Przygotowanie do karmienia piersią – co warto wiedzieć?
Kiedy z niecierpliwością odliczasz tygodnie i dni do momentu, gdy wreszcie poznasz swojego maluszka, możesz mieć wrażenie, że czekanie jest Twoim jedynym zajęciem. To idealna okazja, by dowiedzieć się więcej o karmieniu piersią i odpowiednio przygotować się na dzień, kiedy po raz pierwszy nakarmisz maleństwo, a Wasza wyjątkowa przygoda rozpocznie się na dobre.
Jak przygotować się do karmienia piersią i o czym warto wiedzieć?
Karmienie piersią daje mnóstwo korzyści zarówno dziecku, jak i mamie. Jednak najważniejszą zaletą jest to, że mleko mamy wspiera zdrowy rozwój maluszka, chroni dziecko przed chorobami w okresie niemowlęcym i w późniejszych etapach życia. Wyjątkowe składniki mleka matki są również nieocenionym wsparciem, kiedy u maluszka pojawią się różne dolegliwości np.:
- biegunki,
- infekcje uszu,
- infekcje dróg oddechowych,
- alergie pokarmowe.
Karmienie piersią zmniejsza również na późniejszych etapach życia ryzyko rozwoju problemów zdrowotnych, takich jak:
- otyłość,
- cukrzyca,
- choroby serca,
- nadciśnienie.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej m.in. o składnikach mleka kobiecego i ich wpływie na zdrowie maluszka, pobierz nasz poradnik dla mam karmiących piersią!
Źródła:
American Academy of Pediatrics Section on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics 2012; 129:e827-41.
Horta BL, Bahl R, Martines JC et al. Evidence on the long-term effects of breastfeeding: systematic reviews and meta- analyses. Geneva: World Health Organization, 2007.
Meyers D. Breastfeeding and health outcomes. Breastfeed Med 2009; 4:S13-5.

Sprawdź, jak wiele korzyści dla Ciebie przygotowaliśmy.