Czy warto mieć dzieci? - 10 pytań gdy planujecie mieć dzieci
Jeśli podjęłaś decyzję o rozpoczęciu starań o dziecko, w pierwszej kolejności warto skontrolować swój stan zdrowia. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu do ciąży możesz zwiększyć szanse poczęcia i zmniejszyć ryzyko powikłań. Wystarczy, że np. wprowadzisz pewne zmiany do swojej codziennej rutyny. Ważne jest m.in. rzucenie palenia, utrzymywanie prawidłowej masy ciała i trzymanie się właściwej diety. Warto też omówić z lekarzem ewentualne problemy zdrowotne i przyjmowane leki oraz wszelkie choroby występujące w rodzinie. Specjalista doradzi Ci też, czy przed zajściem w ciążę powinnaś wprowadzić jakieś inne zmiany, zwrócić na coś szczególną uwagę, ale też gdzie możesz szukać informacji o uprawnieniach, jakie przysługują Ci w czasie ciąży i po narodzinach dziecka.
Pytania, które warto zadać sobie i lekarzowi przed zajściem w ciążę
1. Moje bieżące problemy zdrowotne:
________________________________________________________________________________________________
Pytania do lekarza: Czy te problemy wpłyną na ciążę? Czy mogę coś na nie zaradzić, zanim zajdę w ciążę?
2. Leki, które obecnie przyjmuję (na receptę i bez):
________________________________________________________________________________________________
Pytania do lekarza: Czy mogę zażywać te leki, jeśli próbuję zajść w ciążę? Jeśli nie, to jakimi preparatami mogłabym je bezpiecznie zastąpić?
3. Suplementy, które obecnie przyjmuję:
________________________________________________________________________________________________
Pytania do lekarza: Czy mogę zażywać te suplementy, jeśli próbuję zajść w ciążę? Czy powinnam przyjmować dodatkowo inne suplementy diety?
4. Problemy zdrowotne występujące w mojej rodzinie:
________________________________________________________________________________________________
Problemy zdrowotne występujące w rodzinie mojego partnera:
________________________________________________________________________________________________
Pytania do lekarza: Czy powinnam się przejmować tymi problemami? Czy warto wykonać jakieś dodatkowe badania? Czy powinnam umówić się na wizytę w poradni genetycznej?
5. Problemy występujące podczas poprzedniej ciąży/poprzednich ciąż:
________________________________________________________________________________________________
Pytania do lekarza: Czy mogę coś zrobić, aby zmniejszyć ryzyko ponownego wystąpienia tych problemów?
6. Liczba jednostek alkoholu* wypijanych w tygodniu:
________________________________________________________________________________________________
Pytania do lekarza: Czy to bezpieczna ilość? Czy powinnam ją ograniczyć?
7. Szczepionki i/lub badania przesiewowe, których mogę potrzebować:
________________________________________________________________________________________________
Pytania do lekarza: Kiedy można bezpiecznie wykonać te procedury? Jak powinnam je zaplanować?
Dodatkowo warto zapytać lekarza:
- Z jakich uprawnień przed ciążą, w jej trakcie i w pierwszych miesiącach po urodzeniu dziecka możesz skorzystać? Gdzie możesz szukać informacji na ten temat?
- Jak możesz poprawić ogólny stan zdrowia, aby przygotować się do ciąży? Czy Twoja masa ciała jest odpowiednia? Jeśli nie, jak możesz osiągnąć prawidłową wagę?
- Pytanie dla osób palących: Z jakich metod możesz skorzystać, aby łatwiej rzucić palenie?
*1 jednostka alkoholu to 10 g czystego alkoholu etylowego, czyli około 200 g piwa 5% lub 100 g wina 10% lub 25 g wódki 40%.

Sprawdź, jak wiele korzyści dla Ciebie przygotowaliśmy.