Żelazo w diecie dziecka

Zapotrzebowanie na żelazo

Żelazne wsparcie

Pierwsze 1000 dni życia są bardzo ważne dla przyszłego zdrowia Twojego dziecka. Okres ten wymaga szczególnej troski o jego codzienny jadłospis. Przyjrzyj się diecie swojego maluszka, by mieć pewność, że robisz wszystko, co tylko możliwe, by dostarczyć mu niezbędne składniki, w tym - ważne dla rozwoju funkcji poznawczych - żelazo.

Czy wiesz, że na świecie 4 na 10 dzieci cierpi z powodu niedoboru tego składnika?
Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy porcję niezbędnej wiedzy na temat żelaza!

Przeczytaj wszystkie artykuły

0-4 miesiące

Artykuł

Żelazo - składnik, którego nie może zabraknąć w diecie dziecka

Dieta dziecka bogata w żelazo jest niezbędna do rozwoju mózgu dziecka i funkcji poznawczych. Sprawdź jak nie doprowadzić do anemii u niemowlaka.

2min. czytania

7 - 8 miesięcy

Artykuł

Żelazo – ważny składnik dla rozwoju mózgu dziecka

Minie 5 lat zanim mózg niemowlaka osiągnie wielkość mózgu osoby dorosłej. Aby jego rozwój następował prawidłowo, wymaga dodatkowego wsparcia w postaci prawidłowej diety.

3min. czytania

7 - 8 miesięcy

Artykuł

Źródła żelaza w diecie dziecka

Żelazo jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowe dzieci w momencie przyjścia na świat mają spore zapasy żelaza.

3min. czytania

7 - 8 miesięcy

Artykuł

Kaszki Nestlé – poznaj moc witamin i składników mineralnych

Zastanawiasz się, od jakich produktów zbożowych rozpocząć rozszerzanie diety niemowlaka? Poznaj delikatne kleiki i kaszki zbożowe od Nestlé, które są źródłem cennych składników odżywczych, m.in.

4min. czytania

7 - 8 miesięcy

Artykuł

Kaszki bezglutenowe i glutenowe dla niemowląt – co wybrać?

Rozszerzanie diety niemowlaka to czas na włączenie do menu maluszka m.in. kleików i kaszek. Rodzice mają do wyboru produkty bezglutenowe i z glutenem.

3min. czytania

0-4 miesiące

Artykuł

Schemat żywienia niemowląt – tabela

Gdy przychodzi czas na rozszerzenie diety Twojego maluszka skonsultuj się z lekarzem pediatrą, kiedy najlepiej będzie podać dziecku pokarm inny niż mleko mamy, np. krem z warzyw czy mus z owoców.

4min. czytania

5 - 6 miesięcy

Artykuł

Rozszerzanie diety małego alergika

Czy Twój niemowlak cierpi na alergię pokarmową? Poznaj jej objawy i dowiedz się, czym jest dieta eliminacyjna.

3min. czytania

Nie znalazłaś/eś potrzebnych informacji?

Wypróbuj naszą wyszukiwarkę