Czego nie wolno robić w pierwszych tygodniach ciąży?

Czego nie wolno robić w pierwszych tygodniach ciąży?

Ciąża to nie choroba, kobieta może pracować i wykonywać dostosowane do swojego stanu prace domowe. Jest jednak kilka rzeczy niewskazanych w okresie ciąży. Należą do nich: ciężka fizycznie praca, praca w godzinach nocnych, praca trwająca dłużej niż 8 godzin, narażenie na czynniki szkodliwe, takie jak promieniowanie czy środki toksyczne, praca w pozycji stojącej trwająca powyżej 3 godzin, praca w pozycji siedzącej uniemożliwiająca zmianę pozycji. Wysiłek fizyczny i lekkie ćwiczenia są wskazane, ale bez sportów ekstremalnych. Należy pamiętać, by każdy lek, który kobieta chce zażyć w ciąży, był skonsultowany z lekarzem prowadzącym3.