Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Szkoła żywienia dla mamy i dziecka - udostępnij
X
Koniec okresu niemowlęctwa
Naucz się

Koniec okresu niemowlęctwa

Dzięki umiejętności chwytania Twoje dziecko będzie teraz z łatwością podnosić pokarm używając dwóch lub trzech palców zamiast całej dłoni.

Zaczyna również posługiwać się łyżką i widelcem eksplorując możliwości jakie daje umiejętność korzystania ze sztućców. Wciąż uczy się pić z kubeczka i czasami używa słomki. Wszystkie te nowo nabyte sprawności sprawiają, że Twój mały człowieczek zaczyna myśleć, że sprosta wszystkiemu sam. Wszystkie maluchy robią postępy we własnym tempie, ale jeśli niepokoisz się, że Twoje dziecko nie nadąża za rówieśnikami porozmawiaj z pediatrą.

Czy wiedziałaś że?Lepsza koordynacja i poczucie niezależności sprawią, że Twoje dziecko będzie nieustannie w ruchu.

Oznaki gotowości oraz rekomendacje żywieniowe dla dzieci powyżej 1 roku życia

Oznaki gotowości

Zalecenia żywieniowe

Z łatwością chwyta jedzenie palcami

 

Zaczyna samodzielnie jeść łyżeczką

Podawaj pokarmy mające więcej tekstur przystosowanych do żucia oraz połykania, aby wspomóc rozwój umiejętności jedzenia.

Zaczyna obracać łyżeczkę w pobliżu ust

Zastosuj bardziej zróżnicowane pokarmy dla dzieci by odkrywać nowe smaki.

Różnorodność pokarmów i przepisów.

 

Ograniczona ilość dodatkowego cukru i soli.

Zaczyna przeżuwać pokarm ruchem obrotowym

Podawaj łatwe do trzymania w dłoni kawałki lub plasterki pokarmu, aby ćwiczyć gryzienie.

Oceń rozmiar kęsa, ale upewnij się że pokarm może być z łatwością przeżuty przez dziecko.

Podnosi i odstawia kubeczek

Stosuj przystosowany do wieku kubeczek na płyny inne niż mleko matki.

 

Czego możesz oczekiwać w wieku 12-18 miesięcy

  • Dziecko próbuje używać sztućców w alternatywny sposób, łyżek do nadziewania i widelców do nabierania pokarmu.
  • Pojawiają się pierwsze zęby trzonowe i dziecko ćwiczy żucie.
  • Przechyla kubeczek do tyłu dwoma rączkami ponieważ jego nadgarstki obracają się.
  • Okazuje ekscytację siedząc przy stole. Czas spędzany z rodziną jest równie ważny jak jedzenie.

Czego możesz oczekiwać w wieku 19-24 miesięcy

  • Nawyki żywieniowe stają się mniej przewidywalne, co oznacza że jednego dnia dziecko może zjeść bardzo dużo, a następnego w ogóle nie okazywać zainteresowania jedzeniem.
  • Dziecko może niechętnie reagować na nowe pokarmy, także więcej niż jedna próba może być potrzebna zanim się otworzy. Nigdy nie nalegaj aby dziecko skończyło swoją porcję, lecz pozwól mu polegać na jego odczuciach głodu i sytości.
  • Dziecko może wyolbrzymiać ruchy przeżuwania otwierając usta szerzej niż jest to konieczne, co może sprawić że jedzenie i ślina będą wypływać z ust. Ale to nic nadzwyczajnego i na tym etapie jest to zupełnie normalne.
  • Dziecko preferuje znaną rutynę posiłków – widok tego samego śliniaka, miseczki i sztućców uspokaja malucha.
  • Większy wzrost i waga dziecka sprawiają, że fotelik do karmienia nie jest już potrzebny i dziecko zajmuje własne miejsce przy stole (z pomocą podwyższenia).