Karmienie piersią
Preferencje żywieniowe zaczynają się kształtować już w brzuchu mamy. Już od pierwszych dni ciąży masz też wpływ na to, jak w przyszłości funkcjonować będzie organizm Twojego dziecka. Kolejnym ważnym etapem jest czas karmienia piersią, które jest elementem tzw. programowania żywieniowego Twojego maluszka. Sprawdź zatem, jak odpowiednio zadbać o zdrowie dziecka, uwzględniając jego potrzeby żywieniowe!
Problemy z karmieniem piersią – w tym zastój pokarmu – dotyczą większości mam. Gdy się pojawią, możesz czuć się zestresowana, ale postaraj się nie martwić. Podpowiemy Ci, jak można ograniczyć dolegliwości związane z bólem piersi i spróbować nie dopuścić do pojawienia się zastoju.
Mleko mamy powstaje specjalnie dla jej maluszka i zapewnia mu zdrowy rozwój oraz dostarcza cenne składniki odżywcze. Sprawdź, dlaczego karmienie piersią jest tak ważne!
Z pewnością wiesz, że mleko matki jest czym najlepszym dla Twojego dziecka. Już od momentu przyjścia na świat karmienie naturalne zapewnia mu właściwy rozwój. Jeśli jednak z jakiegoś powodu nie możesz karmić piersią, musisz maluszkowi inny sposób dostarczyć ważne składniki. Powinnaś zatem wiedzieć, jak karmić niemowlę w inny sposób.
Nie każda rzadka kupka u niemowlaka musi oznaczać biegunkę. Kiedy jednak luźne stolce pojawiają się zbyt często, trzeba reagować. Sprawdź, jak rozpoznać biegunkę u niemowląt i w jaki sposób ją leczyć. Podpowiadamy, co zrobić, gdy pojawi się biegunka u dziecka karmionego piersią lub przy rozszerzaniu diety.
Ulewanie po jedzeniu to zjawisko fizjologiczne i zazwyczaj nie wymaga leczenia. Czasem jednak staje się problemem, dlatego warto wiedzieć, jak postępować, aby dziecko nie ulewało. Podpowiadamy, jak odróżnić obfite ulewanie u noworodka od refluksu.
Zaparcia u niemowląt to dość powszechny problem. Wiele mam ma obawy, czy ich maluszek wypróżnia się wystarczająco często. Ta dolegliwość zależna jest jednak w pewnym stopniu od jadłospisu maluszka. Jak rozpoznać zatwardzenie u niemowlaka? Co pomaga na zatwardzenia i jak sobie z nimi poradzić domowymi sposobami?
Za odporność dziecka odpowiada układ immunologiczny. Warto wiedzieć, że można go wzmacniać już od pierwszych dni życia maluszka! Sprawdź, jakie są naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu dziecka i które mikroelementy oraz witaminy są niezbędne w diecie każdego maluszka.
Jak powinno wyglądać menu kobiety karmiącej piersią, by jadłospis zaspokajał zarówno potrzeby mamy, jak i maluszka? A w jaki sposób powinna odżywiać się mama, która z różnych przyczyn podaje maluszkowi mleko modyfikowane? Sprawdź, co dokładnie oznacza zbilansowana dieta po ciąży i co jeść w tym czasie.
Wasze dziecko chce samo sięgać po kawałki na talerzu? To świetnie – czas, aby spróbowało samodzielnie zjeść swój posiłek! Podpowiemy Ci, jak można mu w tym pomóc, aby nauka szła szybciej, i jakie posiłki można mu serwować.
Rozszerzanie diety niemowlaka to nie tylko różnorodne smaki, ale też nowe konsystencje, zupełnie inne niż mleko mamy. Dowiedz się, jak powinna wyglądać nauka żucia i gryzienia u maluszka, która może rozpocząć się już po 4. miesiącu jego życia. Skorzystaj z gotowych posiłków dla dzieci zamkniętych w słoiczkach Gerber. Pozwól swojemu skarbowi odkryć przeciery, a potem dania z większymi kawałkami warzyw, owoców, ryby lub mięsa.
Dowiedz się, dlaczego należy kontrolować ilość i jakość białka, jaką dziecko otrzymuje w pierwszych miesiącach swojego życia!
