Zupka z soczewicy, indyka i szpinaku – po 6. miesiącu
Składniki
- 30g marchewki
- 30g ziemniaka
- 30g czerwonej soczewicy
- 3 łyżeczki Delikatnego Indyka Gerber
- 1/2 łyżeczki oleju rzepakowego
- 1 szklanka wody
- 6-8 listków świeżego szpinaku
Krok po kroku
-
Obraną i umytą marchewkę oraz ziemniaki wkładamy do wrzątku razem z soczewicą i gotujemy ok. 15-20 minut.
-
Gdy warzywa i soczewica są miękkie całość miksujemy na papkę.
-
Pod koniec miksowania dodajemy Delikatny indyk Gerber.
-
Listki szpinaku parzymy we wrzącej wodzie i przecieramy przez sitko.
-
Ciepłą zupkę skrapiamy olejem rzepakowym i przetartymi listkami szpinaku.
Dołącz do programu Nestlé FamilyNes
Materiały do pobrania dla Rodziców
Przeczytaj, jak rozszerzać dietę Maluszka. Skorzystaj z naszych jadłospisów i zainspiruj się przepisami, które przygotowaliśmy z myślą o niemowlętach i małych dzieciach.
Przepisy dla dzieci
Jadłospisy do pobrania
Rozszerzanie diety – tabela karmienia
Polecane Przepisy
Pierś z indyka z czarną porzeczką – po 18. miesiącu
Zupka z kurczaka z jabłkami i śliwkami - po 10. miesiącu
Makaron z drobiem i szpinakiem - po 10. miesiącu
Zupka buraczkowa z jabłkiem po 6. miesiącu
Indyk z kaszą jaglaną i owocowymi sosami po 8. miesiącu
Zapiekany filet z kurczaka z bananami - po 24. miesiącu
Powiązane artykuły
M jak Mięso
Twój maluszek oswoił się już z obiadkami składającymi się z samych warzyw? Próbował także soczyste owoce? Teraz czas na mięsko! Sprawdź, które jest odpowiednie i w jakich porcjach je podawać.
3 min czytania
Nauka samodzielnego jedzenia
Wasze dziecko chce samo sięgać po kawałki na talerzu? To świetnie – czas, aby spróbowało samodzielnie zjeść swój posiłek!
3 min czytania
7. miesiąc życia dziecka
W 7. miesiącu życia niemowlę może już zaczynać samo siadać oraz raczkować.
6 min czytania