Zobacz o co pytali inni rodzice

Nie ma danych, które mówiłyby jednoznacznie, że głośna muzyka szkodzi ciąży. Na pewno jednak wraz z rozwojem słuchu u Twojego Dziecka staje się ono coraz bardziej wrażliwe na zbytnie hałasy. Głośne dźwięki mogą więc je przestraszyć – tego zaś z pewnością nie chcesz dla swojego maleństwa! Dlatego jeśli wyczujesz, że przy zbyt „podkręconej” muzyce staje się niespokojne, postaraj się ją ściszyć i unikać sytuacji, które mogą narazić Dziecko na taki dyskomfort.

Aby obliczyć dni płodne, należy najpierw ustalić termin owulacji, czyli jajeczkowania. Potrzebne są do tego takie dane jak termin ostatniej miesiączki i szacunkowa długość cyklu danej kobiety. Jeśli cykl jest 28-dniowy, to jego pierwszy tydzień – tj. ten podczas miesiączki – uznaje się zazwyczaj za niepłodny. Drugi tydzień cyklu to tzw. faza przedowulacyjna, która może oznaczać niepłodność względną lub dni płodne. Sama owulacja ma miejsce zazwyczaj w 13.–17. dniu cyklu. Wówczas kobieta ma największe szanse na zapłodnienie. Faza lutealna (czyli poowulacyjna, pojawiająca się zwykle w 3. i 4. tygodniu cyklu) to raczej dni niepłodne. Należy jednak pamiętać, że na długości cyklów wpływa wiele różnych zmiennych i jest to kwestia bardzo indywidualna dla każdej kobiety.

Rozwój słuchu u Maluszka to proces stopniowy. Zaczyna się już ok. 3 tygodnia ciąży. Szacuje się, że mniej więcej w 16. tygodniu słuch Dziecka jest już na tyle rozwinięty, że potrafi ono odróżnić dźwięki płynące z wnętrza Twojego organizmu (np. bicie serca) od tych pochodzących z zewnątrz – m.in. muzyki czy głosów innych ludzi. Na półmetku ciąży (mniej więcej w 20. tygodniu) słyszy już bardzo wyraźnie, a z czasem (około 6. miesiąca) zaczyna być też wrażliwe na hałas.

Nie ma tu jednej odpowiedzi. Zasadniczo powinna to być po prostu muzyka nie za głośna, spokojna, działająca kojąco i relaksująco. Najlepiej, jeśli sama będziesz obserwować, jaki poziom dźwięków jest już irytujący dla Twojego Maluszka (może dać o tym znać energicznym kopniakiem!). W takim wypadku ścisz głośność i staraj się nie przekraczać tej bariery, tak aby wspólne słuchanie muzyki było dla Was obojga miłym i komfortowym zajęciem.

Kobieta jest płodna przez ok. 5 dni w ciągu całego cyklu – dzień przed owulacją, w dzień owulacji i przez 3-4 dni po niej i w tym czasie może dojść do zapłodnienia.

Przyjmuje się, że ciąża biologiczna trwa 266 dni. Wystarczy więc odjąć tę liczbę od daty narodzin dziecka. Ta metoda nie jest jednak bardzo dokładna, bo każda ciąża jest inna i nie wszystkie trwają dokładnie tyle samo. Jeśli kobieta w wybranym okresie współżyła tylko raz, datę zapłodnienia można przyjąć za pewnik. Jeżeli jednak do stosunku doszło kilka razy w przeciągu kilku dni, nie da się ze stuprocentową pewnością stwierdzić, który z nich okazał się tym szczęśliwym.

Plan porodu to dokument, którego stworzenie nie jest konieczne, ale jest zalecane w aktualnych standardach opieki okołoporodowej. Zawarte są w nim podstawowe dane na temat Mamy oraz oczekiwaniach co do różnych aspektów porodu: przygotowania do niego, sposobu postępowania podczas samej akcji porodowej oraz opieki poporodowej. Plan porodu przedstawisz lekarzowi lub położnej, gdy przyjedziesz do szpitala, by powitać Maluszka na świecie.

W planie porodu możesz określić m.in., czy podczas porodu planujesz obecność bliskiej osoby (a jeśli tak – to jakiej i w których fazach), czy chcesz, by informowano Cię o przebiegu akcji porodowej, jakie masz podejście do kwestii znieczulenia czy karmienia piersią itp.

Będąc w ciąży, przede wszystkim słuchaj po prostu tej muzyki, którą lubisz! Korzystnie to wpłynie na Twój dobry humor – a to ma przełożenie na emocje Twojego Maluszka. Najlepiej sprawdzi się tu muzyka spokojna, melodyjna, relaksująca – taka jak nasze kołysanki. Dzięki temu zarówno Ty, jak i Dziecko w Twoim łonie łatwiej się wyciszycie i zapewnicie sobie pozytywy nastrój. Jeśli tylko masz ochotę, nie wahaj się nucić piosenek do wtóru ulubionym wykonawcom. Dziecko w Twoim łonie będzie słyszeć także Twój głos i coraz lepiej go poznawać – a to początek budowania Waszej wspaniałej więzi na całe życie!

Owulacja występuje mniej więcej 13-16 dni przed kolejną miesiączką i w ten sposób powinno się ją liczyć. W przypadku standardowego cyklu, który wynosi 28 dni, owulacja wypada zazwyczaj w jego środku, w okolicach 13.-17. dnia cyklu. Należy jednak pamiętać, że pod wpływem różnych czynników takich jak stres, choroby, a nawet dieta, może dojść do zmiany długości cyklu, a wraz z tym – terminu wystąpienia owulacji.