Zdrowie w ciąży
Mięśnie Kegla są dla kobiet szczególnie ważne. Otaczają one pochwę, odbytnicę i cewkę moczową, podtrzymują też od dołu narządy jamy brzusznej. Dobrze wytrenowane wpływają na doznania seksualne, pomagają kontrolować parcie na pęcherz, a także ułatwiają poród. Jak ćwiczyć mięśnie Kegla w ciąży? Podpowiadamy!
Zapewne słyszałaś już o wielu powodach, dla których seks w ciąży może wydawać się niebezpieczny? Czas obalić kilka mitów!
Ciąża to nie choroba! Jeśli tylko lekarz nie stwierdzi przeciwwskazań, możesz nadal podróżować. Należy jednak zachować pewne środki ostrożności.
Cukrzyca ciążowa jest poważną chorobą, której nie należy lekceważyć. Dlatego warto poznać objawy cukrzycy ciężarnych oraz skutki.
Badania w ciąży są kluczowe dla zdrowia Twojego dziecka. Dowiedz się m.in. na temat obowiązkowych badań USG w ciąży, a także, dlaczego badania ciążowe są istotne.
Z medycznego punktu widzenia ciąża zaczyna się na początku cyklu, a więc dwa tygodnie przed zapłodnieniem. Oznacza to, że pierwszy tydzień ciąży jest uznawany przez lekarza jako biologicznie trzeci w ciążowym kalendarzu.
Na przełomie 5. i 6. tygodnia warto wykonać pierwsze badanie USG, w którym powinna się już uwidocznić aktywność skurczowa serca Twojego maluszka. Dla niektórych mam będzie to z pewnością piękna i wzruszająca chwila, inne dopiero zaczną się odnajdywać w swojej nowej roli. Wiele z nich bowiem dopiero teraz odkryje, że doszło do zapłodnienia.
5. tydzień to moment, w którym większość kobiet jest już pewna swojej ciąży. Pierwszym sygnałem jest brak spodziewanej miesiączki. Równolegle pojawiają się też inne objawy: piersi są coraz bardziej tkliwe, narastają nudności, wizyty w toalecie stają się częstsze. To początek 2 miesiąca ciąży i wielkich zmian w Twoim życiu – sprawdź, co się dzieje z Tobą i jak na tym etapie rozwija się ciąża.
