7 - 8 miesięcy

Mleko mamy to idealny pokarm dla maluszka. Nie ma żadnych wątpliwości, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt, dlatego warto kontynuować je tak długo, jak tylko jest to możliwe. Sprawdź, dlaczego nic nie jest w stanie dorównać kobiecemu mleku i jego dobroczynnym składnikom

Jak powinno wyglądać menu kobiety karmiącej piersią, by jadłospis zaspokajał zarówno potrzeby mamy, jak i maluszka? A w jaki sposób powinna odżywiać się mama, która z różnych przyczyn podaje maluszkowi mleko modyfikowane? Sprawdź, co dokładnie oznacza zbilansowana dieta po ciąży i co jeść w tym czasie.

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, najlepszym pokarmem dla dziecka do 6. miesiąca życia jest mleko jego matki.

Nie wszyscy wiedzą, że cesarskie cięcie ma wpływ nie tylko na ciało kobiety, lecz także na organizm dziecka. Operacja ta stanowi pewne ryzyko i dla mamy, i dla maluszka. Są jednak sytuacje, w których bywa konieczna – dlatego warto się dowiedzieć, jak odpowiednio zadbać o dziecko po cesarce.

Preferencje żywieniowe zaczynają się kształtować już w brzuchu mamy. Już od pierwszych dni ciąży masz też wpływ na to, jak w przyszłości funkcjonować będzie organizm Twojego dziecka. Kolejnym ważnym etapem jest czas karmienia piersią, które jest elementem tzw. programowania żywieniowego Twojego maluszka. Sprawdź zatem, jak odpowiednio zadbać o zdrowie dziecka, uwzględniając jego potrzeby żywieniowe!

Czy wiesz, że mleko matki najlepiej chroni dziecko przed alergią? Dostarcza maluszkowi niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (m.in. DHA) i wzmacnia jego odporność. Sprawdź, jak niezwykle ważny jest pokarm mamy dla zdrowia każdego małego człowieka!

Przyszłe i świeżo upieczone mamy często zastanawiają się, jak karmić piersią – jakie są pozycje do karmienia i jak to robić prawidłowo. Co prawda karmienie naturalne jest instynktowne, może jednak czasem sprawiać problemy. Niemniej jeśli poznasz właściwe techniki karmienia piersią i wybierzesz te dogodne dla siebie oraz maluszka – może się to okazać łatwiejsze, niż myślisz!

Odbijanie noworodka po jedzeniu jest czymś normalnym, a nawet niezbędnym! Tę czynność należy wykonywać po zakończonym karmieniu. Odbijanie zaleca się też wtedy, gdy dziecko ja bardzo łapczywie. Poznaj sposoby na skuteczne odbijanie swojego maluszka, które powinno trwać od 10 do 15 minut. Przeczytaj również, jad długo odbijać dziecko po jedzeniu.

Ulewanie po jedzeniu to zjawisko fizjologiczne i zazwyczaj nie wymaga leczenia. Czasem jednak staje się problemem, dlatego warto wiedzieć, jak postępować, aby dziecko nie ulewało. Podpowiadamy, jak odróżnić obfite ulewanie u noworodka od refluksu.