min. czytania

View details Jak bawić się z niemowlakiem – gry i zabawy
Artykuł
Mama wpływająca na rozwój dziecka poprzez zabawę

Jak bawić się z niemowlakiem – gry i zabawy

Relacja rodzic−dziecko to wyjątkowo silna więź, która ma ogromny wpływ na rozwój maleństwa. Jak ją pielęgnować, aby obu stronom przyniosła to, co najlepsze?

7 min. czytania

View details Badania profilaktyczne u dzieci w 1. roku życia
Artykuł
Badania profilaktyczne u dzieci w 1. roku życia

Badania profilaktyczne u dzieci w 1. roku życia

Już jesteś rodzicem albo właśnie przygotowujesz się do tej ważnej roli? Sprawdź, dlaczego bilans zdrowia dziecka jest bardzo ważny, i z jakiego powodu warto pilnować wyznaczonych wizyt u pediatry.

5 min. czytania

View details Podróże z dzieckiem - wspólne odkrywanie świata
Artykuł
Dziecko w podróży

Podróże z dzieckiem - wspólne odkrywanie świata

Kochasz podróżować, ale obawiasz się, jak będą wyglądały wakacje z dzieckiem? Spokojnie, to wcale nie jest takie trudne!

6 min. czytania

View details Tato, zadbaj o zdrowie i bezpieczeństwo dziecka!
Artykuł
Tata dba o bezpieczeństwo dziecka

Tato, zadbaj o zdrowie i bezpieczeństwo dziecka!

Jesteś głową rodziny – starasz się zapewnić jej byt i dbasz o potrzeby swojej partnerki i Waszego dziecka.

6 min. czytania

View details Pierwsza Pomoc: Ciało obce w drogach oddechowych
Artykuł
pierwsza-pomoc-nestle-zakrztuszenie

Pierwsza Pomoc: Ciało obce w drogach oddechowych

Zakrztuszenie się to zamknięcie dróg oddechowych przez ciało obce. Zareaguj, jeśli zauważysz widoczne zasinienie twarzy malucha i wyczuwasz utrudniony oddech.

2 min. czytania

View details Rozwój umiejętności samodzielnego jedzenia u dziecka
Artykuł
13 sposobów na słodkie sny

Rozwój umiejętności samodzielnego jedzenia u dziecka

Jak nauczyć dziecko korzystać z kubeczka i co podawać mu do picia? Sprawdź też, jakie akcesoria mogą przydać się, gdy maluszek uczy się samodzielnie jeść!

5 min. czytania

View details Domowe sposoby na lepszy sen – aktywność w ciągu dnia
Artykuł
Sposoby na lepszy sen – mama trzyma na kolanach śpiące niemowlę

Domowe sposoby na lepszy sen – aktywność w ciągu dnia

Naukowcy są zgodni, że prawidłowy odpoczynek wpływa na zdrowy rozwój dziecka. Popatrz, co możesz zrobić w ciągu dnia, żeby zapewnić lepszy sen niemowlaka.

3 min. czytania

View details Siatki centylowe – sprawdź, jak szybko rośnie dziecko
Artykuł
Sprawdź, jak szybko rośnie dziecko

Siatki centylowe – sprawdź, jak szybko rośnie dziecko

Siatki centylowe chłopców i dziewczynek pomogą Ci sprawdzić, czy maluszek prawidłowo się rozwija.

5 min. czytania

View details Rozwój postawy ciała, lokomocji, chwytania i manipulacji
Artykuł
Jak dziecko uczy się przemieszczać i chwycic

Rozwój postawy ciała, lokomocji, chwytania i manipulacji

Obserwuj rozwój motoryczny dziecka, aby śledzić, jakie zmiany zachodzą w jego organizmie. W pierwszych latach życia Twoje dziecko będzie bowiem stopniowo nabywać kolejne umiejętności.

4 min. czytania

View details Kluczowa rola kwasu DHA w rozwoju mózgu i wzroku dziecka
Artykuł
Uśmiechnięte dziecko leży na brzuchu

Kluczowa rola kwasu DHA w rozwoju mózgu i wzroku dziecka

Musisz wiedzieć, że nie wszystkie tłuszcze są złe. I nie wszystkich należy unikać! Na szczególną uwagę zasługuje kwas DHA – „dobry” tłuszcz z rodziny kwasów tłuszczowych omega-3.

4 min. czytania