Ile przybiera się na wadze w 19. tygodniu ciąży?

U kobiet, które przed poczęciem miały prawidłowe BMI, przyrost masy ciała w trakcie całej ciąży powinien wynosić 11,5-16 kg⁴. Eksperci zalecają, by w drugim trymestrze, czyli także w 19. tygodniu, masa ciała zwiększała się średnio o około 0,5 kg tygodniowo⁵. Warto jednak pamiętać, że to wartość orientacyjna, a tempo przyrostu wagi w poszczególnych tygodniach i u różnych kobiet może się różnić. W razie pojawienia się wątpliwości, warto skonsultować się z lekarzem.