Czy powinnam odpoczywać w 4. tygodniu ciąży?

I trymestr ciąży może być dla kobiety nie lada wyzwaniem. Biorąc pod uwagę wszystkie wczesne objawy ciąży, z których każdy z osobna mógłby utrudnić życie, sen i odpoczynek to najlepsze lekarstwo³. W pierwszych tygodniach przyszła mama może potrzebować kilku krótkich odpoczynków w ciągu dnia.