Zobacz o co pytali inni rodzice

Jeśli zbliżenie miało miejsce w fazie przedowulacyjnej albo w czasie owulacji i doszło do zapłodnienia, to właśnie zaczyna się 3. tydzień ciąży².

Plamienie to niewielka plamka krwi, którą można zobaczyć na bieliźnie czy papierze toaletowym. Na samym początku ciąży jest to objaw fizjologiczny². Dochodzi do niego, kiedy blastocysta całkowicie zagnieździ się w endometrium – to tzw. krwawienie implantacyjne¹. 

Rozwój prenatalny jest złożonym procesem, w czasie którego z komórki jajowej i główki plemnika w ciągu 280 dni powstaje nowy człowiek¹. W ciągu pierwszych 12 tygodni ciąży tworzą się organy dziecka – m.in. mózg, serce, nerki, wątroba, a także mięśnie i kości (to tzw. organogeneza), dlatego jest to bardzo ważny czas. Pierwsze osiem tygodni organogenezy nazywamy czasem embrionalnym. To najbardziej newralgiczny moment, dlatego w pierwszym trymestrze ciąży tak istotne jest prowadzenie zdrowego trybu życia oraz unikanie czynników ryzyka, które mogłyby negatywnie wpłynąć na prawidłowy rozwój dziecka².  

W 6.-7. tygodniu ciąży dno macicy znajduje się na wysokości spojenia łonowego, a dopiero w 12.-13. tygodniu – na wysokości kilku palców nad nim³. Zatem w 3. tygodniu ciąży, kiedy zapłodniona komórka jajowa dopiero wędruje do macicy i tam się zagnieżdża, brzuch przyszłej mamy jeszcze niczym nie różni się od tego sprzed ciąży.

Ciąża to czas, który warto poświęcić na dobre przygotowanie się do porodu. Jeśli nie ma przeciwwskazań, przyszła mama nie musi rezygnować z ruchu². Wysiłek fizyczny to źródło endorfin, które pozytywnie wpływają na nastrój. Jest to istotne w ciąży, szczególnie, że występujące dolegliwości mogą przyczyniać się do złego samopoczucia. Ćwiczenia można rozpocząć w każdym momencie, najlepiej jeszcze przed ciążą. Dzięki nim kobieta może poprawić swoją wydolność krążeniowo-oddechową, wzmocnić mięśnie, zwiększyć ruchomość w stawach i przez to ograniczyć dolegliwości bólowe kręgosłupa, których doświadcza wiele ciężarnych pacjentek³.

Na początku ciąży, kiedy brzuszek jeszcze się nie pokazał, przyszła mama może spać na brzuchu i w każdej innej pozycji. W późniejszym okresie ciąży, kiedy macica jest już duża i uciska na sąsiadujące narządy, pozycja, w której kobieta śpi i odpoczywa, będzie mieć większe znaczenie³.

Test ciążowy najlepiej wykonać dopiero w terminie spodziewanej miesiączki. Wtedy szanse na to, że wynik będzie miarodajny, są największe³. Inna metoda to oznaczenie poziomu beta-hCG we krwi z żyły łokciowej. Takie badanie można uznać za wiarygodne już około 9.-10. dnia od zapłodnienia⁴.

Do bardzo wczesnych objawów ciąży, oprócz braku miesiączki, zaliczamy: powiększenie i tkliwość piersi, dolegliwości bólowe podbrzusza, senność i zmęczenie, częste oddawanie moczu, wzdęcia i zaparcia, zaburzenia nastroju, nudności i wymioty. Są to objawy niepewne i pośrednie, co oznacza, że mogą pojawić się również u kobiet, które nie są w ciąży³. Aby potwierdzić to, czy zostaniecie rodzicami, warto wykonać test z krwi, a później udać się na wizytę do ginekologa. Podczas badania USG specjalista sprawdzi, czy w macicy znajduje się pęcherzyk ciążowy.

Według standardów opieki położniczej w Polsce, pierwsza wizyta w ciąży powinna odbyć się do 10. tygodnia. Pozostawanie pod opieką medyczną później niż od 10. tygodnia ciąży może mieć wpływ na przyznanie niektórych świadczeń, np. becikowego³. Zwykle pierwsza wizyta ma miejsce na początku ciąży. Kobieta jest zaniepokojona brakiem miesiączki lub podejrzewa ciążę, więc zgłasza się do swojego lekarza w celu potwierdzenia przypuszczeń.

W tym okresie ciąży w USG nie da się jeszcze zauważyć pęcherzyka ciążowego. Będzie on widoczny ok. 5.–6. tygodnia ciąży, kiedy poziom beta-HCG przekroczy 1500 mIU/ml³. W 4 tygodniu ciąży w USG można już jednak zobaczyć zmienioną pod wpływem hormonów błonę śluzową macicy, która teraz nosi nazwę błony doczesnej, co oznacza, że będzie istniała do końca ciąży⁴.