Zobacz o co pytali inni rodzice

Pierwsze ruchy dziecka można poczuć między 18. a 22. tygodniem ciąży, choć jest to indywidualna kwestia. Dopiero z czasem stają się one częstsze, a w III trymestrze ciąży są już bardzo regularne¹. W porze wzmożonej aktywności maluszek może się ruszać nawet 200 razy w ciągu 30 minut³.

Ze względu na zespół żyły głównej dolnej wokół spania na plecach w ciąży narosło wiele mitów. Często można usłyszeć, że taka pozycja jest całkowicie zakazana, jednak nie jest to prawdą. Wiele kobiet może spać na plecach bez żadnych problemów, szczególnie we wcześniejszych etapach ciąży. Jeśli jednak ucisk powiększającej się macicy powoduje zawroty głowy, osłabienie lub inne dolegliwości, warto zmienić pozycję na bardziej komfortową³.