MyFeed Personalized Content
po 6. miesiącu
obiad
Przepis
Add this post to favorites

Zupka jarzynowa z papają i rybką po 6. miesiącu

1
45min.
Składniki
  • Papaja 50 g
  • Ziemniak 30 g
  • Marchewka 30 g
  • Filet z pstrąga bez ości i skóry 40 g
  • Olej rzepakowy 1 łyżeczka
  • Kleik ryżowy Nestlé, po 4. miesiącu 2 łyżeczki
  • Woda 1 szklanka
  • Natka pietruszki – listki

 

Przybory kuchenne

nóż, deska do krojenia, rondelek, sitko, mikser

Alergeny

Produkt zawiera ryby.

Krok po kroku
  • 45min.
    Czas gotowania
  • 45min.
    Czas całkowity
  • Umytą i obraną marchewkę i ziemniaka myjemy dokładnie kroimy na spore kawałki.

  • Gotujemy około 10 minut po czym dodajemy sparzoną i obraną oraz pozbawioną pestek papaję i gotujemy kolejne 10 minut.

  • Następnie gotując na „wolnym ogniu” dodajemy filet z pstrąga i gotujemy przez 5 minut.

  • Ugotowaną rybę wyjmujemy i przecieramy przez sitko. Uwaga! – nie wolno miksować, gdyż mogą czasami pozostać kawałki ości. Użycie sitka z drobnym oczkiem gwarantuje, że nawet drobne ości nie zostaną przetarte.

  • Do zupki dodajemy Kleik ryżowy Nestlé i po 2 minutach gotowania całość miksujemy na jednolitą papkę dolewając niewielką ilość oleju.

  • Przetartą rybkę przekładamy do zupki lub formujemy w „wałeczek” który kroimy w plasterki i posypujemy po wierzchu zupkę.

  • Zupkę posypujemy bardzo drobno pokrojonymi listkami natki pietruszki.

Baby&Me_banner_rejestracyjny z wózkiem
Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!

Dołącz do programu Nestlé Baby&me i poznaj wszystkie benefity, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Materiały do pobrania dla Rodziców

Przeczytaj, jak rozszerzać dietę Maluszka. Skorzystaj z naszych jadłospisów i zainspiruj się przepisami, które przygotowaliśmy z myślą o niemowlętach i małych dzieciach.

Przepisy dla dzieci
Przepisy dla dzieci

Poznaj ciekawe pomysły na dania, które z łatwością przygotujesz swojemu Dziecku.

Jadłospisy do pobrania
Jadłospisy do pobrania

Ściągnij gotowe propozycje na pyszne śniadania, obiady, podwieczorki i kolacje dla Twojego Maluszka.

Rozszerzenie diety
Rozszerzanie diety – tabela karmienia

Pobierz infografikę, która ułatwi Ci planowanie posiłków dla Dziecka na kolejnych etapach rozwoju.

rating review icon
ZOBACZ CO MYŚLĄ INNI RODZICE

Średnia ocena

0
0
0 opinie użytkowników

Oceny społeczności

  • 5 star
    0
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Dodaj nową opinię