Czy trzeba suplementować witaminę D, jeśli dziecko pije mleko modyfikowane?

Witamina D jest naturalnie wytwarzana w organizmie pod wpływem ekspozycji na słońce. Maluszki nie powinny się jednak opalać, dlatego w przypadku dzieci w wieku od roku do 3 lat zaleca się przyjmowanie witaminy D w dawce 600 IU przez cały rok. Warto pamiętać, że zalecane ilości witaminy D zależą od masy ciała dziecka oraz podaży tego składnika wraz z pokarmami, m.in. właśnie z produktami na bazie mleka stworzonymi z myślą o dzieciach w tym wieku (znanymi dawniej pod nazwą „mleko modyfikowane”), dlatego suplementacja powinna być zawsze konsultowana z Waszym pediatrą¹⁵.