Czy w 9. tygodniu ciąży można korzystać z sauny lub jacuzzi?

W ciąży nie zaleca się wizyt w saunie mokrej i suchej, ponieważ przegrzewanie organizmu jest niewskazane, a nawet może być groźne dla mamy i dziecka. W jacuzzi można zanurzyć się tylko wtedy, gdy woda w nim nie przekracza temperatury ciała, czyli 37 stopni Celsjusza. Warto przy tym pamiętać, że ciepłe, wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi bakterii i grzybów wywołujących infekcje intymne, na które przyszła mama może być podatna³.