Jak odróżnić Baby blues od depresji poporodowej?

Baby blues pojawia się zwykle 3–5 dni po porodzie, objawia się płaczliwością, rozdrażnieniem i wahaniami nastroju, ale mija w ciągu kilkunastu dni. Jeśli złe samopoczucie trwa dłużej niż 2 tygodnie lub się nasila, może wskazywać na depresję poporodową, która obejmuje m.in. długotrwały smutek oraz trudność w codziennym funkcjonowaniu i wymaga wsparcia specjalisty⁸.