Poznaj naszych ekspertów!

Nasi eksperci czekają na pytania dotyczące odżywiania, zdrowia i rozwoju Twojego dziecka.

Napisz do nich lub zadaj pytanie na forum.

Anna Rzeszotek

Ekspert: Ekspert w Centrum ds. żywienia w firmie Nestlé

Ekspert Anna Rzeszotek

  Jesteś tym, co jesz – tę zasadę wcielam w życie prywatne i zawodowe.  

Pracując w Centrum Żywienia Nestlé doradzam rodzicom jak mądrze żywić dzieci i rozwijać w nich zdrowe nawyki żywieniowe. Ukończyłam studia na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka na SGGW w Warszawie. Swoją wiedzę stosuję także w życiu prywatnym jako mama 2 córek-niejadków, które motywują mnie do tworzenia urozmaiconych i niestandardowych posiłków.

Chętnie odpowiem na pytania dotyczące karmienia małych dzieci jak również odżywiania się w czasie ciąży.

Katarzyna Zadka

Ekspert: Specjalista ds. żywienia

Ekspert Katarzyna Zadka

  Jestem absolwentką Wydziału Nauk o Żywności i Żywieniu Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, swoją ugruntowaną wiedzę na temat żywności z wielką przyjemnością przekazuję kontaktującym się ze mną rodzicom i opiekunom małych dzieci.  

Dziecko to skarb, który musimy pielęgnować już w łonie matki, dlatego zachęcam wszystkie przyszłe mamy do zadbania o siebie i kontrolowania spożywanych produktów.

Okres macierzyństwa wzmaga w rodzicach potrzebę wyszukiwania informacji na temat żywienia maleństwa, wprowadzania nowych pokarmów, a  także pielęgnacji. Zdarza się, że pozyskana przez nich wiedza z różnych źródeł wprowadza sporo wątpliwości…

Służę pomocą w kwestii usystematyzowania tej wiedzy i przekazuję ją w przyjazny i dostępny sposób, tak, aby rodzice mogli odpowiednio urozmaicić i zbilansować dietę swojego dziecka uwzględniając przy tym jego indywidualne potrzeby.

Dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem pomagam kształtować właściwe nawyki żywieniowe, które w przyszłości mogą uchronić dzieci przed wieloma chorobami…

Chętnie odpowiem na pytania dotyczące karmienia niemowląt, a także składu naszych produktów i sposobu ich przygotowania.

Dr Katarzyna Popińska

Ekspert: Pediatra

Ekspert Dr Katarzyna Popińska

  Zawodowo interesuję się żywieniem dzieci zdrowych i chorych, metodami żywienia w chorobach przewodu pokarmowego oraz postępowaniem w stanach niedożywienia u dzieci.  

Pracuję w Instytucie Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie, w Klinice Pediatrii na Oddziale Żywienia.

Marlena Trąbińska - Haduch

Ekspert: Psycholog i położna.

Ekspert Marlena Trąbińska - Haduch

  Jestem mamą dwóch księżniczek – bliźniaczek i jednego księcia ;-). Interesuję się psychologią rozwojową i wychowawczą, a także psychologicznymi aspektami ciąży i porodu.  

Mam dwa zawody – położna i psycholog. Na co dzień pracuję jako psycholog starając się wspierać młodych rodziców w adaptacji do nowej sytuacji życiowej i wychowywaniu pociech. Prowadzę konsultacje indywidualne i rodzinne, a także warsztaty i grupy wsparcia dla rodziców małych dzieci.

Jestem współautorką programu „Młoda mama” oraz „Bez klapsa – jak z miłością i szacunkiem wyznaczać dziecku granicę”. Ukończyłam szkolenia przygotowujące mnie do pracy z grupą (Szkoła dla rodziców i wychowawców, TZA-ART., praca z grupą rodziców dzieci 3-6 letnich Carolyn Webster – Stratton), pracy terapeutycznej (Studium Terapii Rodzin Stowarzyszenia OPTA), oraz diagnostyki małego dziecka (wczesne rozpoznawanie autyzmu, Skala Brazeltona).

Moja praca to moja pasja. Na co dzień fizycznie dyżuruję w Fundacji Dzieci Niczyje, gdzie pracuję w ramach programu Dobry Rodzic – Dobry Start, a pośrednio będę starała się pomagać Państwu poprzez niniejszy portal.

Dyskusje na forum

Na podobny temat

  • Urządzamy pokoik

    Gdy maluch opuszcza Twoje bezpieczne ramiona i zaczyna odkrywać świat wokół siebie, daje w ten sposób znak, że potrzebuje własnej, większej przestrzeni niż tylko mały kącik w sypialni rodziców.

  • Pierwsze sztućce

    Twój maluch intensywnie się rozwija – powoli staje się coraz bardziej samodzielny. Być może już sam pije z kubeczka, a nie długo będzie chciał samodzielnie jeść łyżeczką.

  • Korzyści wynikające z karmienia piersią

    Karmienie piersią to bardzo praktyczny, ekologiczny i ekonomiczny sposób żywienia, który jest bardzo korzystny dla zdrowia oraz psychiki zarówno matki jak i dziecka.

Najchętniej czytane