Czy w 21. tygodniu ciąży można spać na plecach?

Ze względu na zespół żyły głównej dolnej, który powoduje, że w trakcie leżenia na plecach kobiecie ciężarnej może zrobić się słabo, narodziły się legendy, jakoby pod żadnym pozorem nie wolno było spać w ciąży na plecach. Nie jest to jednak prawda. Przyszła mam może spać na plecach, jeśli jest jej tak wygodnie. Czasami jest to po prostu niemożliwe, ponieważ ucisk na żyłę główną dolną może powodować dokuczające objawy ogólne⁴.