Weź udział w ankiecie i otrzymaj kod na 20 zł!

Wiele kobiet uskarża się na bezsenność w ciąży, mimo iż działanie hormonów sprawia, że czują się one ciągle senne. Doskwierają im jednak różne dolegliwości bólowe oraz silne stany emocjonalne, które utrudniają zasypianie. Jakość snu przekłada się na sposób funkcjonowania w ciągu dnia – dlatego warto, abyś zadbała o to, żeby Twoje noce upływały spokojniej. 

Cholestaza ciążowa może pojawić się w ostatnich miesiącach ciąży. Choć dla Ciebie jest niegroźna, dla maleństwa w brzuchu stanowi duże niebezpieczeństwo. Poznaj objawy cholestazy oraz czynniki zwiększające ryzyko jej wystąpienia. Dowiedz się również, czy można ją leczyć w ciąży.

Kiedy Twój maluszek skończy już 6. miesięcy, możesz zaznajomić go z produktami mlecznymi. Podczas rozszerzania diety możecie wspólnie wypróbować deserki mleczne i mleczno-owocowe Nestlé Yogolino, które są przeznaczone dla niemowląt i małych dzieci. Podpowiadamy, w jaki sposób wprowadzać je do diety najmłodszych.

Jeżeli szukasz produktów mlecznych dla Twojego dziecka, zapoznaj się z deserkami Nestlé Yogolino. Stworzyliśmy je z myślą o najmłodszych, dopasowując ich skład do potrzeb niemowląt i małych dzieci do 3. roku życia. Te pyszne przekąski są dostępne w różnych smakach. Możesz je podać na drugie śniadanie bądź jako przekąskę w ciągu dnia. Warto zabrać je też na spacer czy w podróż – na wszelki wypadek, jakby Twój szkrab zgłodniał.

Nasze babcie używały pasteryzacji w trakcie robienia domowych przetworów. Zdecydowaliśmy się zainspirować tym sposobem utrwalania żywności, tworząc deserki Nestlé Yogolino. Dzięki procesowi, który jest zbliżony do wspomnianej pasteryzacji, powstały wygodne do podania dziecku deserki, których nie musisz przechowywać w lodówce.

Dzieci w pierwszych trzech latach życia bardzo szybko rozwijają się i rosną. To dlatego potrzebują składników mineralnych, które im w tym pomagają. Podpowiadamy, dlaczego niemowlę powinno jeść produkty mleczne, będące ważną pozycją w diecie najmłodszych. Doradzamy również, jak dobrze dobrać je do potrzeb żywieniowych maluszka.

W pierwszych miesiącach i latach życia Twoje dziecko intensywnie rośnie. Maluszek ma w tym czasie wysokie zapotrzebowanie na wiele składników odżywczych (m.in. na wapń, magnez i cynk) w przeliczeniu na kilogram masy ciała. Poznaj skład deserków Nestlé Yogolino, dzięki którym z łatwością możesz wspierać rozwój dziecka.

Jeśli karmisz maluszka piersią, powinnaś zadbać o dobrze zbilansowaną dietę. Ma to bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka, ale i dla funkcjonowania Twojego organizmu. Dowiedz się, jak powinnaś się odżywiać w tym szczególnym dla Was okresie.

Dieta niemowlaka to temat na wiele długich rozmów. Mogą one dotyczyć nie tylko tego, jak, od czego i kiedy rozpocząć rozszerzanie diety, lecz także tego, czym doprawić danie dla Waszego maluszka. Jedno jest pewne – nie solą. W końcu unikamy jej nawet w diecie dorosłych. Czym więc tę sól zastąpić? Jakie przyprawy dla niemowlaka wybrać? I czy w ogóle przyprawianie dań dla dzieci to dobry pomysł? Oto kilka podpowiedzi.