Kiedy jest najlepszy czas na skuteczne zapłodnienie?

Regularne współżycie w celu poczęcia dziecka definiowane jest jako seks uprawiany 3-4 razy w tygodniu. Niestety wiele par stosuje błędne podejście – polegające na tym, że aby zajść w ciążę, trzeba kochać się przede wszystkim w dni płodne. Tymczasem, jak pokazuje praktyka, zaplanowanie stosunku płciowego dokładnie w dzień owulacji jest nie lada wyzwaniem⁵.

Jajeczkowanie nie występuje bowiem równo 14. dnia cyklu, tylko na 14 dni przed następną miesiączką. Dlatego u kobiet, które mają cykl 26-dniowy, jajeczkowanie będzie miało miejsce wcześniej i należy się go spodziewać około 10.-14. dnia cyklu. Jeżeli więc para chce starać się o dziecko, zaleca się jej regularne współżycie przez cały cykl – a nie „polowanie” na dni płodne i owulację⁵.