Jak sobie radzić z zastojem pokarmu?

Edukatorka laktacyjna Wszystkie pytania

Aleksandra Godlewska

Inaczej postępuje się kiedy zastojowi towarzyszy podwyższona temperatura, a inaczej kiedy temperatury nie ma. Na pewno delikatny limfatyczny masaż, oklepywanie miejsca zastoju, głaskanie piersi w kierunku do brodawki. Takie poluzowanie piersi powinno ulepszyć przepływ przez kanaliki. Do tego ciepły masaż wodą i potem przystawienie maluszka lub laktator - nie na długo. Do tzw. "poluzowania" piersi. Polecam wspomaganie się Ibuprofenem 400-800 mg 3xdz przez ok 3 dni. I regularne opróżnianie piersi.