Kaszki Nestlé – moc witamin i składników mineralnych

Minie 5 lat zanim mózg niemowlaka osiągnie wielkość mózgu osoby dorosłej. Aby jego rozwój następował prawidłowo, wymaga dodatkowego wsparcia w postaci prawidłowej diety. Żelazo to ważny składnik, który odpowiada m.in. za sprawny rozwój mózgu.

Żelazo jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowe dzieci w momencie przyjścia na świat mają spore zapasy żelaza. Korzystają z nich przez pierwsze 6 miesięcy życia. Po tym czasie ilość żelaza wyczerpuje się i konieczne jest uzupełnianie jego poziomu.

Do około 6. miesiąca życia maluszka mleko mamy dostarcza niemowlakowi wszystkie składniki, których potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Rozszerzając dietę dziecka warto wybierać produkty bogate w żelazo. Sprawdź, dlaczego i dowiedz się, jaką rolę w diecie dziecka pełni ten składnik.

Cynk, należący do grupy immunoskładników, jest ważny dla odporności Twojego dziecka. Jego optymalne spożycie może zmniejszyć ryzyko występowania infekcji. Poznaj najważniejsze funkcje cynku i zadbaj o odpowiednią porcję tego składnika w diecie maluszka. Sprawdź, jak to zrobić!

Podczas rozszerzania diety maluszka odpowiednie komponowanie jadłospisu jest kluczowe, by zagwarantować szkrabowi odpowiednią ilość składników odżywczych – w tym np. witaminy C oraz witaminy A, które są ważne dla odporności. Sprawdź, jakie produkty zawierają te immunoskładniki, i co robić, by maluszek miał dostarczaną ich odpowiednią ilość w swoim organizmie.